1. New-Skin 液体创可贴

皮肤上有小创口时，取适量New-Skin 直接往创口上涂，刚涂的时候会有点刺痛，忍忍就好，然后就会在伤口形成一层保护膜，洗澡也不用担心进水，伤口痊愈之后自己揭掉即可。可以有效防止伤口感染化脓。

 

2. Clubman 快速止血消炎笔

美国家庭必备，化妆师人手一支！在伤口上擦两下，伤口很快不流血，还能防止发炎！非常适合面部伤口，涂完后毫无痕迹，不影响美观。

 

3. 邦迪创可贴

地球人都知道不解释！居家必备创可贴。

 

4. Neosporin 抗菌止痛软膏

消毒杀菌，烫伤、割伤、划伤都能用，涂完后，伤口不会疼，痘痘肌也能用，发炎的痘痘也会马上消下去。

 

5. Medline 抗菌薄荷膏

对付烫伤特别有效。丢姐有一次被蒸汽烫伤，涂上它大概5分钟之后，就完全不疼了，而且消肿很快~

另有一款Water Jel 治疗烧伤烫伤凝胶，将它使用在烧伤烫伤部位，可以迅速冷却止痛。

 

女生痛经篇

1. ThermaCare 暖宫贴

美国朋友推荐的，ThermaCare 暖宫贴，简！直！业！界！良！心！来大姨妈的时候，管它冬天夏天，只想永远躺在温暖的地方，有了ThermaCare 暖宫贴，不仅痛经好了，在空调房里呆一天都不冷！！！ 

 

2. Nature’s Bounty 月见草胶囊

女性的生命之花！月见草油是女生的保健圣品，可以很好的调理内分泌失调问题，像烦人的痛经，月经不准，脸上背上狂长痘痘的问题都能解决！丢姐最推荐Nature’s Bounty 家的月见草油胶囊，成分天然又温和，月经不调全靠它调理回来~家里老妈更年期综合征也能吃！

3. Midol 止痛药

拜耳出品，痛经时的救命良药！丢姐当年还在读书的时候，邻座美国大妞倾情推荐Midol 缓解痛经生理止痛片。姨妈来的时候扛不住就来一颗，真是不能更有效！丢姐亲证马上就不痛轻松非常多。不伤胃，更有日本EVE 止痛药丸，对于一般的头疼、痛经都有很好的疗效，平常有个牙疼、咽喉疼、关节疼、肌肉酸痛什么的都可以吃~ 日本国人人家里都备着它.

 

4. Yogi 覆盆子叶茶

姨妈期常痛的妹纸一定要学会调养。常喝点Yogi 覆盆子叶茶绝对有好处。这货包含当归, 树莓和有机覆盆子叶等纯天然草药，可以温宫缓情绪，调整月经周期，缓解痛经症状。洋甘菊成分还有助于减轻身心压力。暖暖的一杯，从身到心都舒服多啦！

 

5. 冲绳黑糖

平时多吃点黑糖，对子宫大有好处！补铁补血、滋阴养颜、调经补气！推荐冲绳黑糖，甘甜又不腻，丢姐有时候还会用开水泡开做姜茶、黑糖奶茶、桂圆炖蛋！

 

感冒咳嗽篇

1. Airborne 应急维C泡腾片

来美国这么多年，总结出的经验就是感冒千万表上医院，没用！钱收了，队排了，就是让你回家喝水睡觉，比较惨的还得来定期复查，又是排队交钱。所以后来略感不适时，都是赶紧一大杯airborne 下肚，绝对什么事都没有，就是这么管用。同理的还有Emergen-C 泡腾片。

 

2. Delsym 止咳药

水果口味，比急支糖浆好喝多了，被呛到、感冒咳嗽、咽喉炎咳嗽都能吃。

3. Vicks 舒缓薄荷膏

畅销美国六十多年，美国人感冒、鼻塞、咳嗽时必用产品，Vicks 舒缓薄荷膏，感冒时用它抹一抹胸膛、背部和颈部，咳嗽、鼻塞可以缓解不少！比吃药管用~2岁以上宝宝和成人都能用，美国家家都有。

 

4. Nature’s Way 速效感冒药

天然制成，可以快速缓解感冒症状，重点是不会引起昏睡，成人、儿童均适用，见效快且有效。

5. Breathe Right 通气鼻贴

Breathe Right 鼻舒乐呼吸辅助贴，没有任何药物添加，可有效扩张鼻腔呼吸道，贴上以后就立刻不塞了！ 非常适合感冒鼻塞、 鼻炎鼻塞、打呼噜等状况。

口腔篇

1. Canker-Rid 口腔溃疡速效止痛康复灵

Durham’s 养蜂场推出的，Canker-Rid 口腔溃疡速效止痛康复灵，使用天然有机蜂胶蜂蜡制成，可以有效让创面及早愈合，迅速止痛！爱吃火锅、烧烤党必备！

2. Kanka 消炎药

必备良药，强推，生命的曙光！”，Kanka 口腔疼痛、消炎药，止痛消炎非常有效。。

3. Quantum 口腔溃疡贴

类似于国内的意可贴，哪里发炎、溃疡就贴哪里，很快就好。好评如潮。

4. DenTek 专业牙疼止疼套装

牙疼要人命，在美国这种坑爹的地方，看牙医要预约，给牙医打电话，会告诉你，最快时间是一个月后，到那时候估计已经疼死！DenTek 专业牙疼止疼套装，里面包含一次性小棒，帮助你更好找到疼痛的地方！

