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《从头到脚说健康》16
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《从头到脚说健康》16# ChineseMed - 中医
r*y
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第三章 乳房 乳房保健(1)
作者:曲黎敏
三、乳房保健
1、补神是避免乳房疾病的最高明的大法
中医在调理方法方面有一句很经典的话,“药补不如食补,食补不如神补”。那么
女性如何补神能避免乳房疾病呢?
第一,做女人要性格开朗。所谓的神补就是调神,关键点就是要“调理神明”,使
五脏的神变得更好。调神就要求女人的心要粗一点,尽可能不生气或者少生气。我一直
建议做女人性格要开朗一些,线条粗一点。我们可以发现,大大咧咧的女人是不易得乳
腺疾病的;就那些心细如麦芒的女人,或爱抑郁、又压抑自己感情不去宣泄的女人最容
易得。
第二,培养爱好,加强修养。女人要有点事做,如果丧失了自我追求,就会使自己
很容易在本很细微的事情上想不开,从而影响情志,造成身心的伤害,患乳房疾病,比
如乳腺肌瘤一类的病。培养个人爱好、注意加强修养的女人,既不爱得病,又不给男人
找麻烦,大家都过得舒心。
就拿我自己为例,应该说是个绝顶的笨女人,缝个被子都能把褥子也缝进去;但是
我有一个优点,我有心灵寄托,就是读书。我只要有书看就从不郁闷发火,在我家里四
处都摆着书,床上有书,桌子上有书,甚至厕所也有书,各种不同的书。我建议女性
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d*o
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【在 r****y 的大作中提到】
: 第三章 乳房 乳房保健(1)
: 作者:曲黎敏
: 三、乳房保健
: 1、补神是避免乳房疾病的最高明的大法
: 中医在调理方法方面有一句很经典的话,“药补不如食补,食补不如神补”。那么
: 女性如何补神能避免乳房疾病呢?
: 第一,做女人要性格开朗。所谓的神补就是调神,关键点就是要“调理神明”,使
: 五脏的神变得更好。调神就要求女人的心要粗一点,尽可能不生气或者少生气。我一直
: 建议做女人性格要开朗一些,线条粗一点。我们可以发现,大大咧咧的女人是不易得乳
: 腺疾病的;就那些心细如麦芒的女人,或爱抑郁、又压抑自己感情不去宣泄的女人最容

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b*s
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【在 r****y 的大作中提到】
: 第三章 乳房 乳房保健(1)
: 作者:曲黎敏
: 三、乳房保健
: 1、补神是避免乳房疾病的最高明的大法
: 中医在调理方法方面有一句很经典的话,“药补不如食补,食补不如神补”。那么
: 女性如何补神能避免乳房疾病呢?
: 第一,做女人要性格开朗。所谓的神补就是调神,关键点就是要“调理神明”,使
: 五脏的神变得更好。调神就要求女人的心要粗一点,尽可能不生气或者少生气。我一直
: 建议做女人性格要开朗一些,线条粗一点。我们可以发现,大大咧咧的女人是不易得乳
: 腺疾病的;就那些心细如麦芒的女人,或爱抑郁、又压抑自己感情不去宣泄的女人最容

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