♥ 莹儿与太极
燕儿从小习武弄墨，懒散多年，有意重拾。斯作文以记之。
墨，是父亲看管。武，是母亲学校的牛师父传教。俗话说 “一日为师，终身为父＂。燕儿小名莹儿，本是一块璞玉，所以你知道的，燕儿没有那么翻飞的本领，师父慧眼，对莹儿说，你柔韧有余，耐心多多，不如我教你太极拳吧。莹儿眼前浮现儿时住姥姥家四合院时，邻居老爷爷练太极的情景。莹儿心里纳闷，这太极是老爷爷老太太的把戏，莹儿年纪尚小，学他作甚？看师兄师姐在一旁舞枪弄剑，好生羡慕。
不过，莹儿从来听话，还是依了师父的主意。要说我的师父，个头儿中等，虎背熊腰，慈眉善目，那时年纪约莫四五十。在八十年代，旁人以西装革履为傲，他却脚蹬青口布鞋，一身师母缝制的衣裤。他为人和蔼可亲，身怀绝技，秉性谦和，这就是真人不露相。
一日莹儿去姥姥家显摆，“姥姥您看，我的胳膊肘能够到地面”，姥姥那时六十岁出头儿，说 “来，瞧瞧姥姥的！” 脚跟并拢，膝盖绷直，一下腰，手掌够到地面，姥姥可真棒！妈妈也说自己从小窝腰劈叉燕式平衡。说实话，五六岁时，莹儿也没有这么软。到了这十几岁，反而越来越柔。
再说师父教莹儿太极，口中念念有词，“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。。。双脚站立，双肩放松，深呼吸，吸气如闻花香，吐气如冉冉青烟，收下巴，向上，若头顶空气。眼观鼻，鼻观口，口问心。。。动作中眼神随手行。
一切准备就绪，身体重心移到右脚，慢抬左脚，横移与肩同宽，落脚时颇有讲究：大脚趾二脚趾。。。小脚趾慢慢着地，及至脚掌，脚跟。动作平缓，呼吸均匀，意象随行。身体重心随移到中位。各位看官，问我为何一个起势还没说完，就啰嗦这许多？太极要从起头就练心，精心耐心，从别人看不到的细小动作里倾入意念，才得回报。
今日暂记到此，莹儿习武去了，更多故事，且听下回分解。
莹儿回来了，两天之后，记下之二：
这两天练一练，起初艰涩零落，突然间行云流水，渐入佳境。如弹琴的人，音符在指尖流淌。身体的记忆带我回到少年时代。。。
云手，手挥琵琶，揽雀尾。。。师父教我练的吴氏太极，各个动作一百多架势，如果耐心，全套练下来四十分钟，不耐心，十几分钟了事。后来我在北京大学生武术比赛中获太极第三名。比赛限时三分钟，有道是“台上一分钟，台下十年功”。虽然我那时已经不是天天练，哥哥跟我说，女孩会太极的不多，你长了的本事不会忘的。第一年的比赛我得了第四，有点儿超时，没有奖牌。
第二年我学乖了，请师父过目，自己先把难的动作编排到一起，表现实力的什么海底针啊，扇通背啊，高探马，再来个双摆莲（左右横扫踢腿），顺势有下势，穿插着好看舒展的斜飞式，玉女穿梭，白鹤亮翅，差十秒的铃声一响，几个倒撵猴，云手，回到起点，收势，抱拳。得了第三名，学校张贴大字报贺喜。
后来的文艺汇演上，有人报幕说双生兄妹对打，我心里暗笑，只是同台，没有对打。哥哥安排我最先出场，打太极，一两分钟后，我退到台后方继续表演，他和兄弟们分别表演长拳，形意拳，单剑，双刀，长枪，九节鞭等等。我就算是他们的背景吧，然后一起收势，抱拳。
我出国的这二十年，每次回国都拜见过师父，从大宝一岁多，到上一次大宝十岁，他依然和蔼地问我，还练武术吗？我有些无言以对。只以忙孩子做借口，我跟孩子说，“师父是功夫大师。” 师父跟大宝说，“让你妈妈教你武术，她很会的。” 我有些无地自容。我知道他的笑眼里有多少期望。对武术的爱，对人生的真。可我如何开口说自己没有心思？想起小时候，心定才练得稳健。
哥哥常常告诉我师父的近况。师父师母有二女一男，我们称为大姐二姐三哥。依然记得他们家最美味的饺子，涮羊肉，师父师母的热情好客。虎虎生威的三哥和我一起练过武术，读过宋词。活泼温柔的二姐和我们一起去过北戴河。温文尔雅的大姐为我查视力，那时她已经工作结婚，师父常常惋惜她没有天天练，她身轻如燕，耍双刀的身手了得！后来师父也教了我那套双刀，我好喜欢，耳边风呼呼作响，双刀打花⑧字型把自己裹在里面，前后蹈细步。。。啊，我要拾起的东西太多了。柜里的双剑也该醒醒了！