5. Sensodyne 专业全面护理牙膏

全球销量第一，能在14天內有效解除敏感痛楚，还可以稳固牙根，就算再怎么上火发炎，牙齿也不会疼了。

6. Orabrush 舌头清洁刷

90%的口臭是因为舌头太脏，可以试试脱口秀女王Oprah Winfrey 节目上也推荐的Orabrush 舌头清洁刷，可以神奇解决口臭问题，并不只是舌头清洁那么简单。Youtube 上的点击量已超过2300万！为了一个好面试、约会。。。还是备着吧。

 

7. TheraBreath 漱口水

 

建议去约会时带一瓶，除口臭没商量！很多胃不好、喉咙肿痛的人，都会有口臭，只是自己不知道。。。拿TheraBreath 漱几次，吐出来的时候能看见絮状物，感觉脏东西都被吐出来了呢~

身体皮肤篇

1. Icy Hot 止痛贴

专治肩颈酸痛、腰痛等“工作病”，可以长达8小时减缓疼痛。刚贴上去凉凉的，一会就变暖啦，绝对的居家旅行必备款。

2. Penetrex 止痛膏

 

Penetrex 止痛膏, 适用于各种关节疼痛、肌肉拉伤、扭伤等情况。@北美史低价 粉丝推荐，“跟腱炎用Penetrex 5天感觉好很多~明显痛感减半，按摩足跟时感觉发炎积液有减少~打封闭针就纯止痛，没有减少积液的感觉，但擦药后一定要按摩到位，5-10分钟。期待后续完全康复，就又可以开跑”。3. Stopain 镇痛滚珠

 

给家里有老人的推荐一个特效药：Stopain，专治老年风湿关节痛。我母亲关节炎多年，严重时连蹲下、上楼梯、切菜都不行，试了各种治疗没效果，开始涂这个药后效果很好。我每次回美国必定会给老妈带。强烈推荐。”

4. Imodium 止泻药水

天气热，冷饮吃得勤，各种肠胃小毛病都蠢蠢欲动了，总有筒子抱怨三天两头就拉肚子，身在美国还不知道该吃啥药。。。建议喝Imodium 止泻药水，效果显著而安全，还有腹泻严重时需要适当补充电解质来防脱水、抽筋，雅培Pedialyte 果味电解质粉，成人、儿童均适用.

 

5. Phillips’ 镁乳

可以有效治疗便秘. 它甚至被强大的达人们挖掘出了许多其他妙用！其中就有控油妆前乳！上妆前在容易出油的地方涂一涂，保证一天妆容不泛油光！还可以当吸油面膜，敷10分钟后清水洗掉就好！神奇的没话说！

 

6. Boiron 万能膏

都说巴黎秀场超模有三宝-Embryolisse 奇迹妆前乳，贝德玛卸妆水和Boiron 万能膏。丢姐来安利Boiron 万能膏，能解决几乎各种皮肤问题，对烧伤烫伤、过敏发痒有迅速的镇静舒缓作用，坚持使用可以帮助淡化疤痕、妊娠纹.

 

7. Lucas Pawpaw 番木瓜霜万用膏

大陆明星去澳洲必带！Lucas Pawpaw 番木瓜霜万用膏，夏天皮肤总是特容易出事儿，冒痘，起疹子的问题层出不穷。放一支在身边就安心多了。它能滋润皮肤，对烫伤，皮疹，蚊虫叮咬，甚至婴儿的尿布疹都起到不错的急救作用。就连美国美妆博主都推荐哦！

 

失眠篇

1. Nature Made 纯天然助眠胶囊

粉丝推荐“这个我断断续续吃了两三年，没有依赖性，慢慢让你很困就睡着，睡时该做梦还做梦，不会失眠了。医生开的处方安眠药就是吃了之后突然昏过去醒来已经七小时后根本不会觉得睡了还会觉得累。强推。”Nature Made 纯天然助眠胶囊.

2. Dream Water

 

30分钟内毫无知觉就缓缓入眠，无副作用！助眠神器Dream Water 好梦连连水，听着就知道专为失眠设计。.

 

3. ZzzQuil 蓝莓口味助眠糖浆

成分安全放心，不会引起依赖性，12岁以上的儿童及成人都能服用！有了它以后，失眠不再是个问题。

 

4. This Works 深度助眠喷雾

This Works really works！《Vogue》杂志和Makeup Geek 网站多次推荐的This Works 深度助眠喷雾，薰衣草香味，对压力型失眠尤其有效！入睡慢、睡眠浅、睡眠质量不高的筒子们都可以试试它，睡前喷点在枕头上就可以！

 

来源： 网上