我，德国人，学中医，给中国人号脉、针灸
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这是《自拍》第289个真实口述故事
我叫吴狄赫，德国人，不过现在，我可以算得上是半个地道的杭州人。
少年时期的一次偶然，看到李小龙的电影，我彻底被中国功夫迷住了。放弃在德国的工作，来中国学武术、旅游，又对中医药开始感兴趣。以至于现在我大部分的工作和生活都在中国，也有了一个中文名，它的使用时间比德文名多多了。
在杭州，我喜欢在这样的茶馆里边喝茶边看书。
1980年，我出生在德国汉堡。从小我就很喜欢大自然，汉堡虽然是个现代化的大城市，但还是保留了很多自然方面的东西。我家附近有一些小森林和小湖泊，我和小伙伴们喜欢在森林里玩，去钓鱼、爬树，用泥土和棍子，以及森林里一切可以找到的东西，做成玩具，还建了一些木头的小房子。净干这些调皮捣蛋的事。
好在我的母亲是一名幼儿园老师，比较懂得孩子的需求，她给孩子很大的自由，希望我们能开心、健康，支持我们去做自己感兴趣的事。我的父亲是工程师，在德国一家大公司里工作，也去过不少其他国家出差，工作繁忙，陪伴我们的时间相当少，母亲的关爱占据了我成长中的大部分。
3岁时，我在邻居家的院子里，他应该在给我展示什么东西，一下子引起了我的好奇。
我从小喜欢运动，德国是一个非常重视足球运动的国家，我从五六岁就开始踢球，得了一个外号叫“兔子”，因为兔子跑得比较快，又很灵活，看起来非常调皮，我踢球就差不多是这个样子。
16岁我开始玩滑板，也逐渐爱上和朋友们去户外登山。曾经有一次，我们跟着一艘从丹麦开往瑞典的船到了瑞典，在瑞典户外骑车了两个星期，只带了一些衣物和吃的，还有一个盘子和一个小炉子。在户外现找一些野果，现学生活技能。
从那个时候开始，我就特别喜欢到不同国家去，了解他们的文化。德国附近的国家，瑞典、丹麦、挪威我都跑过了。父母当然也担心一群还没长大的孩子跑那么远，但他们看到了我有这方面的爱好，看到我很非常愿意为此而花时间，看地图、看路线，认真做好前期准备，所以也慢慢地理解、支持我。
4岁时，我和小伙伴一起去动物园时拍的照片（我站在最前面）。
我很喜欢地理课和语言学科，想要了解不同国家的不同背景，自然风貌也好，人文习俗也好。但是我们学欧洲地理比较多，涉及亚洲部分的就很少，挺遗憾的。
18岁时，我和朋友从酒吧喝完酒，出来已经很晚了，在路上遇到了坏人，他们就开始欺负我们，但我们毫无还击的能力，只能被打。当时我心里就有一个感觉：我要变强，要改变这种被欺负的生活。起码要增加一些对付麻烦的经验，不然再遇到这种事，除了跑路别无他法。
一次偶然，我在电视上看到了李小龙的电影，他打得就是咏春拳。网络还不发达的时候，看这些电影都靠租借DVD，后来我又陆陆续续看了很多李连杰、成龙的功夫电影，觉得很神奇，心里开始喜欢上这些东西。
来到中国后，我在蜡像博物馆，迫不及待和偶像“李小龙”合影。
香港电影里的功夫，基本都是从日常生活中来、坐公交车、坐地铁、在饭馆吃饭，在这些场景下受到攻击，主角都可以用咏春拳保护自己。咏春的创始人是女性，它的实用性很强，不需要你飞天遁地，也不用大块的肌肉作支撑，更讲求速度和反应，是一种需要动脑思考的方法。
我和一个朋友决定一起找一个功夫学校，就学咏春。在汉堡，教咏春拳的学校很多，我们找了好几家，参加了体验课，拜访了三四个教咏春的师傅，最后选了一家在汉堡市中心的学校，校长Jan是德国人，他是领我入门的师傅，据说是叶问的第四代传人。
每周，我都和朋友放学后坐地铁去市中心上课，下课后很晚了才回家。从一周练两次、增加到三次、四次……越练越多，那个时候也丢失了一些之前一起玩其他运动的朋友，因为要花更多时间和精力在这个新爱好上。
