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上天让我们吃素 (转载)

上天让我们吃素 (转载)# ChineseMed - 中医

p*y2009-02-05 08:02

1 楼

【以下文字转载自 Wisdom 讨论区】
发信人: purity (purity), 信区: Wisdom
标题: 上天让我们吃素
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 5 18:36:37 2009)
http://www.wuys.com/news/Article_Show.asp?ArticleID=29005
这个说法流传很多年，已经得到了许多医学机构和专家的同意和默认。那就是从人
的构造和机能上看，人可能更适宜吃素。因而有人说，人原来是一个素食动物，只是因
为各种原因，人才吃起了肉，结果报应连连，百病丛生。
医学界做过这样的研究，比较食肉动物与人的肠子，以老虎为例，它的肠子看起来
又短又直，没有许多皱折。我们知道，肉易腐败，所以上天给老虎短的肠子，使肉的消
化残余物不会在肠子停留太久。而人的肠子总共约30尺长，光是大肠就五尺长，接近老
虎的三倍，因此人不宜吃肉类；因为肉类容易腐败，在肠子的温度下更易腐败与发酵，
这一点，我们可由草食动物的粪便没有肉食者的那种臭味而想像到。腐烂的肉类在人的
肠子里会生出多少致病菌毒就可想而知了。
至于

n*n2009-02-05 08:02

2 楼

只服用蔬菜素菜，我觉得对于男性也会造成内分泌紊乱
我曾经亲眼见过一个老美，40+开始变成素食主义者
短短的几年里，胡子掉了长不出来了，性功能衰退
从生理上这个男的应该远没有到更年期的年龄
但是他却提前出现了雄性激素停止分泌的症状
于是他开始服用雄性激素，于是胡子长出来了
不过他舍不得剪，就一直留着
至于吃大量的豆制品，之前我也提过，对妇女可能也不是
很好，但是我没有科学数据，有的都是身边的例子
提倡素食是对的，提倡少吃肉也是对的
但是什么都极端了就不对了

【以下文字转载自 Wisdom 讨论区】
发信人: purity (purity), 信区: Wisdom
标题: 上天让我们吃素
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 5 18:36:37 2009)
http://www.wuys.com/news/Article_Show.asp?ArticleID=29005
这个说法流传很多年，已经得到了许多医学机构和专家的同意和默认。那就是从人
的构造和机能上看，人可能更适宜吃素。因而有人说，人原来是一个素食动物，只是因
为各种原因，人才吃起了肉，结果报应连连

【在 p****y 的大作中提到】

: 【以下文字转载自 Wisdom 讨论区】
: 发信人: purity (purity), 信区: Wisdom
: 标题: 上天让我们吃素
: 发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 5 18:36:37 2009)
: http://www.wuys.com/news/Article_Show.asp?ArticleID=29005
: 这个说法流传很多年，已经得到了许多医学机构和专家的同意和默认。那就是从人
: 的构造和机能上看，人可能更适宜吃素。因而有人说，人原来是一个素食动物，只是因
: 为各种原因，人才吃起了肉，结果报应连连，百病丛生。
: 医学界做过这样的研究，比较食肉动物与人的肠子，以老虎为例，它的肠子看起来
: 又短又直，没有许多皱折。我们知道，肉易腐败，所以上天给老虎短的肠子，使肉的消

m*n2009-02-05 08:02

3 楼

她老过来夹带私货。
佛教就是这样戒律太多，怎比得过道法自然？

z*92009-02-05 08:02

4 楼

这是中医吗？吃素不如信佛，信佛不如出家，出家不如子宫。
标题不如叫上天让我们绝后。

g*y2009-02-05 08:02

5 楼

哇，不对啊，动物蛋白和植物蛋白的氨基酸构成是不一样的，植物蛋白并不能补充人所
需要的所有必须氨基酸，

【在 p****y 的大作中提到】

g*y2009-02-05 08:02

6 楼

人类的肠子长度/身长，介于荤食和植物性食物的动物之间。
人类是需要植物性食物和动物性食物的合理搭配的，既不能荤食过多，也不能植物性食
物过少。
比如一个的例子:
高脂肪，高蛋白，低维生素，低膳食纤维人群患直肠癌可能性大
但只是食用素菜，患胃癌的可能性又增加了；
合理搭配很重要，
这个帖子被mark会误导

