迪庆超具幸福感的36户藏民，竟世代住在普达措！5天4晚徒步洛茸村，玩转秋日香格里拉

在普达措国家公园还未建立的时候，洛茸村的村民就世世代代于此居住，目前，这座村子一共有36户藏族人家，他们在这里是牧民，伐木人、猎人、牵马导游，并且每天早上起来都要煨桑祈福，拜祭神山，过着靠山吃山，靠海吃海的原始生活。

普达措国家公园总面积1313平方公里，这是中国第一个国家公园，也被誉为香格里拉的最后一片净土，公园内保留了原始完整的森林灌丛、高山草甸、湿地湖泊、地质遗迹、河流峡谷生态系统，是香格里拉旅行不可错过的目的地。

来到普达措，不能错过洛茸村徒步，这里也是很多人的第一站。徒步的全程2.2公里，大约需要一小时，溪水、牛羊、古树、花卉遍布，有一种十分原始的美，悠然的氛围让接下来的旅程更加惊喜和期待。

一路步行，便可到达蜀都湖。蜀都湖是香格里拉市最大的湖泊之一，是“国际重要湿地”。集高原湖泊、沼泽化草甸、原始暗针叶林植被于一身，珍稀动植物资源十分丰富。

蜀都湖有三种玩法，可以徒步3.4公里，也可乘船或是骑行，一路上，都可以邂逅野鸭、水葫芦、黄鸭等飞禽，湖水清澈，远处的高原映入眼帘，给人心旷神怡之美。

来到普达措，也不能错过碧塔海。“碧塔”在藏语中为“栎树成毡”的意思，湖水的周边分布着大量的栎树林和原始森林，集沼泽、草甸为一体，珍稀鱼类、黑颈鹤都在这里栖息生存。

碧塔海和蜀都湖相比是不一样的美，这里的步行栈道长约4.4公里，风景更为平静，牧场、山川、湖水美轮美奂，如果没去过新疆和瑞士，这里就是你的圆梦地。

目前，普达措国家公园正在对外开放，赞那度带来「松赞自由行」茶马驿道5天4晚，一起免费游览普达措，同时去到东竹林寺、纳帕海、独克宗古城等著名景点，全程入住松赞酒店，度过一段完美的香格里拉旅程。

 普达措与纳帕海 

正值秋日的普达措正绽放着异样的光彩，两湖一牧场平分了秋色，这是一个无任何污染的童话世界，水质和空气质量异常清澈纯净。

作为国家5A级旅游景区，普达措以碧塔海、属都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分，有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。

这里不仅风景优美，动物类型也十分丰富多样，尤其珍稀濒危和特有物种比例非常高，不能脱离湿地水域生活的水鸟有31种，其中就包括国家重点保护野生动物黑颈鹤。

与纳帕海富饶的景观相比，金沙江干热河谷地带有着极大的反差。这是我国较为典型的干热地区之一，海拔仅有2000米左右，大部分是裸露的黄土，素有“内陆热带飞地” 之称。

行程中，我们将一起从海拔3600米的白马雪山森林下行至海拔1900米的金沙江干热河谷，进入干热河谷的陡峭群山间，途中还会参观金沙江大拐弯，从山顶俯瞰全景，使人无比心旷神怡，感受地球造物之神奇。

 东竹林寺与水边寺 

藏区的香格里拉，人文景点大多与信仰相关。噶丹东竹林寺，就是德钦县奔子栏乡书松村南永干顶东坡上的一座寺庙。传说，很久以前有一个高僧云游至此，看上了这里如金字塔般形状的大山，认为那是神的化身，所以在此地立庙朝奉。

现实中的东竹林寺，是藏区十三林之一，原名“冲冲措岗寺”，意为仙鹤湖畔之寺。它与松赞林寺齐名，可它建造于清朝初1667年，比松赞林寺的历史还悠久，是滇西最早的藏传佛教发源地。

在当地藏人的心中，这座寺庙的价值比松赞林寺更高，地位也更加尊崇，在东竹林寺游览的过程中，可以邂逅院内转经的人群，欣赏精美完整佛像，以及十分罕见的香巴拉时轮金刚立体坦城，感受完整的传统藏传佛教寺院文化。

不仅如此，我们还会去到水边寺漫步。水边寺是第八世扎唐活佛的故居，有着与众不同的清幽。扎唐活佛精通医术，他在水边寺的时候这里变成了诊所，也是著名的藏医药重地。

 “月光之城”独克宗 

 全程入住松赞酒店 

从2001年，白玛多吉先生用自家老宅改建而成的松赞香格里拉绿谷开始，到2023年3月开业的松赞巴松错林卡，目前共有13家松赞酒店正式营业。

松赞自成立以来，12家酒店累计接待来自36个国家的超过10万人次，已经连续13年被旅行评价网站 Tripadvisor 评选为“旅行者之选”，美国 CNN 将松赞梅里山居列入中国风景最好的9家酒店。

比起酒店，松赞更像一座“远方的家”。本次行程共计5天4晚，行程丰富，时间宽裕，不仅全程由松赞管家引领，还全程入住松赞酒店，让旅程拥有更完美的瞬间。

行程第一、二晚，我们将入住松赞奔子栏山居。山居是一座被绿色植物包裹的四层石木结构藏式小楼，酒店里随处可见采用“堆绣”老手艺制作的唐卡、丝织品和藏毯。其中最为醒目的一块藏毯，正是当年马帮使用的马鞍坐垫，体现着川滇交界处的奔子栏作为茶马古道重镇的辉煌历史。

酒店客房不多，只有12间，每一间的设计都足够精致与舒适，足不出户，就能在房间内或露台上遥望对面山坡上的经堂。同时还设有大堂吧、餐厅、书吧、露台等功能区域，其中顶层露台是绝佳的观星地点，晚间可在此欣赏山谷零光污染的星瀑银河。

每一个房向南望去，几乎都能看到近400年历史的松赞林寺，茫茫大地与村庄一起，祥和、安宁，房间设计也温馨舒适、古朴雅致。手工的浴室铜盆、钥匙牌，藏式地毯和装饰，每一样都是精心打造而来，充满浓浓的藏式风情。

版权归原作者所有