小儿体质问题请教# ChineseMed - 中医
r*e
1 楼
因为本版宗旨是奔，爱奔的id是本版衣食父母，所以如有肆意挑衅，影响gg,mm奔的情
绪的id，即使不构成pa,也警告一次，累计两次警告ban3天，如果事后攻击者取得被攻
击人的谅解，警告可以取消。警告超过一月自动取消.
绪的id，即使不构成pa,也警告一次，累计两次警告ban3天，如果事后攻击者取得被攻
击人的谅解，警告可以取消。警告超过一月自动取消.
y*n
2 楼
快两岁的儿子湿疹并过敏严重，一个半月以前开始调养脾胃。目前的成效是儿子基本不
再趴着撅屁股睡觉，同时大便从不成型、次数多，酸臭转为成型、正常臭味且固定2次
，偶尔1次或3次。但湿疹没有任何好转。现在吃的东西基本挑性平的或者性温加性凉的
一起吃。但我发现他开始偶尔有薄薄的白舌苔，手脚也比以前容易变凉，眼皮比以前肿
得厉害，照例跟以前一样不爱喝水，汗也不多。我比较愚钝，大家推荐的中医书看了一
个月也没有长进，所以只能到这里来请教大家。我儿子这种是不是体质偏寒？还是虚寒
？
再趴着撅屁股睡觉，同时大便从不成型、次数多，酸臭转为成型、正常臭味且固定2次
，偶尔1次或3次。但湿疹没有任何好转。现在吃的东西基本挑性平的或者性温加性凉的
一起吃。但我发现他开始偶尔有薄薄的白舌苔，手脚也比以前容易变凉，眼皮比以前肿
得厉害，照例跟以前一样不爱喝水，汗也不多。我比较愚钝，大家推荐的中医书看了一
个月也没有长进，所以只能到这里来请教大家。我儿子这种是不是体质偏寒？还是虚寒
？
r*c
3 楼
脾湿胃寒
n*p
4 楼
应该还是寒湿.
'开始偶尔有薄薄的白舌苔，手脚也比以前容易变凉，眼皮比以前肿
得厉害' 是什么时候开始的? 这些症状听起来不是太好. 有没有什么饮食上的改变导致
这些症状的出现?
小孩子睡着后手脚应该是暖暖的. 饮食上可以考虑加大去湿的力度. 本版LDD贴了不少
去湿的方子, 比如说用炒黄的米煮水喝什么的.
纯粹从饮食上调理肯定见效不会很快, 但是安全.
'开始偶尔有薄薄的白舌苔，手脚也比以前容易变凉，眼皮比以前肿
得厉害' 是什么时候开始的? 这些症状听起来不是太好. 有没有什么饮食上的改变导致
这些症状的出现?
小孩子睡着后手脚应该是暖暖的. 饮食上可以考虑加大去湿的力度. 本版LDD贴了不少
去湿的方子, 比如说用炒黄的米煮水喝什么的.
纯粹从饮食上调理肯定见效不会很快, 但是安全.
r*c
5 楼
宜用干姜温阳，用红枣，山药，扁豆益气，用苡仁化湿
喂食切忌过饱，不可再吃寒凉的东西
喂食切忌过饱，不可再吃寒凉的东西
l*t
6 楼
不行，绝对不行，大人用这个药都要小心，更不用说阳热之气很盛的小儿了。
又是干姜，有是红枣，吃了小孩子会很燥热的，晚上睡不好，白天也焦躁。
口角也容易开裂。
大家千万别一拍脑门就开方子啊
所有的药都有副作用的。不能光看到好处，看不到禁忌。
【在 r*c 的大作中提到】
: 宜用干姜温阳，用红枣，山药，扁豆益气，用苡仁化湿
: 喂食切忌过饱，不可再吃寒凉的东西
又是干姜，有是红枣，吃了小孩子会很燥热的，晚上睡不好，白天也焦躁。
口角也容易开裂。
大家千万别一拍脑门就开方子啊
所有的药都有副作用的。不能光看到好处，看不到禁忌。
【在 r*c 的大作中提到】
: 宜用干姜温阳，用红枣，山药，扁豆益气，用苡仁化湿
: 喂食切忌过饱，不可再吃寒凉的东西
W*e
7 楼
Heihei, lwt usually doesn't say something this definite. I agree with him
though. Kids should not take much medicine. They usually have too much
heat. The dampness is the key here, some barley juice should help. I don't
think he should eat any barley, it's hard to digest.
