坐姿不对会让腰椎负荷400斤!get这招,轻松拯救脊椎,久坐不累
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之前看到有研究表明:坐姿不对会让腰椎负荷过重[1]!
仔细一琢磨,这“久坐族”不就是咱们这些上班族家长和小孩子吗?平时在办公室里经常看到大家的姿势是怎么舒服怎么坐,根本没人管。
但…其实这些姿势对脊椎过于不友好了!
《生命时报》报道过,这些姿势会压迫脊椎,其中所承受的压力高达270%[2]!
什么概念呢,几乎等于咱们每天chao 额负重 2 个自己那么大的压力上班!
脊椎长期这样劳累,腰肌劳损、腰椎间盘突出等跟腰有瓜葛的就会满满开始“缠”上你…
慢慢的,你就会经常感觉得:
坐在工位上,觉得腰部很酸痛;
肩颈像块石头硬邦邦的;
大腿和臀部,被压得酸胀,麻痹;
腿很容易水肿,小腿硬硬的伸展不开。
不仅是这些,还会对我们体态有很大的影响:含胸驼背的实在难看…
虽然咱们也都知道要保持好的姿势,但真要时刻做到有点难…不得不借助外力。
比如各种靠垫/坐垫。这可是办公室处处可见的小东西~
但并不是所有的都能提升幸福感和舒服感!一定要选合适的,千万不要随便购买网上那些软趴趴的垫子。
刚开始舒服是舒服,但用越久会越塌,对腰部和臀部毫无支撑力,可以说是“美丽废物”!
作为一个除了在出差路上,就是坐在电脑前给姐妹们分享好物的码字打工人,艾莎一天基本就是粘着椅子,也试过不少靠垫/坐垫。
但换来换去,我和小伙伴们钟情的还是这款——荣获2大专li的思菲其坐靠一体护腰坐垫!
普通靠垫单纯只是背靠或者坐垫,它却是坐靠一体的设计。利用弧线设计来给臀部和腰部各种部位提供支撑,同时还能保持挺拔的坐姿~
靠上去的时候,就像是有一双大手轻轻的、但不容置疑的托着你的腰,让你自觉、又毫不费力就能坐得舒服又挺拔。
坐垫部分的曲线让你坐下时很好的贴合了臀部的线条,坐上去有支撑感,不会让整个臀部“散”在椅子上。
整个椅子很有弹性和韧劲,不会让你觉得太硬,也不会让你觉得太软而没有支撑力,承重好,不用担心分量太重把它压坏~
我用下来的感受就是:
挺拔的姿势真的很能让人保持清醒的头脑和专注的状态,每次赶着和大家分享好东西的时候,用它效率贼高!
小伙伴里有喜欢跷二郎腿的,用了它一天坐下来,让你不自觉就保持着端正的坐姿,忘了要去跷二郎腿。
还有小伙伴买回家给娃用,只能说太对了!有没有这个座椅一下就能看出差别。太需要这样的座椅来帮助娃“自觉”端正坐姿了。
不过呢,根据我们的经验来说,刚开始坐上去会有些不适应,这是正常的,以为咱们的屁股和腰都习惯了更软的海绵垫,对于这种能让大家保持端正姿势的座椅会有一点点排异感,毕竟“良药苦口”,只要坐上几天习惯了,就会感觉真的贼舒服!!
用小伙伴的话说,用了它,坐一天下来腰腿也不难受,都不用老惦记去中医院推拿挂号了!
怪不得它也被腰疼星人视为“蕞坚硬的靠山”!!
思菲其护腰坐垫=坐垫+腰垫+椅子,多个功能一步到位,这样难得的好坐垫,我恨不得敲锣打鼓也要安利给所有的妈妈们!
一开始入手时,这东西不算便宜,一百多快两百了…
但艾莎自然是要给姐妹们福利的,决定分享之前已经和品牌方友好“切磋”了好几个来回,终于拿到了非常优惠的价格,直降70元,开团价只要98元!
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一共6个颜色可选,随大家喜欢!久坐的上班族、学生、孕妈妈或是有腰部不舒服的人,可以闭眼入!
思菲其二合一护腰坐垫在推出后,便一举拿下两个专利,都是实打实的,直接把专利证书贴出来哈!
毕竟它是根据国人身材曲线,通过几年的研发测试,久坐测试也经过多个人,以千计算的小时数,才敲定出来的!
原理非常简单,就是利用杠杆作用!
