妈妈们，要对自己好一点！

妈妈们，要对自己好一点！

舒怡然

我妈妈跟我说，她出嫁时，姥姥嘱咐她的一句话是，嫁出去的女儿，要知道疼自己啊。

我也不知道妈妈是否记住了姥姥的叮嘱。在我的记忆中，妈妈的日子总是十分节省，她对自己甚至可以说特别拮据。她常对我们说的一句话是，“比上不足，比下有余，就是好生活啊。”他们那一代人，对生活的欲望不多也不高，得到一点点就知足了。这样也好，知足者常乐。

可是，自从我们姐妹如刍燕离巢，一个个远离了妈妈，她好象变了个人似的。每次打电话，她都极其认真地跟我讲述她的养生之道。

她告诉我说，打坐最好，它能教会你如何凝神专注，一切烦念就都烟消云散了。她又向我传授经验，说膳食更重要，吃得好，能吃出健康，吃不好，病就从口入。听我说瑜伽不练了，她马上说，不成不成，你该坚持，日久才能见效果哦。又听我说，忙起来水果买来都顾不上吃，她起急了，唉，不吃水果怎么行啊，没听人说，一只苹果赛过一打维他命嘛！

有时我半夜三更想起她来，给老妈打电话过去，还没等我这边说几句话，她就赶紧打断我说，唉，你看几点了，熬夜的女人易变老啊，听话，快去睡觉，咱们有话明天再说。我只好乖乖地顺从了老妈。

我一直不大明白，是什么使我妈妈忽然开窍了，从以前的不晓得如何关照自己，到今天的时刻想着照顾好自己呢？直到有一天，她向我如实地坦白道，这有什么奇怪的呢，我是不想让你们为我担心啊！我身体好，活得快快乐乐的，你们在外面就不用挂念着我了。我可不愿意成个累赘呢。

听了老妈的一席话，禁不住心头一热。我的好妈妈呀，你一向性格坚强，即使老了，也依然如故。是的，你不愿意做我们的“包袱”和“累赘”，哪怕是心理上的，你也不情愿。

昨天晚上，我给妈妈打电话，她大声对我说，你姐姐带我们俩去逛威海，那儿新开了一家韩国时装城，我们现在正在去威海的高速路上呢。我一听就乐了，我妈妈也要赶时髦啦，老太太去逛时装城。我很开心，真的很开心，为我有这样一位快乐知足坚强豁达的好妈妈。

末了，老妈还没忘记叮嘱我，记住吃水果呵，别熬夜！我还能说什么呢？我在心里说，我记住了，什么都记住了。虽然我什么都不能为你做，什么都不能……

此刻，我只想对天下那些辛劳的母亲们说一声，“妈妈们，对自己好一点！”为了自己，也为了你们的孩子。

我想象着，等老了那一天，我也会象我妈妈那样，快快乐乐地对我的儿子女儿说，我妈妈曾经对我说过的那些话。