心肾相交和水火相济。

按照传统思维，这几乎是不可能的事。我们都知道：水火不相容。火可使水蒸发，而水可将火扑灭。水火何以＂相济＂?

中医的理论描述，妙就妙在这里。

按照中医的说法，心在上，属火。心以她火热的炎性，主动的，积极的发挥着推动性的功能。她不停地在搏动。在五脏(心肝脾肺肾)当中，她是最阳亢者(五脏为阴，而心则是阴中之阳)。肾在下，属水。肾以相对静态的方式，发挥她封藏的功能(在人体需要时，慢慢的，一点点的提供人体的元阴，元阳，和精髓。而不是一下子就全部用完，甚至于＂负债累累＂)。五脏当中，肾属于阴中之阴。心火，用她温煦的功能，使肾水不至于太寒(人体畏寒怕冷)，而且使人体不需要动用过多的，由肾脏贮藏的能量。而肾水呢，也可以抑制心火的过度亢奋，所谓＂水克火＂。这就是所谓的＂心肾相交，水火相济＂了。

如果心肾不交，心火的亢奋不被(肾水)抑制，就会产生心烦失眠，翻转不安，多梦(甚是梦交)，舌尖红，燥热等症状。而肾水没有心火的温煦，变成腰膝冷，痛，酸软，遗精，头晕耳鸣，多尿或尿不畅。

也许我们会问，(心)火在上，(肾)水在下，火往上炎，水往下流，怎么＂相交＂? 我开始也一直思考这个问题。后来似乎明白了一些：火不一定是直接＂烧＂的，它有热辐射的作用，就像太阳在天空，往下照射，不是烈日炎炎吗? 天上没有太阳，地上没有水，就没有＂相交＂，也就没有生命，缺一不可。

水火相济，甚至还存在生命活动的其他方面，夫妻之间，一阴一阳，经常以相反的个性而结合(一个夸夸其谈，另一个沉默是金，一个爱控制，另一个受控，一个刚阳，另一个相对柔和，一个主动，另一个被动……甚是一个公司，老板和团队员工之间的关系，也有类似的相交磨合。

中医的心肾相交，在经络养生方面也有其独特的方式。人体的掌心，就是心经的＂劳宫穴＂，脚心，就是肾经的＂涌泉穴＂，那掌心和脚心的互相按摩，不就是心肾(经络)的相交么? 还有中指的末端，是心经的中冲穴，耳朵，为肾的＂出窍＂之孔。那么，用两手的中指去按摩两耳孔(一堵一放)，算不算也是一种＂心肾相交＂的动作?

但愿我学中医没有走火入魔。