【在 p****y 的大作中提到】

n*n2009-02-05 08:02

7 楼

嘿嘿
当时我们生化老师就是这么教导我们的
多吃肉，得肠癌，多吃蔬菜得胃癌
于是我们感叹，别吃了

人类的肠子长度/身长，介于荤食和植物性食物的动物之间。
人类是需要植物性食物和动物性食物的合理搭配的，既不能荤食过多，也不能植物性食
物过少。
比如一个的例子:
高脂肪，高蛋白，低维生素，低膳食纤维人群患直肠癌可能性大
但只是食用素菜，患胃癌的可能性又增加了；
合理搭配很重要，
这个帖子被mark会误导

【在 g*******y 的大作中提到】

: 人类的肠子长度/身长，介于荤食和植物性食物的动物之间。
: 人类是需要植物性食物和动物性食物的合理搭配的，既不能荤食过多，也不能植物性食
: 物过少。
: 比如一个的例子:
: 高脂肪，高蛋白，低维生素，低膳食纤维人群患直肠癌可能性大
: 但只是食用素菜，患胃癌的可能性又增加了；
: 合理搭配很重要，
: 这个帖子被mark会误导

g*y2009-02-05 08:02

8 楼

对啊，合理搭配最必要，蛋白，脂肪，维生素，膳食纤维...一样不能少吧

【在 n*********n 的大作中提到】

: 嘿嘿
: 当时我们生化老师就是这么教导我们的
: 多吃肉，得肠癌，多吃蔬菜得胃癌
: 于是我们感叹，别吃了
:
: 人类的肠子长度/身长，介于荤食和植物性食物的动物之间。
: 人类是需要植物性食物和动物性食物的合理搭配的，既不能荤食过多，也不能植物性食
: 物过少。
: 比如一个的例子:
: 高脂肪，高蛋白，低维生素，低膳食纤维人群患直肠癌可能性大

