今年6月以来，我国高温天气主要影响华北、黄淮等地，京津冀平均高温日数11天，较常年同期偏多6天。此外，6月30日-7月2日，南方地区也将有35～37℃高温天气，7月7日以后南方地区高温将逐渐发展加强，7-14日、20-24 日江南、华南将出现35～37℃高温天气，局地可达37～40℃。

实际上，这样酷热的环境

除了让人产生心理上的厌烦

更有可能给人带来身体上的不适↓

中暑

这两天，宁波市的一家医院收治了多位中暑患者，其中不少是户外工作者。医生解释，当人体长时间处于高温环境下，且未采取适当的防护措施时，人体的体温调节功能会发生紊乱，并引起高热、大汗或无汗、口渴、恶心、胸闷、气短、四肢无力等一系列病症，这样以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病便是中暑。

“如今人们度夏离不开空调，常常在空调间待得过久，不适应屋外温度，一旦进入高温环境极易中暑。”医生提醒，如果是先兆中暑或轻症中暑，应迅速帮助患者离开高温环境，饮用含盐分的清凉饮料，在额部、颈部涂抹清凉油、风油精等，或服用藿香正气水、十滴水、人丹等中药。如果有血压降低、虚脱的症状，患者应立即平卧，并到医院就诊。