多伦多终于迎来了阳光明媚的日子！相信会有不少居民会到户外去享受大自然。不过这周出门要做好这些准备才行！
据气象网(TWN)报道，高压系统将于今日（11日）为安省南部地区带来晴朗和20度左右的气温。自从春季开始，这将是安大略人第一次有机会享受持续的温暖，因为到目前为止，安省的气温一直低于正常水平。预计汉密尔顿、多伦多、伦敦和温莎等城市将从这个夏季天气中受益最多，到周二下午，温莎的气温将高达23度。
多伦多本周四（13日）的体感温度将接近28度！而万锦地区更是到达30度！不过从周日开始气温将开始疯狂下降同时有小雨。然而，尼亚加拉半岛和奥沙瓦的居民可能会希望拿着外套在手中，因为这两个地区白天气温都很难突破10多度。周二出行的人在开车移动时可能会经历温度的急剧变化。多伦多的气温变化将尤为显著，市中心的人们预计将享受可以穿短袖的天气，而Scarborough Bluffs的居民则会穿很多。值得注意的是，那些生活在安省较冷地区的人，如渥太华，可能要等到周四才能享受温暖。居民们需要在外出前提前了解当地的天气预报，以确保他们穿着合适的衣服。如果你本周居住在天空较晴朗的地区，那么还需要涂抹防晒霜。新鲜空气和阳光对人的身心都大有裨益，但过犹不及。早春的凉爽气温会“欺骗”我们，让我们以为自己不需要涂防晒霜，但其实这是全年中最严重的晒伤时间。
这周的太阳角度高于多伦多和蒙特利尔的地平线50°，相当于8月下旬的太阳，高于佛罗里达州迈阿密冬季的太阳高度。没有多少冬季度假的人会冒险在佛罗里达的海滩上不涂防晒霜。现在，加拿大大部分地区都面临着更大的晒伤风险。天气网警告说，“记住，到达地表的紫外线辐射量类似于8月下旬。所以需要采取保护措施以避免严重晒伤。”
加拿大卫生部建议，在紫外线指数为3或更高的日子里，遮盖并使用标有‘broad spectrum’和‘water resistant’标签，防晒系数（SPF）至少为30的防晒霜。游泳或擦干后需要重新涂防晒霜。同时佩戴能抵抗UVA和UVB射线的太阳镜，提供对眼睛伤害的最全面保护。专家建议即使在阴天也要戴太阳镜，因为紫外线可以透过云层到达地面。https://www.theweathernetwork.com/en/news/weather/forecasts/this-weeks-sunny-and-warm-days-will-pack-a-severe-sunburn-risk
https://www.narcity.com/toronto/ontarios-weather-forecast-predicts-summer-temps-this-week-these-spots-gorgeous