【在 l*t 的大作中提到】
: 不行，绝对不行，大人用这个药都要小心，更不用说阳热之气很盛的小儿了。
: 又是干姜，有是红枣，吃了小孩子会很燥热的，晚上睡不好，白天也焦躁。
: 口角也容易开裂。
: 大家千万别一拍脑门就开方子啊
: 所有的药都有副作用的。不能光看到好处，看不到禁忌。
though. Kids should not take much medicine. They usually have too much
heat. The dampness is the key here, some barley juice should help. I don't
think he should eat any barley, it's hard to digest.
【在 l*t 的大作中提到】
: 不行，绝对不行，大人用这个药都要小心，更不用说阳热之气很盛的小儿了。
: 又是干姜，有是红枣，吃了小孩子会很燥热的，晚上睡不好，白天也焦躁。
: 口角也容易开裂。
: 大家千万别一拍脑门就开方子啊
: 所有的药都有副作用的。不能光看到好处，看不到禁忌。
r*c
8 楼
他家小儿虚寒，不是阳热
只是从食疗的角度提点建议,不是方子
只是从食疗的角度提点建议,不是方子
n*p
9 楼
但是一般下寒的话, 容易上热. 干姜红枣虽然去寒, 但是容易造成虚火. 尤其是姜, 性
过于猛烈, 给小孩子用不是很合适.
我自己以前喝姜枣红糖水就有体会, 我是里寒, 是很对症的, 但是喝一两周就会上火,
一开始很厉害. 但是我自己知道如何调整, 就停一停, 去去火. 两三个月下来去寒的确
效果很好.
可是小孩子阳气旺, 更容易上火, 而且家长有没有经验, 很容易处理不好.
所以干姜红枣最好不要用.
其他的建议到可以. 不过山药过于粘腻. 现在主要去湿, 可以以后再吃.
【在 r*c 的大作中提到】
: 他家小儿虚寒，不是阳热
: 只是从食疗的角度提点建议,不是方子
过于猛烈, 给小孩子用不是很合适.
我自己以前喝姜枣红糖水就有体会, 我是里寒, 是很对症的, 但是喝一两周就会上火,
一开始很厉害. 但是我自己知道如何调整, 就停一停, 去去火. 两三个月下来去寒的确
效果很好.
可是小孩子阳气旺, 更容易上火, 而且家长有没有经验, 很容易处理不好.
所以干姜红枣最好不要用.
其他的建议到可以. 不过山药过于粘腻. 现在主要去湿, 可以以后再吃.
【在 r*c 的大作中提到】
: 他家小儿虚寒，不是阳热
: 只是从食疗的角度提点建议,不是方子
n*p
10 楼
你告诉大家用药禁忌非常好.
可是光提意见太消极了, 能不能也给出出主意? 只要指出注意事项就好了嘛.
【在 l*t 的大作中提到】
: 不行，绝对不行，大人用这个药都要小心，更不用说阳热之气很盛的小儿了。
: 又是干姜，有是红枣，吃了小孩子会很燥热的，晚上睡不好，白天也焦躁。
: 口角也容易开裂。
: 大家千万别一拍脑门就开方子啊
: 所有的药都有副作用的。不能光看到好处，看不到禁忌。
可是光提意见太消极了, 能不能也给出出主意? 只要指出注意事项就好了嘛.
