刚官宣就公费恋爱？还不是输给另一对CP

这档节目其实已经有些年头了。

19年第一季，王菊在节目里节食、运动，三个月减重十几斤，体脂率降低10%。

因其对自己够狠，节目当时出圈过一阵儿。

但来到第四季，画风完全不同了。

这一季叫“运动伴侣季“，真正的健身+恋综模式，氛围轻松不少。

一来和教练刘耕宏的健身理念有关，他主张健身是为了健康，好身材只是附加值。

节目因此出现奇特画面：

入营第一天，嘉宾前脚跳完操，后脚便搭起炉灶，烤起了小串。

但更主要的，还是嘉宾年龄在那，造不动啊。

除了王大陆、蔡卓宜这对热恋情侣，其他三组嘉宾都是结婚多年的中年夫妇，老些人上一次运动还是在上次。

譬如李光洁和老婆隋雨蒙的生活方式，简直是飘的日常真实写照——

咖啡当水喝，愉快的一天必须以宵夜结束。

至于运动？基本随缘。

距离我们上一次一起运动（散步）

已经过去一年多了

童年偶像朱孝天的老婆韩雯雯更夸张：

我差不多有两年时间没有运动了

想不到的是，奥运冠军田亮现在的运动量，竟比不过女儿森碟。

还被妻子叶一茜无情吐槽：

他以前的身材非常好

我觉得不是八块，应该是十几块

现在就是......

可能“搓衣板”被磨平了吧

今非昔比

因此可以想象，这群人凑一块儿录健身节目的效果，十有八九会是一出喜剧。

果不其然，体测环节我已经开始笑了。

看，朱孝天他在演我欸。

体测前假装没在怕的，其实心里焦虑抓狂。

我们有救护车在外面待命吗

明明别人做完很轻松，我却使出浑身解数才能勉强完成一个项目。

测完：人废了，勿cue，谢谢。

我还是回“西天”去取经好了

隔壁李光洁也很典型。

别看他在场上倍儿有自信，一副“这还能难倒我了？“的样子。

其实表面不努力，背后狂使劲，上场之前一直在暗处观察别人，汲取经验。

最好笑的还是田亮、叶一茜这对。

虽然节目一开始两人抱怨结婚15年很难再有心动的感觉，但正因对彼此足够了解和信任，所以是四组嘉宾里相处最舒服自然的。

而且不怕被人黑，他们就是对方的头号“黑子”。

田亮体测完正在兴奋劲头上，立flag说希望体能恢复到当年水平。

叶一茜立马打开怼夫模式：

可能不行，年龄毕竟摆在那

第一天训练结束，田亮和朱孝天因为KPI没达标，被罚饭后加练。

只见韩雯雯对老公处处担心，叶一茜却掏出手机打开微信，给儿子远程直播田亮的社死现场。

有个蓝色衣服的是你爸爸，你看到了吗

因为你爸爸今天没有完成任务

所以在那里接受惩罚

就像你完成作业一样的

你作业没有完成，然后老师发现了......

