性感尤物高阶训练指南

今天给大家直接上干货：让你迅速成妖的性感高阶训练指南。

首先我们要明确一下，为什么要强调性感的重要性。英国伦敦政治经济学院社会学教授凯瑟琳·哈金曾经提出：性感资本成为人类的第四种个人资产。

本篇文章我们要以莫妮卡·贝鲁奇为蓝本。为什么是她呢？性感和风骚其实是完全不一样的，莫妮卡·贝鲁奇绝对是性感地母一般的形象。《西西里的美丽传说》，让世界看到了她令人窒息的美，饱满如桃李的臀、丰饶如山峦的胸，在片中她任何一个动作都能撩的全球男人血脉喷张，女人面红耳赤。

叔认为莫妮卡·贝鲁奇甚至可以与米开朗琪罗相提并论。米开朗琪罗用男人的方式塑造美，莫妮卡·贝鲁奇以女性的姿态展现美——意大利人不愧是艺术与美的翘楚。那么，如何获取莫妮卡·贝鲁奇的性感精髓呢？

1.眼神发力+唇形松弛

据叔观察，这是莫妮卡最擅长使用的表情术。要点就是：眼部用力，但嘴唇放松，最好还能微张。眼神可以是坚定的，也可以是柔情的，因为无论哪一种眼神，但凡内心丰富的眼神都是眼部发力较多的，搭配性感微张的嘴唇，整个性感档次提高了不止一点半点！这两种力量带来的反差感你们感受一下：

下面这个眼神可以说是非常坚定了，

在众目睽睽之下，她微张的嘴仿佛在邀请什么。

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就连悲伤的眼神，都搭配标志性的圆润松弛的唇形。

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注意，柔情的眼神也是眼部发力的，

嘴唇同样微微张开。

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这个嘴唇的力度叼烟实在是太美了，

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还有这个抽烟的姿势，

配合手的动作，注意口型。

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2.使劲撩你的头发

长长的头发千万不要浪费，卷发、长直发，干发或者湿法，都有各自性感的点，学会利用，在配合微表情，会让你增加气场的同时，流露出一丝丝令人着迷的小性感哦。

撩头发的时候记得保持刚才，

第一点中所强调的眼神和唇形。

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吸引别人的目光，

就要撩完头发轻舔嘴唇。

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你还可以学习甩头的动作让整个头发都撩起来，

这个方法请在浴后多多使用。

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3.擅长抚摸自己

讲真她真的是太知道怎么样发挥一个女人的性感资本了。每一个自我抚摸的动作，都能将别人的视线带到她想让别人注意到的地方。

比如这个触摸下唇的动作，

配合烟，气场立刻一米八！

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还有这个手放耳后的动作，

成功将焦点引到了耳饰上，

表情严肃却依然性感爆炸。

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还有这个从耳后一直划到唇边的动作，

谁会想到划的时候带上湿漉漉的头发呢？

也就只有莫妮卡能想到吧！

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抚弄头发的同时别忘了眼神和嘴唇，

这几个技巧同时使用的时候简直就是尤物本人。

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4.用你的身体划弧线

很多人问我性感的体态是什么样子？校长思索良久，发现其实性感的身体其实就是一直在划弧线：有弧度的像在划椭圆形，而不是直线。

下巴划了一个椭圆弧线，

同时肩膀也划了椭圆弧线。

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正常趴下来是直来直去的，

而莫妮卡的身体整个划了一个弧形趴下来，

同时下巴略微前伸划了一个小小的弧形。

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这个扔bra的动作，

右手可以说划了一个圈了！

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还有《西西里美丽传说》里的这个片段，

注意莫妮卡的左肩，划了很大的一个半圆。

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上面的四点内容要对着镜子练习，每周三次，隔一天一次，练满一个月。练习的目的是为了：

1.让你更加熟悉这些肢体语言，并逐渐找到和你自己气质吻合的最佳表现方式。2.是为了让它融入你的骨髓，不要刻意，自然而然流露出来。

做完以上练习，校长希望大家能进一步学习莫妮卡·贝鲁奇对美执着的追求。她说：即使在80岁也要涂口红，就像我那美丽的外婆一样。

更深层次的性感与美来自你内心对自己的认同，当你觉得自己从头到脚性感极了，那么你的意识会改变周围的事物。

所以，性感不是要大块大块的露肉，几个小动作就能让你摇身变成sexy lady，从今天起，你就是性感尤物！

转载自女子媚术黄埔军校