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自闭症患者坐地铁惨遭男子暴力袭击; 特拉华购物中心枪击致一死一伤; 费城一大学毕业典礼上多位学生名字被念错

自闭症患者坐地铁惨遭男子暴力袭击; 特拉华购物中心枪击致一死一伤; 费城一大学毕业典礼上多位学生名字被念错

公众号新闻

5.13

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丧心病狂!费城渣男在SEPTA列车上袭击自闭症男子。

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特拉华州一购物中心发生枪击案,致16岁少年死亡。

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太囧~好不容易熬到毕业,毕业典礼上自己的名字竟然被念错了!

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麦当劳计划推出“5美元套餐”,赢回消费者。

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研究发现:高强度运动+限时饮食可以有效帮助减肥。

01

丧心病狂!费城渣男在SEPTA列车上袭击自闭症男子


据费城警方称,31岁的西耶德·托马斯(Sieed Thomas)因今年3月14日晚8点39分,在布罗德街线(Broad Street Line)的SEPTA地铁列车上袭击患有自闭症的25岁男子以赛亚·米勒(Isaiah Miller)而被逮捕面临指控。

图片来源:abc


据报道,托马斯袭击该自闭症男子的恶行,刚好被监控录像拍到。视频显示,自闭症男子米勒登上列车,与几个年轻女子打过招呼后,托马斯不知道从什么地方窜出来,冲上去对他拳打脚踢。幸好一个好心人挺身而出,把托马斯从米勒身上拉了下来。米勒脸部受伤。


之后,SEPTA警方公布了袭击的监控录像,并从知情者处收集到线索,很快确定了嫌疑人的身份,并把托马斯捉拿归案。


02

特拉华州一购物中心发生枪击案,致16岁少年死亡

上周六(5月11日)晚上,特拉华州威尔明顿(Wilmington)一家购物中心外发生枪击案,导致一名16岁少年中枪死亡,另一名少年中枪后情况危急。

 图片来源:NBC


事发的康科德购物中心(Concord Mall)停车场,正在举办一个嘉年华活动。当时一群人在停车场嘉年华的入口处附近发生了打斗。在打斗过程中,一名不明身份的嫌疑人拔出一把枪,开了几枪后逃离现场。


枪击事件发生后,由于“天气原因”,该嘉年华于周日(5月12日)晚上关闭,并计划于本周一(5月13日)下午5点重新开放。


03

太囧~好不容易熬到毕业,毕业典礼上自己的名字竟然被念错了!


托马斯·杰斐逊大学(Thomas Jefferson University)在上周四(5月8日)的护理专业学生毕业典礼受到了很多特别关注。不为别的,只因为在毕业典礼上,主持人竟然把很多毕业生的名字念错了。

图片来源:anthonyblogan.com


在一段在TikTok和其它社交媒体平台上疯传的视频中,可以听到主持人把“Mollina-zabeth-cap”读成“Molly Elizabeth Camp”,或者是把“Thomas”读成了“Tha mo may”。这些口误引发现场哄笑,一些学生甚至当场纠正了自己名字的发音。


学校发言人事后发表声明,向学生和他们的家人道歉。校方表示是宣读名单者手中卡片上的拼音拼写方式,导致了错误的发生。


04

麦当劳计划推出“5美元套餐”,赢回消费者


快餐连锁巨头麦当劳(McDonald)计划在美国推出5美元的低价套餐,以吸引因快餐价格上涨而望而却步的顾客。

图片来源:FOX


这顿超值大餐将提供一份麦香鸡(McChicken)或双层牛肉汉堡(McDouble),并配以薯条和饮料。


5美元套餐的计划推出,正值麦当劳的关键时刻,因为该公司正努力应对低于预期的收入。据媒体报道,不断上涨的菜单价格致使受通货膨胀影响的低收入消费者流失,公司的营业额也因此下降。


麦当劳报告称,今年2月美国顾客流量略有下降,年收入低于4.5万美元的消费者访问量有所减少。此前,麦当劳因其巨无霸套餐的高价而受到批评,该套餐在一些地方的售价接近18美元。


05

研究发现:高强度运动+限时饮食可以帮助减肥


限时进食是一种间歇性禁食,即只允许自己在特定时间进食。高强度功能训练(HIFT)指的是通过短时间内进行高强度的、全身性的锻炼。

图片来源:Phillyvoice


本月早些时候发表在《公共科学图书馆》(the PLOS ONE)杂志上的一项小型研究发现,身材肥胖女性如果能将限时饮食与HIFT相结合,可以减轻体重,还可以改善胆固醇、血糖和体脂水平等健康指标。


在这项研究中,64名肥胖女性被分为三组:限时饮食、HIFT或两者兼而有之。只节食组的人只在早上8点到下午4点之间进食。只锻炼组的参与者每周在教练的指导下锻炼三天。饮食和锻炼相结合的小组双管齐下。


在12周的时间结束时,所有参与者的体重都有了明显的减轻,但饮食和运动组合组的整体改观最大。


虽然参与样本较少,但是小编目测,这个结果可以推广到所有想要保持身材和拥有健康的人群中,男女皆适用。总结一下, 在早上8点到下午4点之间进食,并每周锻炼三次时,瘦身+健康的效果最好。


全文完

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