这一段差点没把我给笑没了。

然而一旦镜头切换至王大陆和蔡卓宜，瞬间像换台看了另一档节目。

同样的项目，中年夫妇们操作起来相当为难。

俩年轻人不但毫无负担，还能抽出额外的精力公费恋爱。

旁观 吃瓜 群众朱孝天表示：杀伤力不大，侮辱性极强。

玩笑归玩笑，其实所谓“人类的参差“，年龄不是最主要的影响因素，而是健康状态和运动能力。

王大陆和蔡卓宜都是健身爱好者，平时约会也是一起去体验各种项目，体能自然要强些。

正如节目一开始所说，健身带来的不只是体型变化，更是生活态度的改变，从而使我们的身体变得健康。

现代人大多忙忙碌碌，生活起居全跟着工作的节奏来，很难谈得上健康。

不只明星，正在看节目的我们也亟需回头审视。

不说别的，光是第一期的体测结果就够惊人。

不算迟到漏测的王大陆和蔡卓宜，第一轮参加体测的六位嘉宾，唯独田亮的数据表现为“良好”。

只有“健壮指数”这一项亮黄灯。

其他嘉宾的亮灯项目统统双位数。

比较让我惊讶的是隋雨蒙。

一眼看上去你会认为她很健康，身材匀称，说话气力足，四肢有活力，是个活力女孩没错了。

但体测下来却是女嘉宾里状态最差的，只有“内脏脂肪“一项没有风险。

这倒提醒了我们，不是身材好身体就健康。

相信很多人和飘一样有同款坏习惯：

每年一到公司体检时间，拖延症就又犯了，通常拖到ddl才去体检，甚至直接找借口不去。

一来是不想浪费时间、精力排长队；

二来还有侥幸心理，单凭体型便断定自己状态ok，身体没毛病。

其实自判身体是否健康的更准确方法，是看我们平时的生活方式。

还记得前面说隋雨蒙和李光洁爱吃宵夜、运动量少吗？

别小看这一碟食物，或者我们生活中任何一个作息、饮食习惯。

它们虽不足以立即对健康构成威胁，但经年累月，终会反映到我们的身体上。

你看，以同样方式生活的夫妇二人就有同样的健康隐患。

比如肌肉含量低、钙质不足、基础代谢低等等。

再者，现代人的不良生活习惯哪止爱吃高热量食物、少运动啊？

明星因为工作性质，作息日夜颠倒是常有的事。

咱打工人哪一个又不是长期坐在电脑前，白天高强度损耗身体，夜里“报复性熬夜”？

其实大部分人都处在亚健康状态，虽没明确疾病，但身体存在疾病风险。

我们没办法“独善其身”，和快节奏时代一刀两断。

所能做的便是尽可能不让工作过多影响健康，找到适合自己的健康生活方式，提前做好风险预防，为未来降低风险。

我发现嘉宾里只有朱孝天在有意识做这件事。

节目第一期他提着俩塑料袋出场，刘耕宏以为是他从家乡带来的土特产，满面春风迎过去。

想不到里面装的全是中药。

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节目里朱孝天对田亮说的一番话，让飘很是感慨。

每一个拥有青春的人

都会毫不顾忌地去浪费它

然后过去以后

你再多钱也买不回来

其实健康也是一样的道理。

当它还在的时候，我们不会特别珍惜它，甚至粗暴对待它。

殊不知，我们的每一次挥霍，都是对它的一次不可逆的损耗。

这几年，各类疾病出现年轻化越来越明显：

22%的中青年人死于心脑血管疾病

七成中青年人有过劳死危险

白领亚健康比例高达76% 

我国癌症发病年龄提前了15-20年

好的生活是建立在拥有好身体的基础上。

健康没了，成功又有什么意义呢？

之前一期访谈节目中，华大基因董事长汪健接受了凤凰卫视采访。

他在节目中说到，“60%的人将60%的积蓄用于生命的最后28天”。

今天你用命换钱，明天就得用钱换命，可悲又现实。

相信很多朋友都已经参加了城镇医保或者新农合，因而可能会觉得自己已经后方无忧。

但是大病面前，你会发现医保是完全不够的。

药品分为甲乙丙三类，其中甲类药100%报销，乙类药部分报销，丙类药一点不报销。

像进口抗癌药、靶向药、新特效药都属于丙类药，只能自费。

一片抗癌药上千，一个月药费好几万，这样的开销下，几个家庭能不喊穷？

很多人现在和飘一样，是家庭收入的主要来源，那么风险全集中在自己身上。

上有四老，下有一小，中间两个人，支撑起一个倒金字塔结构，只要其中一根顶梁柱倒下，家庭就风雨飘摇。

家庭财富风险金字塔告诉我们：

疾病风险位于金字塔的最底端，属于损失性风险。

这种风险会直接影响到我们的生存。

可见，要想当下生活相对安稳地走下去，一步步更踏实地实现财富积累，生活中来自健康的重大风险，往往更需要我们警惕与重视，更需要做好风险预防。

因为你病不起、倒不起，身上肩负着三代人的生活，一旦有点风吹草动，有谁能帮助你兜底？

你忍心让孩子背负一身债务吗？忍心让父母无法安享晚年吗？忍心让伴侣独自苦苦支撑吗？

2022年眨眼只剩最后几天，今天飘再次很认真地劝大家：

1、要加强家庭（自己、子女、父母）的保障意识，避免现金流变为负数，做好托底的终身保障。

2、无论是什么行业，努力工作都只能带来更多赚钱机会，并不能守住辛苦赚到的钱，甚至无法提供足够的筹码与疾病抗衡。

而真正聪明的人，会把杠杆效应发挥到极致。

比如保险就是一种能把未来可能遇到的风险，转移给保险公司的工具。

它只需要很少的保费，就能撬动几十上百万的保额，相当于我们家庭经济的预防针。

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