瑜友自娱与《人说山西好风光》

 

瑜友自娱与《人说山西好风光》

 

喜欢练瑜伽，抻拉及改善身体平衡，提高柔韧性，都有利于型体与健康，俗话说：“筋长一寸，寿长一岁”，正是这个道理。

 

趁着秋末最后几个风和日丽的好天气，我们瑜伽友来到森林里，边做瑜伽，边享受大自然的恩赐！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我们的自娱自乐的活动，也影响到周边的人，几个在那儿闲逛的人，

也自动加入，特别有趣。

 

 

 

 

昨天听唱坛歌友藕花唱《人说山西好风光》，忽然有冲动想唱，由眼前的树木与森林，想到山里与过去淳朴的年代；小时候，常听长辈们唱，今天，咱也学着她们的样子，来一个，希望大家喜欢。

 

 

 

 

 

 

 

祝大家周末愉快！

 

 

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