我在家乡汉堡练拳，每天坚持练习，地点经常在户外。
我的功夫老师Jan在汉堡市中心开的学校，我在这里学了四年。
在德国，有些教拳的老师认为，功夫是一种运动，重视打拳，但课程内容不涉及内功和修养精神。而Jan不同，他重视健康，他不将功夫看成伤害他人的手段，而是对自己身体的保护。
同时，Jan也是个很热情的人，他像是我的“人生导师”，给了我很多安全感，也给了我在生活上的一些方向。Jan不像之前我们见的老师那样严肃，让学生难免有些害怕，和他相处很轻松。
我们像朋友一样，他很重视我们这个年龄的问题，了解我们为什么对功夫有兴趣，也关心我们的心理状态。这对18岁的我来说很重要，让我对未来有了一些方向感。很幸运能遇到他。
我的功夫老师Jan和我一起练拳，他练的是叶问的咏春拳。
练拳一年多时，我在报纸上看到一则消息，说中国的少林寺要做一个世界环游性的表演，也会来我的家乡德国汉堡，我太激动了，买了两张票，和朋友一起去。我坐在前几排，很震撼，演出结束，我还拿了很多他们带来的材料和宣传单，和我自己买的杂志、照片，一同收藏起来，这些东西是我最宝贵的随身物品了。
贴一幅巨大的功夫海报在床边，从中文书店里找相关功夫和少林的书籍，在网上找相关的视频来看，我对少林寺、中国功夫和中国的兴趣逐渐变浓厚，也愈加崇拜少林僧人。他们可以用精神意志控制身体，很好地接受各种疼痛感，这是来源于亚洲的一种概念，西方教育里没有。“我想去中国学功夫”，我开始有了这样的念头。
我在汉堡火车站附近，一个中国人开的书店里淘到的书，这是我人生第一本功夫书，对我很有影响，我保留至今。
高中毕业后，我参加了汉堡的一家航空公司的培训学习，学飞机机械维修。学了大概一年，发现这不是我想要的，于是辞职去做了幼儿园老师。我所在的幼儿园叫森林幼儿园，我的工作就是负责带着三到六岁的孩子从早到晚，在森林里玩。
那是我练功夫的第四年，每天晚上下班回到家就很累很困，倒头就睡，根本没有时间集中练习、长进。2003年，我做了一个决定，既然这么喜欢，就要把学功夫放在第一位，我放弃了幼师的工作，独自前往中国。
我原本的计划是去香港，香港聚集了很多咏春传人，但香港因SARS传播得厉害，情况危险，所以我只能另做打算，先飞到首都北京。刚到北京，我就遇到了麻烦，我从英国转机，行李被丢在了伦敦，我只拎了一个手提包下了飞机，没有贴身的衣物，中国地图、旅游书籍、通讯簿等，我为来中国而准备的东西也都没有了。完全崩溃。
晚上我遇到一个比利时人，他也是来中国学功夫，只不过他学的是太极。我们一起喝酒，他跟我说，来到中国就要开始新的生活，放弃以前那些学习和生活的方式，才能有收获。他的话安慰也鼓舞了我，丢了背包在某种程度上意味着重新开始。第二天，我买了几件简单的衣服，径直去了河南。
我和在中国新认识的朋友一起吃饭聊天。
到了河南后，我在一家宾馆落脚。有很多僧人来宾馆拉学生，就在不知该如何选择时，我在宾馆认识了两个意大利女人，也是来找功夫学校的，她们给我介绍了一家武术学校，说很多外国人都在那里学习，不用担心没人交流。我在这个学校登记后，就开始为期两个月的学习。
早上五点就要起床，锻炼跑步，每天练七个小时的功夫。我住在双人间，房间里只有两张床和一个水盆，居住环境很简陋，像仓库那样光秃秃的墙壁，但上面是有缝隙的，大家可以看到彼此，个人的私密感受到冲击，这对我来说很痛苦。
记忆里，一整天除了练习和吃饭，就没有别的事了，有时候会让你休息半小时。不管你痛不痛，身体能不能承受，都必须接受他们的训练模式。第一天晚上，教练要求我做一个双腿拉伸的动作，一个人推着我的肩膀、另一个人推着我的髋部，一起将我往下按，我感受到一种剧烈的疼痛。在那里，肌肉损伤应该是件很正常的事
