k*f
2 楼
呼唤焦饼神。
p*n
3 楼
再问
h*r
4 楼
焦饼神 HQ did his MHP already.
t*u
5 楼
co-ask
e*n
6 楼
每天坚持仰卧起坐100个准见效
c*e
7 楼
哪有那么快恢复哦?!俺是宝四个多月时候才恢复运动地。如果有时间又有精力的话,
跟着跳hip hop abs吧,很减,俺现在的肚子比生前还紧一些。ps,俺也是剖的!俺属
于那种没有毅力坚持仰卧起坐的人:)
跟着跳hip hop abs吧,很减,俺现在的肚子比生前还紧一些。ps,俺也是剖的!俺属
于那种没有毅力坚持仰卧起坐的人:)
t*c
8 楼
剖腹产6 week check的时候,医生不推荐仰卧起坐, 说是容易拉开伤口处的muscle
k*b
9 楼
我以前买的产后恢复操,说的是最好等到6个月之后再做。建议剖腹产更加小心。
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