s*o
2 楼
经络是不存在的。
比如一个人胳膊被机器扎断了,接回去的时候医生会对上血管、神经、骨骼,但是没有
什么接上经络的。手术之后,胳膊不是一样好好的。要是从前可以用六脉神剑,现在还
可以吗?
比如一个人胳膊被机器扎断了,接回去的时候医生会对上血管、神经、骨骼,但是没有
什么接上经络的。手术之后,胳膊不是一样好好的。要是从前可以用六脉神剑,现在还
可以吗?
a*r
4 楼
简单的睡前热水洗脚。揉太冲穴。
你最近消化系统怎样?有没有口臭问题?
你最近消化系统怎样?有没有口臭问题?
D*e
5 楼
我从高中开始,一直断断续续的失眠,最厉害的一次吃了安眠药还是床上烙饼近2小时
才睡着。最近按照morning1225说的揉搓肺经,中间不醒了,但是醒的早了。
消化系统大概也一直不好,近半年多因为7点上班,经常一天只吃1-2顿饭,肠胃不适明
显恶化。最近在试着改善。
不是急症我不喜欢吃药,不论中药西药。
才睡着。最近按照morning1225说的揉搓肺经,中间不醒了,但是醒的早了。
消化系统大概也一直不好,近半年多因为7点上班,经常一天只吃1-2顿饭,肠胃不适明
显恶化。最近在试着改善。
不是急症我不喜欢吃药,不论中药西药。
D*e
7 楼
多谢hst, 我试试看。
m*5
8 楼
哇,还有人悄悄按我说的作啊。
揉肺经治好了你中间醒,这个非常好。
首先我觉得,其实7点上班,5-6点钟起床,不刚好的吗?起来稍微活动一下,吃个早饭
,上班去。我怎么感觉挺好的。6-7个小时睡眠按说是够了。如果你觉得睡不够,可以
早点上床啊。
还有你说肠胃不适,原因你都知道阿,一天只吃1-2顿饭,而且估计你每天一定跳过的
就是早饭。其实吃早饭很重要,非常重要,是全天三餐最重要的。因为胃经7-9点运行
,9-11点脾经运行。如果主管消化吸收的经络空运转,肯定有伤害了。如果你早晨忙,
再把午饭给推后到1点甚至晚上一起吃,也不好。
所以我觉得你可以做以下几点:
1。吃早饭,12点吃午饭。自己对自己负责。
2。调整生物钟,早睡早起。(其实现在是秋季了,养生也说要早睡早起。我也发现自己
比夏天时候醒得早。感觉很好,醒来应该不困的)。
上面有人说热水洗脚和揉大肠经,都是很好的建议。如果不好入睡,可以试试揉脚底。
希望你身体越来越健康。
【在 D********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 我从高中开始,一直断断续续的失眠,最厉害的一次吃了安眠药还是床上烙饼近2小时
: 才睡着。最近按照morning1225说的揉搓肺经,中间不醒了,但是醒的早了。
: 消化系统大概也一直不好,近半年多因为7点上班,经常一天只吃1-2顿饭,肠胃不适明
: 显恶化。最近在试着改善。
: 不是急症我不喜欢吃药,不论中药西药。
揉肺经治好了你中间醒,这个非常好。
首先我觉得,其实7点上班,5-6点钟起床,不刚好的吗?起来稍微活动一下,吃个早饭
,上班去。我怎么感觉挺好的。6-7个小时睡眠按说是够了。如果你觉得睡不够,可以
早点上床啊。
还有你说肠胃不适,原因你都知道阿,一天只吃1-2顿饭,而且估计你每天一定跳过的
就是早饭。其实吃早饭很重要,非常重要,是全天三餐最重要的。因为胃经7-9点运行
,9-11点脾经运行。如果主管消化吸收的经络空运转,肯定有伤害了。如果你早晨忙,
再把午饭给推后到1点甚至晚上一起吃,也不好。
所以我觉得你可以做以下几点:
1。吃早饭,12点吃午饭。自己对自己负责。
2。调整生物钟,早睡早起。(其实现在是秋季了,养生也说要早睡早起。我也发现自己
比夏天时候醒得早。感觉很好,醒来应该不困的)。
上面有人说热水洗脚和揉大肠经,都是很好的建议。如果不好入睡,可以试试揉脚底。
希望你身体越来越健康。
【在 D********e 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 我从高中开始,一直断断续续的失眠,最厉害的一次吃了安眠药还是床上烙饼近2小时
: 才睡着。最近按照morning1225说的揉搓肺经,中间不醒了,但是醒的早了。
: 消化系统大概也一直不好,近半年多因为7点上班,经常一天只吃1-2顿饭,肠胃不适明
: 显恶化。最近在试着改善。
: 不是急症我不喜欢吃药,不论中药西药。
D*e
9 楼
多谢木鱼,
我实际是经常skip午饭,或者skip早饭+午饭。我也知道这样不好,可很多时候主要还
是不知道吃什么。目前在尽力改善中。
我入睡没有问题。
我上班就开车5分钟,干吗5-6点起床啊。6点半就很合适 ~_~
另外怎么知道时辰和经络的关系?