我在少林寺附近的一个武术学校练习，这里有一个专门为外国人开设的小班。
就这么练了一个月，我大病了一场，发高烧。他们把我送到了一个小门诊部，挂盐水，那个时候我特别害怕，觉得这样下去真的不行，每天腿都疼得要命，连楼梯都不能爬。我在学校也没交到什么朋友，一个人承受这些很孤独，所以我就决定放弃这种练功夫的方式。
病好了后，我收拾行李去了桂林阳朔，在这里找了个教太极的老师继续练，每天练四五个小时，在身体感受上比七个小时好很多，而且太极很柔软，更适合我。
我的太极的老师在生活上也很照顾我，她教我中文，邀请我去她家，做饭给我吃，教我如何跟中国人打招呼，怎么在菜市场里砍价……我特别感动。她为我打开了一扇门，让我有机会了解中国的生活。
我在阳朔的江边练太极拳。
因为最开始来中国的计划是边旅游边学习，我在阳朔练了一个月太极，就去了杭州、武汉、南京、苏州、昆明、大理、西双版纳…….花了一个月，在内陆走了一大圈。最喜欢的就是杭州和昆明，杭州有山有水、有自然景观；昆明有少数民族，还有中草药，我对这些特别感兴趣。
因为旅游签证的时间限制，在中国总共待了三个月，我就回到德国了。我心里知道，一定会再次来到中国，对这片土地，我有太多的好奇和向往了。比如，我在云南旅游的时候，看到当地人卖中草药，我的太极老师也给我喝过一些本土的中药，茶叶、天麻什么的，这是我从来没见过的。
其实在汉堡的功夫老师，也带我接触了很多中医方面的知识，推拿、打坐、经络，这些都跟“气”有关系；并且在少林寺，我也发现“激烈”的功夫不适合我，我更适合气功太极，里面也涉及中医养生的方法，如果以后我做了功夫老师，我的学生们生病、受伤了，我也懂得如何医治。如果能再去中国，我想学中医。
我在黄山附近找到艾草，学习它的功效。
我妈妈可以理解我的决定。她坚持练了25年瑜伽，也一直在做食疗。西方孩子都爱番茄意大利面，就跟中国孩子喜欢炒饭一样，从小给我做的饭都是麦子和蔬菜。刚开始我不喜欢这种口味，到后面也渐渐习惯了。
我们跟着她，吃得很健康。上学时期，为了帮我调整解压，她还曾带我参加过一些瑜伽和冥想课程。她一直是个特别重视生活健康的人。我爸爸没怎么接触过这些，虽然不理解，但也没有反对。
我花了两三个月，在网上查各种信息，中国可以学中医并招收留学生的大学，给找到的每一个大学发邮件，但是几乎得不到回答，很痛苦。
我之前去中国都说英语，再有就是靠一本中德双语旅游书，和中国人交流，完全不会说中文。申请学校的同时，我在德国报了一个中文班，只学会了三句话：“你好”、“你好吗？”、“那是他的书吗？”完全没什么用啊，没有语言环境。
2005年8月，我收到了浙江中医学院的邀请，可以去他们开设的短期学习班学习。
浙江中医学院（现已更名为浙江中医药大学）给我的录取通知书。
摆在我面前的第一道门槛就是中文。学校给我安排了一个中国学生做翻译，但在中医学里有很多专业词汇，不那么好翻译。我觉得很迷茫，特别痛苦，感觉自己是一个矛盾体，不懂中文，怎么学中医呢？我是不是做了一个错的选择？
我在西湖边漫无目的地走了两天，散心，接到了学校给我打的电话，问我愿不愿意先去参加他们本科生的课程，可以学一年中文后，再转去中医学专业，也就是念五年本科。
我的天呐，我身体里的“天使”和“魔鬼”开始打架，“天使”说：这不就是你一直寻找的梦想吗？现在你有这个机会了，明天就开始努力，你可以的；“魔鬼”说：你是疯了么？要念五年本科，从中文开始学起，这可太难了。