坐垫原本就微微翘起,当你落座时,就会利用你自身的重量翘起靠背,让它紧紧贴住你的背部,撑起你的腰部!
所以你能明显感觉到好像有双隐形的手稳稳地“扶住”后背。
腰部不用自动发力,也能让你挺直腰杆!
无论你的坐姿如何,靠背都会紧紧跟紧,时刻有“靠山”扶住你的感觉太爽了~
我坐了几天,坐姿是真的不再歪七扭八!
同事说,平时看你就像个瘫痪的,永远不会正经坐着,现在有这个坐垫,能一整天保持正确坐姿欸,看着好精神!
同事B平时很喜欢躺平工作,试着让他坐上去,结果居然疯狂“吐槽”:“这垫子不是很舒服啊……怎么非要把腰挺直的?”(咱要的不就是这效果吗?)
被他躺平的椅子VS加坐垫后的姿势▼
端正姿势后,你会发现,单单坐在那,气质都好到不行,不说还以为你是练舞蹈的~
很多抢先用过的人都说:不用去健身房挥汗如雨,在上班工作时间里,就能让体态好看,省钱还省时间,真绝!
咱们久坐人群都知道,坐久了容易让PP的肉肉看起来扁平化,从视觉上看就会有点显得胯比较宽。
这个坐垫呢,不是单纯在坐垫上随便找个位置把PP放进去就完事儿。而是从坐姿入手,让屁股各部位在该在的位置。
你看它,腰背支撑区是一个曲面,在坐下时正好与后背贴合,恰恰能够给PP归位的空间。
再者就是,它的坐垫做了很多小格子,都是加厚的记忆棉,坐上去不会觉得硌屁股,让身体的受力均匀舒服,还能感觉到有双手稳稳托住双腿的感觉。
让你断了“跷二郎腿、盘腿坐”的念想,不会再因为坐姿不正而难受。
像孕妇、产后妈妈,或者正在练臀的家人们,更需要它了~
坐垫和靠背部分有一层亲肤高回弹的记忆海绵,不仅做到均匀承重,还感觉到每一寸肌肤得到了放松,久坐也舒服。
普通海绵材质坐垫,坐下后没几天就塌了;记忆海绵按压后能回弹,不易变形。
而且它表面是轻盈透薄的布料,可以排出体热和汗,保持干爽、透气。即使夏天也不容易积汗~
尤其是学生党,一天坐在学习桌前的时间不亚于我们!他们正是长身体的时候,不良的坐姿影响脊椎,不仅会让他们脊背弯曲;还对身高有影响!
如果你家里有小孩,建议你备上一个,孩子做作业时我们不在身边时时刻刻盯着,让它代替我们监督孩子的坐姿,省心省力。
思菲其护腰坐姿椅非常轻巧,孩子能轻易拿起来,带去学校时刻矫正坐姿都没问题。
虽然轻巧,但却能承重大多数人的体重,不用担心会压垮。
除了放家里,也可以放在车里,堵车、开长途的时候不会感觉腰累,放在榻榻米/地板上,就是一张小椅子,坐在上面打打游戏、看看书,别提多惬意~
这款护腰坐垫匹配市面上大部分椅子,不用担心不合适!无论你在哪里都能用,随时随地为你的健康和体态“撑腰”!
它一共有6个颜色,任君选择:
自从被安利后,我们就亲自找到品牌方,洽谈了半个多月,才薅来的福利价:98元/个一张毛爷爷都不用,能给全家人的腰带来舒服的放松体验~非常划算!
ps:因坐垫属新品,有轻微味道是正常现象,置放1天即可散味。
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很高兴,也很荣幸能在这个平台陪伴大家10年了,作为选品官是一件有意思的事情,从一开始为我家孩子找到心仪的东西,到后来评测分享并帮大家找到更多性价比品质好物,同时分享彼此的生活方式,这个过程不仅让更多的妈妈避开养娃路上的一些大坑,我也从不少妈妈的身上学习到了很多,有种姐妹间互相帮助的感觉,让我觉得继续做这件事很有意义。
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【团品名称】:思菲其护腰矫姿坐垫
【活动价】:98元
【发货地】:东莞|中通
【发货地区】:港澳台、新疆、西藏、国外及快递到不了地区不发货,其他地区包邮
【发货时间】:截团后5天内发完
【售后说明】:
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[1] 引用人民日报微博;
[2] 引用生命时报报道
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