小心,这是你被老板拿捏的5个征兆
这很重要,因为“好学生沦为职场最惨软柿子”的话题上热搜后,大家才恍然大悟:原来学生时期拼命想要达到的“优秀”,会让自己成为职场软肋,被人狠狠拿捏却不自知。
我总结了一些职场好学生的“优点”(是的,每一条都是我):
豆瓣今年蹿红最快的“好学生心态受害者小组”,7 万多名为了成为老师父母嘴里的乖孩子、老板眼里的好员工,努力迎合别人期待的年轻人,开始撕下贴在身上的奖状。
组员@社会大佬李尖尖 说,没想到这辈子的坑大部分是好学生心态挖的。
小时候被教育,好学生有最光明的前途。
工作后才发现,好学生是个走不出的框。
很多人被困在那个永远努力,永远讨好,永远恐惧的状态里,还没完成毕业。
因为时常觉得自己不够优秀,对“好”永不满足、抱有执念。
永远要找标准答案,证明自己是对的。
永远要被夸奖被肯定,证明自己很优秀。
永远要比同龄人过得好,在人群里被羡慕。
读者 @kk 读书要考 100 分、上名校,工作要进大厂、拿高薪。
领导夸一句就能卷一个月,通宵加班赶项目都不喊累;稍微比别人差点就焦虑,一边自我 PUA :“肯定是我哪里做不好” “我好没用啊”,一边暗自较劲:“下次一定要爬上去。”
你会发现,这些“好”的标准成了一条自我苛求的鞭子,任何时候都拿出来鞭打自己,“必须是最特别最优秀的那一个”。
她是 2014 年新疆的高考状元,北大毕业,这么优秀应该很有底气吧?
但她很“变态”,确诊抑郁那会儿,看心理医生都要给自己“布置作业”——
去之前要列大纲,计划要说哪些事情,哪几个地方适合埋梗。
要提前预习,研究心理学书籍,用理论来分析自己,再去找对方验证对不对。
她说:“我做了那么多努力,想让他觉得我幽默,又想让他觉得我好学。”
她拼命想让别人看到最好的自己,即使内心破烂不堪,还要讨好别人假装完美。
华东师范大学的杜素娟教授说,他人口中所谓好的评价,会逐步变成诱导我们一步步成长为好孩子好学生的糖,但后来你发现戒不掉了。
心疼她也心疼我自己,努力学习错过了“任性一下”的青春期;拼命加班压抑了自己的真实感受,最后发现自己像个提线木偶,一点也不快乐。
时刻走在钢丝绳上,恐惧自己掉下去。所以不敢拒绝、不敢表达需求、不敢也不允许出错。
读者 @咪咪 跟我说,很多时候用来鞭策自己的东西,都像是一种威胁。
但事实是,越卷越害怕,越卷越内耗。
但改变,会从你决定“越轨”的那一刻发生。
你知道赫敏吧?《哈利波特》里典型的好学生,最大的爱好是证明自己正确,最大的奖赏是被肯定。
比如拉住偷溜去玩的罗恩,劝诫哈利和罗恩不要胡思乱想又闯祸。在她眼里,遵守校规很重要,“被开除”比“被杀”更糟糕。
从“好”和“完美”的枷锁中解放自己,是真正成长的第一步。
此刻我想起了苏有朋,那个全校第一、进入中国台湾最好高中和大学、演唱会场场爆满、一举拿下“百花奖最佳男配”,但依然觉得自己不够好的“乖乖虎”学霸,这些年开始接受自己。
他在综艺里对年轻人说:“你不要觉得自己很糟,你要看到,你之前努力了这么多,你现在已经有 95 分了,你要对自己公平一点。”
“心安理得地浪费了一整天。”@半糖
“和所有不爽的关系断交了。”@Danvers
“学会在所有让自己焦虑的事后面加一句:又怎么了,多大事儿。”@琪琪小圆
“摆脱了大家眼里高薪、稳定的好工作,被家里人骂了,但终于不用再偷吃抗抑郁药了。”@cici
“做了纹身,我妈每天怨念地叫我洗掉,无所谓,感受到身体做主的快乐。”@机智的小香槟
这些努力“学坏”的好学生们,开始守护自己的生命力,迟到的叛逆期正在发生。
成为一个可以失败、可以叛逆的自由人;
成为一个能认真感知内心情绪的人。
这些,是更重要的事。
我更关心你是不是快乐
今天请你抱抱自己
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来源: qq
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