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最新调查:近三成美国成年人预计2023年压力更大

最新调查:近三成美国成年人预计2023年压力更大

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美国精神病学协会(American Psychiatric Association,简称APA)周三(21日)公布的一项健康心态调查显示,大约26%的受访者表示,预计2023年将经历更多压力,这一数据高于前一年的20%,但他们也表示更愿意采取措施应对这种压力。
据调查,个人财务状况在焦虑来源中排名最高。图为人们在节日季里购物。(图片来源:美联社)
根据英文媒体报道,APA于12月7日和8日对2200多名美国成年人进行了此项调查,并将该调查结果与2021年12月进行的一项类似调查结果进行了比较。
根据调查,约37%的成年人认为自己的心理健康状况“一般或较差”,高于一年前的31%。年轻人、低收入成年人和父母最可能将他们的心理健康评为一般或较差。
与此同时,调查显示,约29%的受访成年人表示,他们将在2023年采取措施改善心理健康状况,高于去年的26%。这些计划包括多锻炼、冥想、浏览社媒、写日记和接受治疗。
APA主席瑞贝卡·布兰德(Rebecca
Brendel)表示:“这是非常积极的信息,这意味着更多的美国人愿意谈论他们的心理健康问题。”
人们的压力来源自哪里?据调查,个人财务状况在焦虑来源中排名最高,其次是不确定性、身体健康问题、心理健康问题、与家人和朋友的关系、工作安全感。
田纳西州纳什维尔(Nashville)范德比尔特(Vanderbilt)大学医学中心精神病学和行为科学副教授林德赛·麦克南(Lindsey
McKernan)表示,人们在经历了两年多的新冠肺炎疫情后,似乎正在经历“集体疲劳”。
她说,新冠病毒、地缘政治的不确定性以及对经济衰退的持续担忧,让人们倍感压力。
国家精神疾病联盟(National Alliance on Mental
Illness)表示,压力的常见症状包括睡眠困难、食欲变化、情绪波动和注意力难以集中。长期而言,压力会加重包括抑郁症在内的精神障碍。(完)

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新闻来源: uschinapress
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