肾炎怎么吃最好呢

我们每一个人只要活着不管是大病还是小病，它都会上门来找你。可当他们来了之后，在我们的大脑里就想，我除了吃药还可以吃点什么对身体好呢？？？？现在告诉你一个好消息，肾炎的患者您不要绞尽脑汁的想了。看这里就可以哦！

肾炎吃什么食物好呢？“四高”的食物就算了吧！比如高盐、高脂、高蛋白、高钾食物有肾炎的你在饮食上就要避开了，那么肾炎到底吃什么食物呢？除了“四高”也就剩下清汤寡水的食物了，不过清淡的食物有利于利尿哦！

这些食物任你选
走起……

慢性肾炎患者有浮肿、尿少或饮食不佳时，要吃清淡容易消化的低盐或无盐饮食。随着病情的好转，尿量的增加、浮肿消退后，为了及时补充尿中大量丢失的蛋白质。如果伴有贫血，可选用含铁丰富的食物，如动物血、瘦肉、黑木耳、芝麻酱等。

1、多食清淡而利尿作用的食物，有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜等。用西瓜皮煮水，利尿效果很好哦！

2、多食含维生素的食物，新鲜的蔬菜和水果是碱性食物，既能供给多种维生素，又能促进肾脏功能的恢复。

3、不能吃高盐分食物，慢性肾炎的水肿、血容量和钠盐有着极大的关系，所以必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量要控制在2—4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

4、不能或少吃高脂食物，慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是有不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，所以不要多吃哦！

5、忌用强烈的调味品，强烈的调味品对肾功能不利，要忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，要限制饮水量，也要少用味精。

6、限制植物蛋白质，蛋白质的摄入量要看肾功能的情况而定。如果病人出现少尿、水肿、高血压和氮滞留时，为了减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在人体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的嘌呤碱，能加重肾脏的中间代谢，所以不宜用豆类及豆制品来补充营养。

7、限制钾的摄入量，肾炎患者在治疗期间，要避免食用含钾高的食物，如：鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、蔬菜、豆类、蔬菜、水果等。