我是女的,但是也和你的老公有过非常类似的经历
其实我有段时间也是类似的症状,就是学业工作不顺利,
我虽然是女性,但也是一个事业心非常强的人,到美国读PhD的学校
也是本专业排名1-3位的。
因为学业工作不顺利,心情更不好,也就不愿意努力了。
因此逃避现实,什么事情也不愿意做,也不愿意别人问。
我的婚姻因此解体,但是此后反而自己走出来了。所以离婚对他倒真的不见得是坏事。
所谓置之死地而后生吧,等他要为生存,为一日三餐着急的时候,就不会想过多烦恼的
事情,比如自己PHD后的梦想没有实现什么的.
在这期间, 我自己找过心理医生,也用过药,感觉药物对调节情绪其实也是有作用的
但是很快我就停了,因为我知道自己其实并没有深层的心理问题,消沉的原因主要是因
为学业工作上的问题,真的自己生活态度要积极起来,还是要靠自己调整和努力改变。
我想作为这种人的配偶肯定是非常痛苦的,因此觉得难以继续下去是非常正常的,没
有经历过这个的就不要站着说话不腰疼了,LZ能够不离不弃这么多年,已经非常难能可
贵。
不过,离婚毕竟不是什么好事情,也是最后不得已的做法,所以还是可以想想办法的,
如果能够让你LG走出来, 你门还是一个幸福的家庭.
我当时的办法就是从简单的事情做起,找不到正规的工作,就去打黑工,一个月总有一
点收入,这个的好处就是能让自己忙起来,和“另外一个环境”的人接触,慢慢你可能
就会少想烦恼的事情,只要身体动起来, 人自然就不会那么消沉.
另外一个有效的方法就是体育锻炼,去打球,游泳,或者任何他喜欢的运动,运动本身
就让人体产生人快乐的激素,这样也能渐渐让他心情好起来,这是我的心理医生说的。
去看看心理医生不妨也是一个办法, 我觉得心理医生的好处是你可以和一个没有厉害关
系,和你自己生活没有交集,也不怕他笑话自己的人聊天。
回国,换一个环境也是办法,他回去,很多事情会变得容易,走出来也就容易一些.
每次给自己一个比较小的目标, 渐渐的,做成这些小的事情, 会让他有小小的成就感,
那种觉得自己失败的感觉就会渐渐消散,然后人积极起来,就可以干更多的事情,现在
我已经找到对口的研究工作, 也找到自己新的伴侣, 还有了一个可爱的宝宝. 那段
经历, 对于我是不堪回首, 看到你老公如此类似的情况, 写出来希望能对你有所帮助,
如果愿意,你可以给我短信,我门谈谈,我也可以和你LG谈谈, 如果他愿意的话。