幸福方程式
50%是基因
10%是外界物质,比如涨工资,中彩票,公司上市40%来自实现自定目标和自我改善.比如:
-达到预定减肥目标;按时健身;
-得到充足睡眠;
-在预订时间内解出奥数题;
-感觉变得成熟,变得温柔,变得更有同情心;
-吃得更健康;
-找到了情侣;性关系更和谐(研究说清晨做带来最强幸福感);
-开始冥思或者有宗教信仰.
--综合了各路材料.基本上每一项都有研究支持.错了是阿拉的错,找到的开心是你的
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来源: 文学城-weston
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10%是外界物质,比如涨工资,中彩票,公司上市40%来自实现自定目标和自我改善.比如:
-达到预定减肥目标;按时健身;
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-吃得更健康;
-找到了情侣;性关系更和谐(研究说清晨做带来最强幸福感);
-开始冥思或者有宗教信仰.
--综合了各路材料.基本上每一项都有研究支持.错了是阿拉的错,找到的开心是你的