夸张!美国男子胖到322公斤,连洗澡都要亲爹帮忙,缩胃、节食、运动之后,怒减207公斤!专家:普通人减肥其实可以走捷径!
你能想象一个人短短4年时间
减重207公斤之后会发生什么变化吗?
38岁的凯西·金生活在美国佐治亚州,
原本322公斤的他,
已经习惯了被亲爹宠上天的生活
每天他的父亲丹尼会把饭送到他的手边,
即使失业在家,凯西每月也不用担心没钱花
甚至丹尼还会帮助
丧失自主行动能力的凯西洗澡
就当所有人都认为,
凯西这一辈子注定是一个“爸宝男”的时候,
凯西却因为无法忍受自己的身材,
终于说出了埋藏已久的真心话
“在某种程度上我几乎像一头猪,
打滚翻滚才能够得到我的腿后部。
我必须掀起表面的皮肤洗澡,
这是一个超级困难的过程。”
所以,在外科医生的指导之下,
凯西开启了他的减肥之旅
通过节食和增加运动量的方式
他终于满足了缩胃手术的要求
手术后凯西的胃从“篮球”变成了“壁球”,
随着食量的下降,
他的体重也从322公斤下降到286公斤
不过这还远远没有达到凯西的理想体重
在经过聘请私教,
每天练到大汗淋漓之后,
才让他的体重逐渐迎来了
180公斤“里程碑”式的跨越!
并且在他37岁生日之际,
再一次迎来了115公斤的喜人数字…
这几年虽然远离了游戏,垃圾食品,电视剧
但是凯西终于能买到能穿的牛仔裤了
穿上得体的衣服之后,让他变得更加自信
很多人都渴望拥有魔鬼身材
但是却没有凯西的毅力,
比如很多人就无法坚持运动
好在普通人想要减肥,
其实是有捷径可走的!
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来源: qq
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