家长必看:半夜不要给孩子偷偷盖被子,孩子真的很怕热!公众号新闻2024-08-01 05:08半夜悄悄给孩子盖被子,却总被“小捣蛋”踢掉?你是不是也有过这样的经历?担心宝宝着凉?其实大可不必!点击视频查看👆你知道吗?宝宝的装备其实要比大人少才刚好。看到宝宝出汗了?那是他们在说:“我热了!”这时候,记得给宝宝减减衣物,或者调调室内温度。室温太高还捂着,宝宝不仅睡不好,还可能因为汗水刺激皮肤,惹上热疹、湿疹!具体该怎么做呢?这里有几个建议:👇✅观察宝宝的穿着:摸摸宝宝的小手小脚,如果温暖而不潮湿,那就说明穿得刚刚好。如果出汗了,就要考虑减点衣物啦。✅调整室内温度:一般来说,宝宝的房间温度保持在20-22℃左右比较适宜。可以备个室内温度计,随时监控。✅选择透气的床品:给宝宝用透气性好的床单、被子,这样即使宝宝翻身踢被子,也不容易因为闷热而出汗。✅注意室内湿度:保持室内湿度在50%-60%,对宝宝的皮肤和呼吸都有好处。所以,关键是要学会倾听宝宝的需求,给他们打造一个舒舒服服的睡眠小天地。想成为更懂宝宝的家长吗?关注我,一起科学育儿,让爱不走弯路!微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章