秋季 - 未名空间MITBBS历史存档

s*g2011-06-06 07:06

1 楼

三年前和老公结婚同时出国。也不知道是因为出了国还是因为结了婚，还是年纪到了，
这几年每天都很焦虑。
我在国内的时候总被朋友说“整天呵呵傻笑”，来了这边后白天黑夜都在发愁，发愁自
己变胖变老了，发愁没工作，有了工作又发愁生娃，还没怀孕呢就开始发愁没人带娃，
发愁以后娃和爷爷奶奶姥姥姥爷相处，发愁我和老公这两个独生子女以后怎么养四个老
人。
平时生活中一点小事也能让我焦虑半天，比如快递比预计晚到了两天，给某人发了邮件
却迟迟收不到回复等等。
每天看到头发一大把一大把的掉，自己都寒心。觉得镜子中的容颜憔悴了很多。
知道这是因为自己的性格问题，我性子很急，只想来这里求些安慰，让自己好受一点。

a*y2011-06-06 07:06

2 楼

秋季iOS 5
应该会和iPhone 5一起上市

X*72011-06-06 07:06

3 楼

所以很多事都不能深想，不然能郁闷死。

a*y2011-06-06 07:06

4 楼

不想等了。

【在 a***y 的大作中提到】

: 秋季iOS 5
: 应该会和iPhone 5一起上市

s*g2011-06-06 07:06

5 楼

但是怎么控制啊?

【在 X******7 的大作中提到】

: 所以很多事都不能深想，不然能郁闷死。

s*e2011-06-06 07:06

6 楼

good news!

L*12011-06-06 07:06

7 楼

别愁了，你来了三年工作生娃一步步都在进行。我来了第二年目前才开始申请读书。多
出去和朋友交流，别把自己圈死。或多看看书，培养个兴趣爱好，学会让自己的生活慢
下来，品品茶，看看书报杂志。有娃了，好好培养娃娃，和他一起学个东西。或养个宠
物等等等等。如果有经济压力，额外打打工等等等等。光瞎担心这啊那的没用，do it.

z*m2011-06-06 07:06

8 楼

美国人口中的fall是从什么时候开始呢？9月份？

s*e2011-06-06 07:06

9 楼

想一想，人最后都会死掉，无论富贵贫贱美丑，无论是比尔盖茨、索非亚还是要饭的，
最后结局都一样。还有什么可担心的呢？
看看关于历史的书籍，人类历史几万年，地球历史46亿年。你的几十年是多么短暂啊。
抬头看看天上的宇宙，随便一座星云都有几百万颗太阳几千万颗行星组成，随便一颗行
星都比地球大得多得多。随便一束光都要几万年才到达地球，你的短短几十年又有什么
可担心的呢？

【在 s********g 的大作中提到】

: 三年前和老公结婚同时出国。也不知道是因为出了国还是因为结了婚，还是年纪到了，
: 这几年每天都很焦虑。
: 我在国内的时候总被朋友说“整天呵呵傻笑”，来了这边后白天黑夜都在发愁，发愁自
: 己变胖变老了，发愁没工作，有了工作又发愁生娃，还没怀孕呢就开始发愁没人带娃，
: 发愁以后娃和爷爷奶奶姥姥姥爷相处，发愁我和老公这两个独生子女以后怎么养四个老
: 人。
: 平时生活中一点小事也能让我焦虑半天，比如快递比预计晚到了两天，给某人发了邮件
: 却迟迟收不到回复等等。
: 每天看到头发一大把一大把的掉，自己都寒心。觉得镜子中的容颜憔悴了很多。
: 知道这是因为自己的性格问题，我性子很急，只想来这里求些安慰，让自己好受一点。

A*r2011-06-06 07:06

10 楼

那我这两个月还挺痛苦的，还得继续戒iPhone。
今天是iPhone被偷第二天，仍然处于苦痛期。

【在 a***y 的大作中提到】

: 秋季iOS 5
: 应该会和iPhone 5一起上市

r*02011-06-06 07:06

11 楼

Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever.

【在 s********g 的大作中提到】

: 但是怎么控制啊?

l*i2011-06-06 07:06

12 楼

找个爱好

【在 s********g 的大作中提到】

: 三年前和老公结婚同时出国。也不知道是因为出了国还是因为结了婚，还是年纪到了，
: 这几年每天都很焦虑。
: 我在国内的时候总被朋友说“整天呵呵傻笑”，来了这边后白天黑夜都在发愁，发愁自
: 己变胖变老了，发愁没工作，有了工作又发愁生娃，还没怀孕呢就开始发愁没人带娃，
: 发愁以后娃和爷爷奶奶姥姥姥爷相处，发愁我和老公这两个独生子女以后怎么养四个老
: 人。
: 平时生活中一点小事也能让我焦虑半天，比如快递比预计晚到了两天，给某人发了邮件
: 却迟迟收不到回复等等。
: 每天看到头发一大把一大把的掉，自己都寒心。觉得镜子中的容颜憔悴了很多。
: 知道这是因为自己的性格问题，我性子很急，只想来这里求些安慰，让自己好受一点。

s*w2011-06-06 07:06

13 楼

找个教会。

n*s2011-06-06 07:06

14 楼

Time to drink chicken soup...
吃的不健康，人会生病。
往脑子里灌不健康的东西，思想会出问题，这也是你为什么焦虑的原因，其实人有能
力控制自己的想法的，以后再有不好的念头可以尝试学习转念。
Whatever energy you send to the universe, the universe receives it and send
it back to yourself, aka, 作用力=反作用力。
Once you stop feeding negative and destructive thoughts to your mind, your
anxiety will go away.