最终，我还是选择站在“天使”那一边。等我开始参加中文班时，他们的课已经开始了差不多两周了，我一去就赶上了考试。我看着卷子傻眼了，用英文跟老师说：我看不懂，我没有任何中文基础。他说：你试着写写吧。太搞笑了，怎么可能试试啊。这张纸放在我面前，我觉得一切都太夸张了。
虽然心里有点恐惧，学写字、阅读、口语、听力，每天训练这些。一年内，我参加了普通话考试和汉语水平考试，还翻译了中医药学的教材，边学中文的同时，也在自学中医药方面重要的书籍。
2003年来中国旅游时，我曾在云南看到很多珍惜的中草药材，有了中文基础，外加心里仍留存着对天然药材和云南当地民族医学的浓厚兴趣，所以想去云南学习试试。
我在云南和一个穿民族服饰的本地人合照，当时我对民族文化特别感兴趣。
我搬到昆明，申请了云南中医药学院，学校没有专门的留学生班，在通过了他们给我安排的入学考试之后，我和五十多个中国学生坐在一个教室里。
上课时间每天上午三个小时，下午两个小时，周末要继续学中文，背医学上的专业词汇等。能想象吗，还要学习古文，一些医书里经常会用古文来表达。很多中药的名字，比如柴胡、肉桂，我都不太知道怎么写，要先将中文翻译成英文，然后再将英文翻译成德文，这部分的工作量非常大，每天都要弄到很晚。
云南中医学院的老师带我和同学去昆明的百草园，认识云南的中草药。
因为不适应当地的生活环境，水土不服，我经常生病。西南部的饭菜，又辣又油，身体就会出问题，有时候我自己给自己配中药，做穴位针灸，先自己当小白鼠。我在家里买了180个玻璃瓶，每个玻璃瓶里放一种中药，为了学习，也为了自己运用。
我的“家庭中药房”，我买了180个左右的玻璃瓶来装中药标本。
云南中医药大学旁边有一个少数民族餐厅，我经常下课后去那里吃饭，就认识了饭店老板，有时候我需要一个人聊天，她就会听我倾诉，像是我的父母一样，给我安慰感。
我的中文名吴狄赫也是她给我取的。黑龙江有一个狄赫民族，他们喜欢自然，住在帐篷里，过着很不稳定的生活，老板觉得我和他们很像，也喜欢自然，从很远的地方来到这里，总体来说很漂泊。我的德语名直译过来，叫吴康，所以取了“吴”姓，“狄赫”为名。
云南当地的同学说方言口音很重，我很难跟他们交流，每天都是一个自我封闭的状态，处在放弃的边缘。生活就是，看书、吃饭、睡觉，没有别的活动，没有朋友。吃不消了，第二年又回到杭州，我更适应杭州的生活，继续念浙江中医学院的大二。
我在云南中医学院的老校区上课。
想放弃的时候常常有，当我生病、身体不舒服，又没有亲人在身边，然后看到桌子上还有那么多翻译和工作时，我也不自觉地考虑要不要放弃。有时候真想明天就离开，立马飞回德国。但这段时间、这种情绪和脑袋里的冲动过去之后，还是坚持下来，因为我心里是清楚的。
我不是一拍脑袋，决定要学中医，而是反复做了多次决定，才能继续这件事情。给自己足够的时间，找到可以帮助你的人，才能一次次度过难关。
2008年，本科第四年，我开始去中医医院做一些临床实习。可以跟老师在门诊里查房、可以给病人把脉，去之前只是很好奇和兴奋，真正坐诊了才知道，非常辛苦。早上八点半就要坐在诊室里，一直到中午12点，中午经常没有休息时间，下午门诊又要开始了。门诊的椅子很矮，坐久了就感觉背和膝盖很痛。
在中医门诊，我遇到了不少中国人。他们第一眼看到一个外国人要给他们诊脉，难免会很奇怪，但基本上都很友好。一般分为两种情况，一种是谁给他看病他都能接受，不管你是不是外国人，你会讲中文，也穿了白大褂；另一种是，好奇为什么一个德国人会跑到杭州来，跟我聊起来之后，病人就开始放松了，过程也很开心。
我在浙江中医院大学滨江门诊部练习脉诊。
一些性格比较开朗的病人，反而愿意选择我做给他们看病，因为我很乐意和病人沟通，会跟他们讲一下这个病的成因，以及在日后生活方面给他们的建议。当然，有些患者想跟着自己选定的医生来做治疗，我们肯定会尊重患者的决定。这是每个人选择的自由，我对此看得很开。