【在 l*t 的大作中提到】
: 不行，绝对不行，大人用这个药都要小心，更不用说阳热之气很盛的小儿了。
: 又是干姜，有是红枣，吃了小孩子会很燥热的，晚上睡不好，白天也焦躁。
: 口角也容易开裂。
: 大家千万别一拍脑门就开方子啊
: 所有的药都有副作用的。不能光看到好处，看不到禁忌。
y*n
11 楼
谢谢大家的意见，去湿薏米是好东西，不能吃咋办？我这几天怀疑他大米过敏或是大米
湿气太重，还专门停了大米改薏米山药或薏米红豆饭。武国忠推荐的大米做法我们不能
用，因为那样做出来的米饭很干很硬，孩子不怎么嚼就咽我怕不好消化。准备今天试试
超米泡水喝。
另外红枣我们一周给个一两次，应该没问题吧？由于湿疹非常严重，生姜等刺激性的东
西我们从来都不敢碰。我还有一个怀疑，我家的湿疹从来不流水，永远是红疹、干得跟
树皮一样，这是不是要去湿？还是体内有所谓的毒火？
湿气太重，还专门停了大米改薏米山药或薏米红豆饭。武国忠推荐的大米做法我们不能
用，因为那样做出来的米饭很干很硬，孩子不怎么嚼就咽我怕不好消化。准备今天试试
超米泡水喝。
另外红枣我们一周给个一两次，应该没问题吧？由于湿疹非常严重，生姜等刺激性的东
西我们从来都不敢碰。我还有一个怀疑，我家的湿疹从来不流水，永远是红疹、干得跟
树皮一样，这是不是要去湿？还是体内有所谓的毒火？
n*p
12 楼
大米湿气就是重. 我们一般的做法不对. 武国忠说的很清楚了.
你们湿疹不是特别厉害, 所以不流水.
所谓毒火本质是里寒, 上热下寒. 下越寒, 上越热, 这时候越清火越糟糕.
你看了一个月的科普读物, 可以看看中医基础理论了. 然后听听郝万山的伤寒和王洪图
的内经的视频. 一定得学理论知识, 而不能满足于看科普.
【在 y*********n 的大作中提到】
: 谢谢大家的意见，去湿薏米是好东西，不能吃咋办？我这几天怀疑他大米过敏或是大米
: 湿气太重，还专门停了大米改薏米山药或薏米红豆饭。武国忠推荐的大米做法我们不能
: 用，因为那样做出来的米饭很干很硬，孩子不怎么嚼就咽我怕不好消化。准备今天试试
: 超米泡水喝。
: 另外红枣我们一周给个一两次，应该没问题吧？由于湿疹非常严重，生姜等刺激性的东
: 西我们从来都不敢碰。我还有一个怀疑，我家的湿疹从来不流水，永远是红疹、干得跟
: 树皮一样，这是不是要去湿？还是体内有所谓的毒火？
你们湿疹不是特别厉害, 所以不流水.
所谓毒火本质是里寒, 上热下寒. 下越寒, 上越热, 这时候越清火越糟糕.
你看了一个月的科普读物, 可以看看中医基础理论了. 然后听听郝万山的伤寒和王洪图
的内经的视频. 一定得学理论知识, 而不能满足于看科普.
【在 y*********n 的大作中提到】
: 谢谢大家的意见，去湿薏米是好东西，不能吃咋办？我这几天怀疑他大米过敏或是大米
: 湿气太重，还专门停了大米改薏米山药或薏米红豆饭。武国忠推荐的大米做法我们不能
: 用，因为那样做出来的米饭很干很硬，孩子不怎么嚼就咽我怕不好消化。准备今天试试
: 超米泡水喝。
: 另外红枣我们一周给个一两次，应该没问题吧？由于湿疹非常严重，生姜等刺激性的东
: 西我们从来都不敢碰。我还有一个怀疑，我家的湿疹从来不流水，永远是红疹、干得跟
: 树皮一样，这是不是要去湿？还是体内有所谓的毒火？
y*n
13 楼
那现在基本可以本着去湿、性平加少许温补食物的原则调养？还有一个问题是我家的胃
口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来叫饿要吃。我担心这样对
肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
再就是我觉得自己科普的还没看太明白，所以不敢碰理论。
【在 n*p 的大作中提到】
: 大米湿气就是重. 我们一般的做法不对. 武国忠说的很清楚了.