C*u2011-06-06 07:06

15 楼

人家说，临死的时候，会闪现过自己的一生。
我每次心情焦虑的时候，就想象着临死前的自己，回忆着此刻的自己。
在我的想象中，那个老太太总是笑着看现在的我，她一定觉得此刻我经受的一切，对她
来说，都是一段珍贵的回忆。现在的我，跟她比起来，有的是时间，有的是精力，去做
任何我想做的事情。而我现在遇到的任何困难，对她来说，根本都不算事。
然后就好很多了。
你可以试试。

【在 s********g 的大作中提到】

: 三年前和老公结婚同时出国。也不知道是因为出了国还是因为结了婚，还是年纪到了，
: 这几年每天都很焦虑。
: 我在国内的时候总被朋友说“整天呵呵傻笑”，来了这边后白天黑夜都在发愁，发愁自
: 己变胖变老了，发愁没工作，有了工作又发愁生娃，还没怀孕呢就开始发愁没人带娃，
: 发愁以后娃和爷爷奶奶姥姥姥爷相处，发愁我和老公这两个独生子女以后怎么养四个老
: 人。
: 平时生活中一点小事也能让我焦虑半天，比如快递比预计晚到了两天，给某人发了邮件
: 却迟迟收不到回复等等。
: 每天看到头发一大把一大把的掉，自己都寒心。觉得镜子中的容颜憔悴了很多。
: 知道这是因为自己的性格问题，我性子很急，只想来这里求些安慰，让自己好受一点。

c*z2011-06-06 07:06

16 楼

缺乏安全感？

【在 s********g 的大作中提到】

: 三年前和老公结婚同时出国。也不知道是因为出了国还是因为结了婚，还是年纪到了，
: 这几年每天都很焦虑。
: 我在国内的时候总被朋友说“整天呵呵傻笑”，来了这边后白天黑夜都在发愁，发愁自
: 己变胖变老了，发愁没工作，有了工作又发愁生娃，还没怀孕呢就开始发愁没人带娃，
: 发愁以后娃和爷爷奶奶姥姥姥爷相处，发愁我和老公这两个独生子女以后怎么养四个老
: 人。
: 平时生活中一点小事也能让我焦虑半天，比如快递比预计晚到了两天，给某人发了邮件
: 却迟迟收不到回复等等。
: 每天看到头发一大把一大把的掉，自己都寒心。觉得镜子中的容颜憔悴了很多。
: 知道这是因为自己的性格问题，我性子很急，只想来这里求些安慰，让自己好受一点。

f*n2011-06-06 07:06

17 楼

This is probably Generalized Anxiety Disorder. You'd better talk to a
psychiatrist.

z*o2011-06-06 07:06

18 楼

楼上说得都很好
能自己调节过来么？
锻炼很不错去跳舞游泳搏击和各种人聊天出去走走吧
真严重的话赶紧看医生不要拖！

j*u2011-06-06 07:06

19 楼

嗯，不要想太多，睁一只眼闭一只眼才能开心

【在 s********g 的大作中提到】

: 三年前和老公结婚同时出国。也不知道是因为出了国还是因为结了婚，还是年纪到了，
: 这几年每天都很焦虑。
: 我在国内的时候总被朋友说“整天呵呵傻笑”，来了这边后白天黑夜都在发愁，发愁自
: 己变胖变老了，发愁没工作，有了工作又发愁生娃，还没怀孕呢就开始发愁没人带娃，
: 发愁以后娃和爷爷奶奶姥姥姥爷相处，发愁我和老公这两个独生子女以后怎么养四个老
: 人。
: 平时生活中一点小事也能让我焦虑半天，比如快递比预计晚到了两天，给某人发了邮件
: 却迟迟收不到回复等等。
: 每天看到头发一大把一大把的掉，自己都寒心。觉得镜子中的容颜憔悴了很多。
: 知道这是因为自己的性格问题，我性子很急，只想来这里求些安慰，让自己好受一点。

Z*e2011-06-06 07:06

20 楼

不要为明天忧虑．因为明天自有明天的忧虑．一天的难处一天当就够了。
你们那一个能用思虑、使寿数多加一刻呢。
何必为衣裳忧虑呢．你想野地里的百合花、怎么长起来、他也不劳苦、也不纺线．
然而我告诉你们、就是所罗门极荣华的时候、他所穿戴的、还不如这花一朵呢。
(出自《马太读音》第六章）

【在 s********g 的大作中提到】

: 三年前和老公结婚同时出国。也不知道是因为出了国还是因为结了婚，还是年纪到了，
: 这几年每天都很焦虑。
: 我在国内的时候总被朋友说“整天呵呵傻笑”，来了这边后白天黑夜都在发愁，发愁自
: 己变胖变老了，发愁没工作，有了工作又发愁生娃，还没怀孕呢就开始发愁没人带娃，
: 发愁以后娃和爷爷奶奶姥姥姥爷相处，发愁我和老公这两个独生子女以后怎么养四个老
: 人。
: 平时生活中一点小事也能让我焦虑半天，比如快递比预计晚到了两天，给某人发了邮件
: 却迟迟收不到回复等等。
: 每天看到头发一大把一大把的掉，自己都寒心。觉得镜子中的容颜憔悴了很多。
: 知道这是因为自己的性格问题，我性子很急，只想来这里求些安慰，让自己好受一点。

s*82011-06-06 07:06

21 楼

get cheated by hormone. 条理一下。