T*n2009-02-05 08:02

9 楼

没事儿。mark又不说明什么，只说明：原创的话，写的用心；转载的话，自成一说，有
信息提供。观点正误，自己判断。

【在 g*******y 的大作中提到】

T*n2009-02-05 08:02

10 楼

人活着就是注定要死的
怎么活最后都是死。

【在 n*********n 的大作中提到】

T*n2009-02-05 08:02

11 楼

没错，你说得很对。

【在 g*******y 的大作中提到】

: 对啊，合理搭配最必要，蛋白，脂肪，维生素，膳食纤维...一样不能少吧

M*s2009-02-05 08:02

12 楼

生病那个假说太邪乎了，牛羊就不生病么，
我见过一个从小素食的，奶制品都不碰，长的都有点像兔子，很怪异

【在 p****y 的大作中提到】

g*y2009-02-05 08:02

13 楼

^_^
可以推及中医、西医的关系

【在 T*****n 的大作中提到】

: 没错，你说得很对。

T*n2009-02-05 08:02

14 楼

哈哈哈哈哈
是牙齿很像吗？

【在 M**s 的大作中提到】

: 生病那个假说太邪乎了，牛羊就不生病么，
: 我见过一个从小素食的，奶制品都不碰，长的都有点像兔子，很怪异

T*n2009-02-05 08:02

15 楼

是。

【在 g*******y 的大作中提到】

: ^_^
: 可以推及中医、西医的关系

M*s2009-02-05 08:02

16 楼

赶紧吃素去~

【在 T*****n 的大作中提到】

: 哈哈哈哈哈
: 是牙齿很像吗？

T*n2009-02-05 08:02

17 楼

大老婆让俺少吃粮食，少吃肉。天天吃不放盐的绿叶子。
难吃死了。

【在 M**s 的大作中提到】

: 赶紧吃素去~

M*s2009-02-05 08:02

18 楼

锻炼是主要的节食太残酷

【在 T*****n 的大作中提到】

: 大老婆让俺少吃粮食，少吃肉。天天吃不放盐的绿叶子。
: 难吃死了。

T*n2009-02-05 08:02

19 楼

同意！但是太懒了。而且越上年纪越贪吃

【在 M**s 的大作中提到】

: 锻炼是主要的节食太残酷

M*s2009-02-05 08:02

20 楼

开始几天肯定会觉得不爱动，习惯以后不运动都会不舒服
可惜椭圆机太贵了，我还得大冷天的去gym

【在 T*****n 的大作中提到】

: 同意！但是太懒了。而且越上年纪越贪吃

T*n2009-02-05 08:02

21 楼

BSO有锻炼的好习惯~
下个星期，俺要开始打球了，不知道能维持多久

【在 M**s 的大作中提到】

: 开始几天肯定会觉得不爱动，习惯以后不运动都会不舒服
: 可惜椭圆机太贵了，我还得大冷天的去gym

g*y2009-02-05 08:02

22 楼

唉，违反了营养学了吧
remember, you are what you eat.
不是少吃肉，
正常的饮食是：优质蛋白，低脂，维生素，膳食纤维

【在 T*****n 的大作中提到】

: 大老婆让俺少吃粮食，少吃肉。天天吃不放盐的绿叶子。
: 难吃死了。

q*u2009-02-05 08:02

23 楼

每天回家前吃碗卤煮，问题解决

【在 T*****n 的大作中提到】

: 大老婆让俺少吃粮食，少吃肉。天天吃不放盐的绿叶子。
: 难吃死了。

T*n2009-02-05 08:02

24 楼

这个俺正在说服她，请同志们放心。

【在 g*******y 的大作中提到】

: 唉，违反了营养学了吧
: remember, you are what you eat.
: 不是少吃肉，
: 正常的饮食是：优质蛋白，低脂，维生素，膳食纤维

T*n2009-02-05 08:02

25 楼

@@
每天吃野食？

【在 q**u 的大作中提到】

: 每天回家前吃碗卤煮，问题解决

q*u2009-02-05 08:02

26 楼

家里吃不着，只能跟外头吃了。。。
不过回家之后还得吃，所以算下来你比别人多吃一顿。

【在 T*****n 的大作中提到】

: @@
: 每天吃野食？

T*n2009-02-05 08:02

27 楼

@@
很有启发性......
就怕身体受不了......

【在 q**u 的大作中提到】

: 家里吃不着，只能跟外头吃了。。。
: 不过回家之后还得吃，所以算下来你比别人多吃一顿。

M*s2009-02-05 08:02

28 楼

经济不好为了省钱阿，越来越胖就得买新衣服以前的都穿不下咧~

【在 T*****n 的大作中提到】

: BSO有锻炼的好习惯~
: 下个星期，俺要开始打球了，不知道能维持多久

q*u2009-02-05 08:02

29 楼

吃点儿药练练功什么的，没问题

【在 T*****n 的大作中提到】

: @@
: 很有启发性......
: 就怕身体受不了......

M*s2009-02-05 08:02

30 楼

都啥有优质蛋白呢，觉得自己如果不吃肉就很难找到别的代替

【在 g*******y 的大作中提到】

: 唉，违反了营养学了吧
: remember, you are what you eat.
: 不是少吃肉，
: 正常的饮食是：优质蛋白，低脂，维生素，膳食纤维

M*s2009-02-05 08:02

31 楼

买点豌豆黄啥的小零食

【在 T*****n 的大作中提到】

: @@
: 很有启发性......
: 就怕身体受不了......