: 你们湿疹不是特别厉害, 所以不流水.
: 所谓毒火本质是里寒, 上热下寒. 下越寒, 上越热, 这时候越清火越糟糕.
: 你看了一个月的科普读物, 可以看看中医基础理论了. 然后听听郝万山的伤寒和王洪图
: 的内经的视频. 一定得学理论知识, 而不能满足于看科普.
口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来叫饿要吃。我担心这样对
肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
再就是我觉得自己科普的还没看太明白，所以不敢碰理论。
【在 n*p 的大作中提到】
: 大米湿气就是重. 我们一般的做法不对. 武国忠说的很清楚了.
: 你们湿疹不是特别厉害, 所以不流水.
: 所谓毒火本质是里寒, 上热下寒. 下越寒, 上越热, 这时候越清火越糟糕.
: 你看了一个月的科普读物, 可以看看中医基础理论了. 然后听听郝万山的伤寒和王洪图
: 的内经的视频. 一定得学理论知识, 而不能满足于看科普.
l*t
14 楼
不是我消极，我看不到病人的舌象，摸不到脉，只是根据口述，万一用错了药物怎么办。
到时候，患者就要sue 我到死，中医黑们也要骂我。
不吃药，比吃错了药物要好很多啊
如果你非得要我说，我就说说如果我的孩子有这种情况，该怎么办。
少喂牛奶，可以吃些薏米粥。
慢慢调理，湿邪是很难除的，因为其性粘浊，故要加以时日，当孩子的大便开始出现干
燥的情况，马上停止吃苡米。
【在 n*p 的大作中提到】
: 你告诉大家用药禁忌非常好.
: 可是光提意见太消极了, 能不能也给出出主意? 只要指出注意事项就好了嘛.
到时候，患者就要sue 我到死，中医黑们也要骂我。
不吃药，比吃错了药物要好很多啊
如果你非得要我说，我就说说如果我的孩子有这种情况，该怎么办。
少喂牛奶，可以吃些薏米粥。
慢慢调理，湿邪是很难除的，因为其性粘浊，故要加以时日，当孩子的大便开始出现干
燥的情况，马上停止吃苡米。
【在 n*p 的大作中提到】
: 你告诉大家用药禁忌非常好.
: 可是光提意见太消极了, 能不能也给出出主意? 只要指出注意事项就好了嘛.
