校友活动丨清华经管EMBA深圳校友会换届仪式暨彭凯平教授《积极心理学》课程

彭凯平以《活出心花怒放的人生 积极心理学的建议》为题，为校友们带来了一场精彩的课程。彭凯平首先为大家阐述了为什么要提倡积极心理，并详细介绍了体验积极心理的方法。他提到了：不能有长期的消极情绪的活动，要有快乐的神经递质，要有积极的意义感。为了让大家更好地体验积极心理，彭凯平还介绍学会调节负面情绪的技巧和引发快乐心情的行动方法。

活动由校友康毅主持。换届仪式上，清华经管EMBA深圳校友会会长李华在致辞中回顾了校友会的发展历程，对过去三年第四届理事会的辛勤付出和无私奉献表示衷心的感谢。他表示：新一届理事会将继承“服务同学 共同成长”的宗旨，发扬创新精神，以更加饱满的热情和更加务实的作风，推动校友会各项工作的深入发展。

接着，现场播放了三年回顾视频。深圳校友会在第四届理事和广大校友的努力下，取得了令人瞩目的成绩。点点滴滴的难忘的瞬间，让大家感受到校友会带来的温暖与力量。

紧接着，第五届理事会换届视频正式播放，预示着新的征程即将开始。在热烈的掌声中，第五届理事集体登台亮相，并颁发了纪念牌。

第五届秘书长沈宇在随后的工作展望中，详细阐述了新一届理事会的理念、工作计划和目标，赢得了在场校友的阵阵掌声。

通过此次学习和实践积极心理学的方法，我们可以更好地管理自己的情绪，提升生活质量，实现个人价值。让我们在新一届理事会的带领，携手共进，用积极的心态去面对新的未来！

内容来源：清华经管EMBA深圳校友会

编辑：张芮

责编：段茜

主编：庄丽

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