分享两款咱家常做的营养早餐糊(豆浆机版)
冬天的早上,一碗热热乎乎的、香香糯糯的南瓜糊/红薯糊,正是娃娃们需要的。
南瓜糊:
南瓜洗净去皮,去瓤,切成骰子大小块;豆浆机加清水4 2/3杯(标准烘培量杯);切好的南瓜投入豆浆机里直到豆浆机水面升到上刻度线即可。为保证南瓜糊干稀适当,南瓜块和水的比例大概是1:1。豆浆机接通电源,选择“米糊”按键,按下。自动制成糊,大概28分钟左右直到机器信号提醒。
地瓜糊:
制作方法类似,比较起来中国城的日本紫皮红薯口感较红心的更好一些。
家里使用的豆浆机是九阳的大容量1.5-1.7升款,适用于3-6人家庭,无网带有自动打浆加热功能,用起来很简单。
希望大家喜欢!
Lucky姥爷 01/09/2016
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来源: 文学城-Lucky姥爷