网上看到师父八十高龄身体灵活，近年来还参加全国武术比赛，获几项老年组冠军和银牌。而且妈妈告诉我师父很多武术研究会头衔，网上一张照片，年轻时的他获大刀冠军，他从未跟我提起过。就是他，也可以默默无闻，也可以盛名之下，宠辱不惊。武术锻炼了他的身心，他对我们言传身教，朴实的话语里满含人生哲理。师父，小徒莹儿不才，这厢有礼了。
网上录像里师父在教新徒弟，他的动作那么自如，架势比年轻人还低而稳。是哥哥在录像，师父在讲我熟悉的话语“武术要领，不前栽，不后仰，不左倾，不右斜，身位要中正。” 望着他陌生的新徒弟，我突然心生小小的嫉妒，他们会象我一样用心学吗？我曾经是那个近在咫尺，受点拨的人，为何到远走天涯之时，才知道那时有多么荣幸？多年后，看出师父很有远见，如果我不是少年时代就苦练太极，我永远也不会有那么低的架势。太极教会我做人的道理，以柔克刚，内敛柔和，不偏不倚，不愠不火。
雪儿回家了，我跟她说我想重拾太极，我在网上看到我的师父了，他年纪大了，我有种要落泪的感觉。他曾经那么器重我，对我这不可琢的莹玉下苦心，我却撇下武术许多许多年。雪儿问为什么？我想我是曾经对中国和中国的一切，交织着太复杂的情感。我以为我长大了，不需要再学再练。那里的文化是我不能承受之重，避而远之。好像一个含着金钥匙的孩子，不懂珍惜，随手把宝贝甩到一旁。而那粒爱的种子，一直藏在心底，从未走远。。。
附吴氏太极，这是我在网上找到的，和我当年练的比较接近，她动作匀称飘柔，功底好，架势底。平时我会把这套慢慢地运行40分钟。她是在比赛表演，所以加快了速度。
墨，是父亲看管。武，是母亲学校的牛师父传教。俗话说 “一日为师，终身为父＂。燕儿小名莹儿，本是一块璞玉，所以你知道的，燕儿没有那么翻飞的本领，师父慧眼，对莹儿说，你柔韧有余，耐心多多，不如我教你太极拳吧。莹儿眼前浮现儿时住姥姥家四合院时，邻居老爷爷练太极的情景。莹儿心里纳闷，这太极是老爷爷老太太的把戏，莹儿年纪尚小，学他作甚？看师兄师姐在一旁舞枪弄剑，好生羡慕。
不过，莹儿从来听话，还是依了师父的主意。要说我的师父，个头儿中等，虎背熊腰，慈眉善目，那时年纪约莫四五十。在八十年代，旁人以西装革履为傲，他却脚蹬青口布鞋，一身师母缝制的衣裤。他为人和蔼可亲，身怀绝技，秉性谦和，这就是真人不露相。
一日莹儿去姥姥家显摆，“姥姥您看，我的胳膊肘能够到地面”，姥姥那时六十岁出头儿，说 “来，瞧瞧姥姥的！” 脚跟并拢，膝盖绷直，一下腰，手掌够到地面，姥姥可真棒！妈妈也说自己从小窝腰劈叉燕式平衡。说实话，五六岁时，莹儿也没有这么软。到了这十几岁，反而越来越柔。
再说师父教莹儿太极，口中念念有词，“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。。。双脚站立，双肩放松，深呼吸，吸气如闻花香，吐气如冉冉青烟，收下巴，向上，若头顶空气。眼观鼻，鼻观口，口问心。。。动作中眼神随手行。
一切准备就绪，身体重心移到右脚，慢抬左脚，横移与肩同宽，落脚时颇有讲究：大脚趾二脚趾。。。小脚趾慢慢着地，及至脚掌，脚跟。动作平缓，呼吸均匀，意象随行。身体重心随移到中位。各位看官，问我为何一个起势还没说完，就啰嗦这许多？太极要从起头就练心，精心耐心，从别人看不到的细小动作里倾入意念，才得回报。
今日暂记到此，莹儿习武去了，更多故事，且听下回分解。
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莹儿回来了，两天之后，记下之二：
