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中秋晨跑

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音乐:《明月千里寄相思》


照片1: 今年的中秋月饼,包括20多年的好友夫妇ZP/YJ送来的ZP亲自做的上海鲜肉月饼(照片1a)、飞姐H亲自做的蛋黄豆沙月饼(照片1b)、以及我从商店里购买的月饼(照片1c&d)。祝所有的亲朋好友们中秋佳节健康平安、吉祥顺意!

照片2-3: 今天清晨5:45离开家时拍的院子里天空悬挂的中秋圆月(照片2);自从HTC接力赛之后,我已经半个月没跑步,名正言顺地休整:-),然而我却在今天清晨起这么早参加飞姐们的团跑活动(照片3),这也是我两年多来第一次起这么早跑步,因为友情:-)。

照片4-5: 迎着朝霞与飞姐们一起晨跑10英里,一边跑,一边聊天,欢声笑语;最后3英里是我陪伴下周末即将飞往西雅图跑遂道光马拉松的飞姐M一起跑,发现她有很大的潜力。祝飞姐M、飞姐T、和飞姐H下周末马到成功、心想事成!

照片6: 晨跑结束后,飞姐们以及一位飞姐夫XF(飞姐Y的先生)去一个咖啡馆共进中秋早餐,庆祝中秋、庆祝老队长T来访、庆祝飞姐HM的生日、庆祝我和先生的35周年结婚纪念日、以及庆祝飞姐即将参加的多个马拉松赛事;这是我点的早餐,以补充蛋白质为主。另外,今天我特意穿了粉色上衣和紫色跑裤,为了纪念不久前在Memphis晨跑遇难的Eliza Fletcher,那是Eliza最后一次跑步穿的衣服颜色。

照片7: 刚进家门,收到女儿女婿发来的他们与另外一对父母(女婿的父母)和家人中秋旅行观景照片。在此,再祝所有的亲朋好友们中秋佳节健康平安、吉祥顺意!

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来源: 文学城-广陵晓阳
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