糖尿病的误区：并不是因为多吃糖才会得糖尿病

许多人认为：多吃糖的人才会得糖尿病。
也有的糖尿病患者认为：减少吃甜食就没有问题。

11月14日世界糖尿病日，听听医生怎么说：

关于糖尿病的三个常见误区：

误区①：年轻人不用担心糖尿病？

医生指出：从新生儿到老年人，任何年龄层的人都可能患上糖尿病。

进一步说：糖尿病有不同类型，最常见的是第二型糖尿病，病患以较年长的人居多。超重及肥胖会增加患上这类糖尿病的概率。第一型糖尿病患者则多是儿童和年轻人。

误区②：吃糖会导致糖尿病？

医生说，糖是一种碳水化合物，摄取过多碳水化合物不一定会导致第二型糖尿病。

但过量摄取卡路里，导致体重增加，就会间接引致对胰岛素产生抵抗，增加患上第二型糖尿病的风险。

由此可见，不懂节制、暴饮暴食才是糖尿病的大敌。保持健康、均衡的饮食习惯和自我控制分量，尤其重要。

误区③：如果需要注射胰岛素，表示糖尿病控制得很差？

医生解释：糖尿病患者需要胰岛素的原因很多：第一型糖尿病患者是因无法制造胰岛素，而需要长期替代胰岛素（insulin replacement）。

至于第二型糖尿病，一些患者能用药物来控制血糖，但在病情严重时，胰岛素产量可能不够，这时才需要替代胰岛素。

编辑：開心