懒婆娘靓一手《韮芽儿毛豆小海鲜》

懒婆娘靓一手《韮芽儿毛豆小海鲜》

食材：毛豆0.2磅、雪菜0.2韮芽0.2、小海鲜0.5磅、红辣椒2只，（不吃辣可放灯笼红椒）姜末半调更。

调料：橄榄油、黃酒料酒1调更、盐。

制作：将姜末毛豆雪菜倒入温油热锅，中火翻炒2一3分钟，放入小海鲜和辣椒，加入料酒和盐（盐的量按各人口味加放），再用大火翻炒2一3分钟后放入韮芽，翻炒片刻即可起锅。

       此菜非常鲜香美味，也很入味，可下酒可就饭，亦可做面条的浇头，是一款馋人的百搭家常菜肴。

简单操作，健康饮食。
时尚烹饪新概念：温油一锅炒！

NewConception Chinese Cooking:
Warm Oil , One Wok.
Healthy Foods  Easy Cooking.

祝大家感恩节快乐！





本文系作者-北美云河的原创作品.版权属于原作者. 转载时请注明出处!