【雪菜黄鱼】--#舌尖上的江南#
黄鱼肉嫩味鲜少骨,
自古就有“琐碎金鳞软玉膏”之誉。
雪菜黄鱼是浙江福建一带的家常菜,
金条一般的大黄鱼,
铺上雪菜,
鱼肉和雪菜的融合,
充满了味觉的记忆。
材料:
- 黄鱼1条
- 雪菜
- 葱
- 姜
- 蒜
- 料酒
- 糖
- 生抽
- 老抽
- 蚝油
- 食用油
- 淀粉
做法:
- 黄鱼洗净去鳞,用2根筷子从嘴巴叉进肚子转几圈,夹出内脏。
- 将鱼沥干水分后两面用刀在鱼身上划几刀并拍上干淀粉。
- 锅内放适量食用油,将黄鱼放进去两面煎至焦黄,盛出鱼备用。
- 锅里重新放油,将葱姜蒜末放入炒出香味。
- 放雪菜末继续炒,加入生抽,老抽,料酒,蚝油和糖翻炒均匀。
- 雪菜的咸度应该够了,所以不用加盐。
- 倒入适量清水,水开后放入黄鱼,小火炖煮至汤汁快收干即可。
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来源: 文学城-美羊羊2015