T*n2009-02-05 08:02

32 楼

哈哈哈。原来如此。

【在 M**s 的大作中提到】

: 经济不好为了省钱阿，越来越胖就得买新衣服以前的都穿不下咧~

T*n2009-02-05 08:02

33 楼

好吧。明天开始，修炼九阴真经

【在 q**u 的大作中提到】

: 吃点儿药练练功什么的，没问题

g*y2009-02-05 08:02

34 楼

呵呵，最好的是青蛙腿，（实习时，一位老教授偷偷告诉我的）不过挺破坏生态的
鱼，蛋白，鸡肉》牛、羊肉》猪肉

【在 M**s 的大作中提到】

: 都啥有优质蛋白呢，觉得自己如果不吃肉就很难找到别的代替

T*n2009-02-05 08:02

35 楼

俺贪吃，但是一般不吃甜食、零食的。饼干什么的吃得很少
有时候两块饼干加个苹果当午饭
碳酸饮料绝对不喝
贪吃的无非还是家常饭菜

【在 M**s 的大作中提到】

: 买点豌豆黄啥的小零食

M*s2009-02-05 08:02

36 楼

不是大众的东西我都不吃:( LG在做猪心，看我都不敢看恶心死了
最近发现我们这地方卖的牛肉片超级好吃，满口肉香，回味无穷，挖赛！

【在 g*******y 的大作中提到】

: 呵呵，最好的是青蛙腿，（实习时，一位老教授偷偷告诉我的）不过挺破坏生态的
: 鱼，蛋白，鸡肉》牛、羊肉》猪肉

T*n2009-02-05 08:02

37 楼

现在国内吃的青蛙，主要也是养殖用来食用的
也不会破坏野生生态环境
水产类的蛋白，确实有不少人说是优于牛羊猪肉
不过吃肉还有口味、动物纤维、油质等等，水产无法完全替代。

【在 g*******y 的大作中提到】

: 呵呵，最好的是青蛙腿，（实习时，一位老教授偷偷告诉我的）不过挺破坏生态的
: 鱼，蛋白，鸡肉》牛、羊肉》猪肉

M*s2009-02-05 08:02

38 楼

我在家就得不停的吃点有营养的零食，油炸的不吃，酸奶啦，nuts阿，水果阿，反正
也不少，然后主食也一点都不少吃 LG说我现在比他还能吃了，不过消耗的也大没办法

【在 T*****n 的大作中提到】

: 俺贪吃，但是一般不吃甜食、零食的。饼干什么的吃得很少
: 有时候两块饼干加个苹果当午饭
: 碳酸饮料绝对不喝
: 贪吃的无非还是家常饭菜

M*s2009-02-05 08:02

39 楼

海鲜蛋白质很少的是不是

【在 T*****n 的大作中提到】

: 现在国内吃的青蛙，主要也是养殖用来食用的
: 也不会破坏野生生态环境
: 水产类的蛋白，确实有不少人说是优于牛羊猪肉
: 不过吃肉还有口味、动物纤维、油质等等，水产无法完全替代。

g*y2009-02-05 08:02

40 楼

别走极端嘛，你LD好像也是，
应该是综合摄入

【在 T*****n 的大作中提到】

T*n2009-02-05 08:02

41 楼

你是不是脏器类的都不吃？呵呵

【在 M**s 的大作中提到】

: 不是大众的东西我都不吃:( LG在做猪心，看我都不敢看恶心死了
: 最近发现我们这地方卖的牛肉片超级好吃，满口肉香，回味无穷，挖赛！

T*n2009-02-05 08:02

42 楼

你说的这几样现在都很好。
他饭量是不是小了点儿啊？

【在 M**s 的大作中提到】

: 我在家就得不停的吃点有营养的零食，油炸的不吃，酸奶啦，nuts阿，水果阿，反正
: 也不少，然后主食也一点都不少吃 LG说我现在比他还能吃了，不过消耗的也大没办法

T*n2009-02-05 08:02

43 楼

怎么会？高蛋白啊！而且低脂肪，其实很营养的

【在 M**s 的大作中提到】

: 海鲜蛋白质很少的是不是

T*n2009-02-05 08:02

44 楼

同意！同意！

【在 g*******y 的大作中提到】

: 别走极端嘛，你LD好像也是，
: 应该是综合摄入

M*s2009-02-05 08:02

45 楼

恩，受不了觉得很恶心

【在 T*****n 的大作中提到】

: 你是不是脏器类的都不吃？呵呵

g*y2009-02-05 08:02

46 楼

不过食用海鲜的同时，不要服用大量的Vit.C

【在 T*****n 的大作中提到】

: 怎么会？高蛋白啊！而且低脂肪，其实很营养的