「糖吃多了会得糖尿病」这个说法属实吗？为什么？ —— 转帖

1型糖尿病：β细胞破坏，胰岛素分泌绝对不足，多起病凶险，多见于年轻人
2型糖尿病：胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足。多起病缓慢。

胰岛素抵抗的机理不详，只知道胖子减重10%之后胰岛素抵抗有大幅好转的可能性。

单纯性的大量摄入大量的糖分，会导致血糖升高，当血糖高过肾糖阈后，会有部分葡萄糖由尿液排泄形成糖尿，但这是正常的生理过程。正常情况下，摄入的糖分会在胰岛素的调节下，肝脏转化为糖元贮存起来，也会转化为脂肪、蛋白质。因此，正常人在摄入糖分一段时间后，血糖就回到正常值。
而糖尿病患者是由于对胰岛素不敏感（胰岛素抵抗）或者胰岛功能受损（胰岛素分泌不足）等原因，导致血糖不能转化，而引起糖尿。
结论就是：糖吃多了（很多，要能使血糖高过肾糖阈）会引起暂时性的糖尿，但不会得糖尿病，当然变胖还是会的了。

糖尿病患者飘过。糖尿病分一型和2型。我们通常所说的所谓糖吃多了会得糖尿病的那种，是2型。
2型糖尿病的诱因很多很多，糖分摄入过高是其中一个，甚至，2型糖尿病还有一定的随机性，多正常的小伙小姑娘都能得。
糖吃得多，可能会导致糖分摄入过高，进而诱发糖尿病，注意是诱发，因为2型糖尿病的成因目前不清楚，只知道是体内胰岛素存在，但是有一部分不会起作用了，我们叫胰岛素疲劳（或许有其他的叫法）。但是并不一定吃得多就会得糖尿病。并且，吃糖不多，并不一定代表糖的摄入量不多，比如主食的糖转化量并不少，例如馒头。其实正常人吃糖并不多，尤其是北方人，做菜放的糖简直可以忽略不计。国人糖分摄入过高的主要原因是饮食越来越精细，而主食全都是高糖的。越精细的主食，短时间内的升糖指数越高（GI），造成胰岛素疲劳的几率也越大。但是不是说越粗的粮食糖含量越低，只是粗粮不容易消化，导致了升糖的效率比精细的粮食低很多，需要更长的时间来消化。

先写这么多，有空补充

糖尿病确实和饮食结构有关系，中国人的发布率普遍比 欧美人高，和我们在日常摄入的碳水化合物比较高有一定关系。

1，糖尿病是一种因体内胰岛素绝对或者相对不足所导致的一系列临床综合症。糖尿病的主要临床表现为多饮、多尿、多食和体重下降（“三多一少”），以及血糖高、尿液中含有葡萄糖（正常的尿液中不应含有葡萄糖）等。

2，血糖是指血液中的葡萄糖。消化后的葡萄糖由小肠进入血液，并被运输到机体中的各个细胞，是细胞的主要能量来源。

3，葡萄糖也被称为右旋糖和葡聚糖，它是一种单糖，是身体能量的重要来源。葡萄糖自然存在于很多食品中，如水果和蜂蜜等，以及一些碳水化合物中。

4，胰岛素是一种蛋白质激素，由胰脏内的胰岛β细胞分泌。胰岛素参与调节糖代谢，控制血糖平衡，可用于治疗糖尿病。

5，归题，糖尿病成因最终归结于胰脏功能：胰岛素的分泌 < 摄入的需要转化掉的葡萄糖 导致
的。所以说，并不是单纯的吃糖过多就会得糖尿病，这取决于胰脏功能的强弱与摄入糖类物质的平衡。

如果说糖吃多了会得糖尿病可能唯一生效的地方就是本身血糖已经偏高，还在大量吃糖，胰岛继续不堪重负终于罢工。糖尿病来源于遗传，肥胖，不规律的作息饮食，和高压生活。