我实际是经常skip午饭,或者skip早饭+午饭。我也知道这样不好,可很多时候主要还
是不知道吃什么。目前在尽力改善中。
我入睡没有问题。
我上班就开车5分钟,干吗5-6点起床啊。6点半就很合适 ~_~
另外怎么知道时辰和经络的关系?
m*5
13 楼
哎,终于了解了。我一直问,你一直不说,我还以为你不待见我了,难受了好几天。我
现在十分理解共产党,什么时候可以把鬼子打跑,然后打阿打阿,达到一党专政,就好
了。不行搞成多党参政也行。
现在,想赶快把鬼子赶跑。
现在十分理解共产党,什么时候可以把鬼子打跑,然后打阿打阿,达到一党专政,就好
了。不行搞成多党参政也行。
现在,想赶快把鬼子赶跑。
D*e
17 楼
谢谢谢谢。我一直觉得能不吃药还是先不要吃药,不管中药西药。
D*e
19 楼
嗯,我觉得亚健康情况下通经活络比较有效。
找到下里巴人的《求人不如求己》
http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/index.shtml
找到下里巴人的《求人不如求己》
http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/index.shtml
m*5
21 楼
折煞我也。只能说是个相对活跃的小喽罗。
你那个维数--2维和4维的区别,怎么讲?
生之前就已经发展得很好了。治疗理念,维数(2维和4维的区别了)不同而已。各有长
短了
你那个维数--2维和4维的区别,怎么讲?
生之前就已经发展得很好了。治疗理念,维数(2维和4维的区别了)不同而已。各有长
短了
L*D
22 楼
谢谢推荐,最近一直在读《求人不如求己》.
【在 D********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 嗯,我觉得亚健康情况下通经活络比较有效。
: 找到下里巴人的《求人不如求己》
: http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/index.shtml
【在 D********e 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 嗯,我觉得亚健康情况下通经活络比较有效。
: 找到下里巴人的《求人不如求己》
: http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/index.shtml
t*n
24 楼
verycd上还有录像下
【在 D********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 嗯,我觉得亚健康情况下通经活络比较有效。
: 找到下里巴人的《求人不如求己》
: http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/index.shtml
【在 D********e 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 嗯,我觉得亚健康情况下通经活络比较有效。
: 找到下里巴人的《求人不如求己》
: http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/qiuyiburuqiuji/index.shtml
H*o
25 楼
睡着了自然醒的话,说明睡眠足够了。
精力不够都往别的方向上找。
比如加强运动,加强营养。。。
发信人: DragonTale (DragonTale), 信区: ChineseMed
标 题: morning1225和其他懂些经络的请进
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 25 12:47:47 2008)
请问如何通过按摩延长睡眠时间?我最近睡眠减少,睡6-7小时就醒(早晨5、6点醒)
,觉得精力不够。
多谢
精力不够都往别的方向上找。
比如加强运动,加强营养。。。
发信人: DragonTale (DragonTale), 信区: ChineseMed
标 题: morning1225和其他懂些经络的请进
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 25 12:47:47 2008)
请问如何通过按摩延长睡眠时间?我最近睡眠减少,睡6-7小时就醒(早晨5、6点醒)
,觉得精力不够。
多谢
t*m
28 楼
你既然在看求医不如求己,应该知道推腹和金鸡独立吧。每晚睡前推腹200~300下;平
时有空就金鸡独立多次,每次10分钟左右。如果有条件,灸灸足三里。
以后有空跟我学练易筋经,应该也有帮助的。
时有空就金鸡独立多次,每次10分钟左右。如果有条件,灸灸足三里。
以后有空跟我学练易筋经,应该也有帮助的。
w*n
31 楼
我也想说,你要是自然醒的话,就起来吧。5-6点不算特别早。如果白天困的话,一是
试试早点睡,二是睡个午觉什么的。
如果离上班还早,可以做个床上八段锦,或者起来以后练点什么。
试试早点睡,二是睡个午觉什么的。
如果离上班还早,可以做个床上八段锦,或者起来以后练点什么。
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