这两天练一练，起初艰涩零落，突然间行云流水，渐入佳境。如弹琴的人，音符在指尖流淌。身体的记忆带我回到少年时代。。。
云手，手挥琵琶，揽雀尾。。。师父教我练的吴氏太极，各个动作一百多架势，如果耐心，全套练下来四十分钟，不耐心，十几分钟了事。后来我在北京大学生武术比赛中获太极第三名。比赛限时三分钟，有道是“台上一分钟，台下十年功”。虽然我那时已经不是天天练，哥哥跟我说，女孩会太极的不多，你长了的本事不会忘的。第一年的比赛我得了第四，有点儿超时，没有奖牌。
第二年我学乖了，请师父过目，自己先把难的动作编排到一起，表现实力的什么海底针啊，扇通背啊，高探马，再来个双摆莲（左右横扫踢腿），顺势有下势，穿插着好看舒展的斜飞式，玉女穿梭，白鹤亮翅，差十秒的铃声一响，几个倒撵猴，云手，回到起点，收势，抱拳。得了第三名，学校张贴大字报贺喜。
后来的文艺汇演上，有人报幕说双生兄妹对打，我心里暗笑，只是同台，没有对打。哥哥安排我最先出场，打太极，一两分钟后，我退到台后方继续表演，他和兄弟们分别表演长拳，形意拳，单剑，双刀，长枪，九节鞭等等。我就算是他们的背景吧，然后一起收势，抱拳。
我出国的这二十年，每次回国都拜见过师父，从大宝一岁多，到上一次大宝十岁，他依然和蔼地问我，还练武术吗？我有些无言以对。只以忙孩子做借口，我跟孩子说，“师父是功夫大师。” 师父跟大宝说，“让你妈妈教你武术，她很会的。” 我有些无地自容。我知道他的笑眼里有多少期望。对武术的爱，对人生的真。可我如何开口说自己没有心思？想起小时候，心定才练得稳健。
哥哥常常告诉我师父的近况。师父师母有二女一男，我们称为大姐二姐三哥。依然记得他们家最美味的饺子，涮羊肉，师父师母的热情好客。虎虎生威的三哥和我一起练过武术，读过宋词。活泼温柔的二姐和我们一起去过北戴河。温文尔雅的大姐为我查视力，那时她已经工作结婚，师父常常惋惜她没有天天练，她身轻如燕，耍双刀的身手了得！后来师父也教了我那套双刀，我好喜欢，耳边风呼呼作响，双刀打花⑧字型把自己裹在里面，前后蹈细步。。。啊，我要拾起的东西太多了。柜里的双剑也该醒醒了！
网上看到师父八十高龄身体灵活，近年来还参加全国武术比赛，获几项老年组冠军和银牌。而且妈妈告诉我师父很多武术研究会头衔，网上一张照片，年轻时的他获大刀冠军，他从未跟我提起过。就是他，也可以默默无闻，也可以盛名之下，宠辱不惊。武术锻炼了他的身心，他对我们言传身教，朴实的话语里满含人生哲理。师父，小徒莹儿不才，这厢有礼了。
网上录像里师父在教新徒弟，他的动作那么自如，架势比年轻人还低而稳。是哥哥在录像，师父在讲我熟悉的话语“武术要领，不前栽，不后仰，不左倾，不右斜，身位要中正。” 望着他陌生的新徒弟，我突然心生小小的嫉妒，他们会象我一样用心学吗？我曾经是那个近在咫尺，受点拨的人，为何到远走天涯之时，才知道那时有多么荣幸？多年后，看出师父很有远见，如果我不是少年时代就苦练太极，我永远也不会有那么低的架势。太极教会我做人的道理，以柔克刚，内敛柔和，不偏不倚，不愠不火。
雪儿回家了，我跟她说我想重拾太极，我在网上看到我的师父了，他年纪大了，我有种要落泪的感觉。他曾经那么器重我，对我这不可琢的莹玉下苦心，我却撇下武术许多许多年。雪儿问为什么？我想我是曾经对中国和中国的一切，交织着太复杂的情感。我以为我长大了，不需要再学再练。那里的文化是我不能承受之重，避而远之。好像一个含着金钥匙的孩子，不懂珍惜，随手把宝贝甩到一旁。而那粒爱的种子，一直藏在心底，从未走远。。。
附吴氏太极，这是我在网上找到的，和我当年练的比较接近，她动作匀称飘柔，功底好，架势底。平时我会把这套慢慢地运行40分钟。她是在比赛表演，所以加快了速度。
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来源: 文学城-京燕花园