说说关于睡眠时间长短的问题# WaterWorld - 未名水世界
l*y
1 楼
看到有人说有钱人表示自己睡的时间很短,其实我这边也认识一些有钱的朋友,说自己
睡眠的时间很短的。
有一个做生意的,同时三家公司,做的是不一样的生意,然后就很忙,有时候也是忙到
半夜两三点,并且她是每天早上6点半左右起床,这个是固定的,所以也说自己睡的很
少。
但是也没见人家身体有什么很不好的变化,也已经快40岁了。
她还经常去医院检查身体,每年都去,也没有发现什么病症。
为什么命运之神就这么眷顾有钱人呢,他们每天睡眠时间短,就不会有任何的健康问题
?我就算是听到朋友这么说,其实我也不相信,因为我自己是真的做不到,哪怕连续一
周都受不了。
而一些普通人睡眠时间少于6小时,都会很没有精神,白天也是很困顿的状态,即便真
的能强迫自己只睡4小时就起床工作,那么工作效率也会非常低。
难道是越有钱的人,就越有精神吗?
记得董明珠也说过自己每天4点之前就起床,这些成功人士是怎么做到的睡得少,精神
好,身体棒,效率高??
先不说其他的,伊万卡做了这么多的事情,包括房地产公司,又是自己的服装和首饰品
牌,时间对于她来说怎么会这么多,这时间管理也太牛了吧。
睡眠的时间很短的。
有一个做生意的,同时三家公司,做的是不一样的生意,然后就很忙,有时候也是忙到
半夜两三点,并且她是每天早上6点半左右起床,这个是固定的,所以也说自己睡的很
少。
但是也没见人家身体有什么很不好的变化,也已经快40岁了。
她还经常去医院检查身体,每年都去,也没有发现什么病症。
为什么命运之神就这么眷顾有钱人呢,他们每天睡眠时间短,就不会有任何的健康问题
?我就算是听到朋友这么说,其实我也不相信,因为我自己是真的做不到,哪怕连续一
周都受不了。
而一些普通人睡眠时间少于6小时,都会很没有精神,白天也是很困顿的状态,即便真
的能强迫自己只睡4小时就起床工作,那么工作效率也会非常低。
难道是越有钱的人,就越有精神吗?
记得董明珠也说过自己每天4点之前就起床,这些成功人士是怎么做到的睡得少,精神
好,身体棒,效率高??
先不说其他的,伊万卡做了这么多的事情,包括房地产公司,又是自己的服装和首饰品
牌,时间对于她来说怎么会这么多,这时间管理也太牛了吧。