跟医生一起出诊时，我遇到过形形色色的患者，印象比较深的是一个得了焦虑症和抑郁症的10岁小男孩。因为抑郁症，他伴有失眠、乏力、消化不良、紧张时心跳过快等症状，他妈妈带他来配中药，希望能有效缓解这些症状。
当时他做了心理方面的问卷，其中有一个问题是：你对生活的期望是什么？他说，没有期望。我看到后特别惊讶，也觉得他很可怜，非常心疼这个孩子。我试图和他交流，教他一些简单的功夫动作。
他曾表达过，他在班级里受过欺负，我想用这种方式来支持他，并教会他保护自己。跟我一起练武术之后，他开始有微笑了，他妈妈说他好久都没有笑过，我心里那种开心的感受，没法儿形容。
临床实践之后，我更喜欢中医了。在中药房，我用相机拍下每种药材的样子，通过照片整理，对照着学习，像是一个个图像标本一样，很有意思；中医文化也是中国文化的一部分，我可以了解中国传统的思想和文化，学习变得非常丰富。
我在中药房里称量药材。
实习期满了之后，我想了解更多临床知识，于是又去了很多其他医院练习实操，浙江省中医院、浙江中山医院、浙江省针灸推拿医院等，尝试了更多不同的科室，中医内科、中医外科、中医妇科、中医药方、针灸推拿、小儿科推拿，还读完了三本非常厚的书。
本科毕业后，我在家复习了一年，顺利通过了中医医师资格考试，又继续在浙江中医学院读研究生，现在已经拿到硕士学位，顺利毕业了。
参加浙江中医药大学硕士论文答辩。
我现在主要做就医引导服务，接待西方来的病人，安排他们在中医门诊部看病，帮助他们挂号、解释在门诊部里需要注意些什么、如何咨询医生、怎么煮中药、吃中药有哪些注意事项等。
在杭州生活了那么久，我发现很多外国人看病有困难，一是他们不知道去哪看医生，哪里有好的医生，二是他们有语言障碍。
我还和旅行社有合作，做养生旅游，像杭州胡庆余堂，里面有一个中医博物馆，中医药文化底蕴厚重，可以安排游客参观，给他们介绍中医基础知识，如何运用到日常生活中去。
我带外国朋友参观杭州的太和堂。
此外，从2008年开始，我就自己创建了一个中医国际网站，主要做直播和录播课程，分享一些中医知识；我还有一个中医咨询论坛，来自世界各个国家，美国、巴西、新西兰、英国、法国……很多人在网站上咨询关于中医的问题。
刚来中国的时候，我完全没有想过要留在这里，做一个中医医生。我计划的是花一两年读完中医课程，就回到德国，开一个中医诊所，或者是武术培训班，但不知不觉就在中国越走越远了。
每次回到德国，见到以前的老朋友，感觉彼此之间越来越陌生了。我像半个中国人，在给他们推广自己的“家乡”，这种时候我真的感觉到，我不是一个单纯来旅游的人，也不是一个留学生，我是真的生活在中国。
因为疫情，中医旅游方面的业务已经停了一段时间，现在我被困在德国，短时间内没办法回到中国，等疫情过去，我还是会回到杭州工作和生活。
一些德国学校会找我去讲一些中医课程，我很乐意分享这部分内容，国外也有很多年长者想了解中医疗法，我设计了一些课程，有跟专家和其他治疗医生交流的，也有跟普通老百姓讲的。
2019年，我在浙江中医药大学做外教，教本科和硕士学生针灸推拿和中医英语等课程。
世界有这么多人，有这么多不同的文化，医学上也有各种不同的治疗方法，你可以看西医、也可以看中医，甚至欧洲还有自己的自然疗法，如果你需要手术，那你要去找西医，如果你胃口不好、感觉身体疲惫，或许可以靠中医来调理……
我的想法是，希望大家能更关注、关心自己的身体，那我就觉得自己在做的一切是有意义的。
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