2015新年减肥日记---第一篇(多图)
2015新年减肥日记---第一篇(多图)
保持身材是女人一生的事业, 自从移民北美,看惯肥人巨人,审丑视觉疲劳,与那些巨人站在一起, 自我感觉还算苗条一族, 不知从何时开始, 我就忘掉了女人一生的事业,随波逐流任凭我让人艳羡的身材发泡发福,以至于最后肚子就象开锅的牛奶一样稀里哗啦的流淌出来, 就差没流到脚面上。
看我那时胖的,连那么宽的腰带都绑不住流躺下来的肥肚腩。这张照片还是爬山两个月后已经瘦了一点点照片, 看那肥肚子和一脸疲惫的肥婆眼神, 现在看来真是惨不忍睹啊!
后来迷上了爬山, 遇到了一帮同样喜欢爬山的俊男美女, 在他们苗条矫健的大队里, 我巨大的肥胖身躯是那么与众不同, 鹤立鸡群,而且由于我身宽体胖, 两条细腿支不动肚子,所以我每次都落在大部队后面, 累及他们还得时不时等我一等。
于是开始减肥。
那时我几乎天天都去爬一会儿山, 有时一小时, 有时三小时, 再加上把我自己饿的头晕眼花, 两眼昏暗无光, 满脸菜色, 功夫不负恒心人, 我终于减掉了十五磅。
看看这是我减掉十五磅的样子,看上去已经神采奕奕, 不再那么虚胖而疲态满面。
虽然减了十五磅,可看起来还是太胖,减来减去爬山帮里我还是最胖的一个,还是落在最后的一个, 每次爬山都要比别人多搬20-30磅的肥肉,哪有不落在后面之理!
于是2015年新年伊始,我非常隆重的决定重新朔身,
饭勺也由一般的汤勺改成头小长脖子的挖耳勺。
今晚是一小碗杂粮粥,一口炒饭,
一小碗杂粮粥
一口炒饭, 一口鸡蛋, 三条清菜
最后两个小甜橘子, 半根香蕉
吃完饭后用手摸摸扁扁的肚子,轻轻拍拍安抚肚肚一下,对不起!
今天开始减肥的原始体重是153磅。
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来源: 文学城-美洲狼