国内家人朋友收藏！海外华人新冠痊愈日记

• 2021年12月13日
  一早起来我就有点嗓子隐隐作痛，不太舒服，我以为是最近太累了抵抗力下降，没太在意。照常工作。一开始只是有点嗓子疼，真的以为是普通的感冒，因为症状就只是有些扁桃体发炎。第二天开始严重起来，像得了重感冒一样。
• 2021年12月17日
  第三天最严重，发烧嗓子肿痛到没办法说话，有异物感，发烧，全身无力，起不来，在家里睡了一整天。
• 2021年12月19日
  逐渐开始好转，但嗓子还是很痛。

• 2021年12月20日~12月24日
  

  每一天都比前一天要恢复一些，除了鼻子还有一点塞住，但不影响呼吸。开始失去部分味觉和嗅觉。
  
  
• 12月25日
  用cvs的自测试剂盒测试，已经转阴。但是味觉嗅觉还未完全恢复。
  
  

• 一开始以为是普通感冒，因为我还在喂奶，所以什么药都没吃，知道是新冠以后全家就开始吃莲花清瘟（虽然也没啥用，反正吃就对了）。
• 后来见了家庭医生，医生让我们一定要补充维生素，维C:2000/D3:10000/锌:100（⚠️这个是新冠期间的维生素服用剂量，平日减半）
• 医生还给我开了抗抑郁的药fluvoxamine，医生告诉我虽然是治疗抑郁的药但是临床表明这个对治疗新冠是有用的，给我开了7天量，早晚服一粒。
• 如果咳嗽很严重就买咳嗽药水喝，我们就吃的Ricola止咳糖。

1. 千万别谈“🐑”色变，我觉得在未来很长的时间里我们肯定要和病毒共存了。多一些人做分享可能会让大众对新冠有一个更深刻的了解。
2. 分享了我的故事之后，也收到了很多来自曾经得了新冠的病友留言，大家都痊愈了，也给了我很多信心。如果你真的不幸得了，也别惊慌害怕，保持良好的心态，千万别太焦虑，你的心态情绪绝对会影响病情发展。因为这个就是靠你的免疫力去硬抗，所以情绪非常重要，一定要相信你自己。
3. 多睡觉多喝水多休息就当趁机放假了。
4. 补充维生素。
5. 确诊以后赶紧约你的家庭医生。
6. 失去味觉嗅觉的话尽早开始康复训练。
7. 康复后还是要打疫苗！

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