y*n
15 楼
理解理解。我们家一岁以后就没喝过奶了，所有的奶制品也不碰。其实现在主食他能吃
的就是大米和薏米、小米。大米有湿气的问题、薏米不能多吃，这么对付一个精力旺盛
、食欲好的TODDLER真的很为难啊。我能不能一边吃大米一边和炒黄米泡水？听起来荒
唐，但真的需要能填肚子的东西，唉。
办。
【在 l*t 的大作中提到】
: 不是我消极，我看不到病人的舌象，摸不到脉，只是根据口述，万一用错了药物怎么办。
: 到时候，患者就要sue 我到死，中医黑们也要骂我。
: 不吃药，比吃错了药物要好很多啊
: 如果你非得要我说，我就说说如果我的孩子有这种情况，该怎么办。
: 少喂牛奶，可以吃些薏米粥。
: 慢慢调理，湿邪是很难除的，因为其性粘浊，故要加以时日，当孩子的大便开始出现干
: 燥的情况，马上停止吃苡米。
的就是大米和薏米、小米。大米有湿气的问题、薏米不能多吃，这么对付一个精力旺盛
、食欲好的TODDLER真的很为难啊。我能不能一边吃大米一边和炒黄米泡水？听起来荒
唐，但真的需要能填肚子的东西，唉。
办。
【在 l*t 的大作中提到】
: 不是我消极，我看不到病人的舌象，摸不到脉，只是根据口述，万一用错了药物怎么办。
: 到时候，患者就要sue 我到死，中医黑们也要骂我。
: 不吃药，比吃错了药物要好很多啊
: 如果你非得要我说，我就说说如果我的孩子有这种情况，该怎么办。
: 少喂牛奶，可以吃些薏米粥。
: 慢慢调理，湿邪是很难除的，因为其性粘浊，故要加以时日，当孩子的大便开始出现干
: 燥的情况，马上停止吃苡米。
l*t
16 楼
可以吃些保和丸，但是要每天少吃，吃好了就马上停了。
L*D
17 楼
这个睡前吃饭一定要改过来。你说一下他的作息时间，几点起，几点睡，有没有午觉，
吃几顿饭，几次点心。看看怎么调一下。睡前吃因为不消化，很容易便秘，毒气发出来
就会起疹子。
还有一个问题是我家的胃口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来
叫饿要吃。我担心这样对肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
【在 y*********n 的大作中提到】
: 理解理解。我们家一岁以后就没喝过奶了，所有的奶制品也不碰。其实现在主食他能吃
: 的就是大米和薏米、小米。大米有湿气的问题、薏米不能多吃，这么对付一个精力旺盛
: 、食欲好的TODDLER真的很为难啊。我能不能一边吃大米一边和炒黄米泡水？听起来荒
: 唐，但真的需要能填肚子的东西，唉。
:
: 办。
吃几顿饭，几次点心。看看怎么调一下。睡前吃因为不消化，很容易便秘，毒气发出来
就会起疹子。
还有一个问题是我家的胃口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来
叫饿要吃。我担心这样对肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
【在 y*********n 的大作中提到】
: 理解理解。我们家一岁以后就没喝过奶了，所有的奶制品也不碰。其实现在主食他能吃
: 的就是大米和薏米、小米。大米有湿气的问题、薏米不能多吃，这么对付一个精力旺盛
: 、食欲好的TODDLER真的很为难啊。我能不能一边吃大米一边和炒黄米泡水？听起来荒
: 唐，但真的需要能填肚子的东西，唉。
:
: 办。
y*n
18 楼
早上7：30到8点起，起来喝几口水就要饭吃，最晚8：30也吃完了
10点左右吃点水果（煮苹果或葡萄），
11：30左右吃中餐，但这顿他吃不多就困了，
12：30左右睡觉，
2点左右起来，起来把中午剩下的吃完，半小时后还是水果，
5：30到6点间吃晚餐，
7点左右等我和他爸回来吃饭时他吃点水果，
9：30左右睡觉，通常9点左右吃睡前那顿
我试过几次睡前不给，但保准半夜饿醒来吃东西，我想这样比睡前吃更糟糕就屈服于睡
前给了。调养以前他的大便次数很多，每天4-5次，里面经常有吃的东西原封不动的拉
出来，不成型，酸臭。现在基本2次（上午一次下午一次），很偶尔的1次或3次，成型
、基本看不到没消化的食物，臭味颜色也正常。小家伙运动量大，胃口也好，给什么吃
什么，我们每顿基本控制吃个8-9成饱，但他很多时候会说还要。是不是可以稍微给些
热量或脂肪高抗饿的东西来避免吃这么多顿？真的很范愁。
【在 L*D 的大作中提到】
: 这个睡前吃饭一定要改过来。你说一下他的作息时间，几点起，几点睡，有没有午觉，
: 吃几顿饭，几次点心。看看怎么调一下。睡前吃因为不消化，很容易便秘，毒气发出来
: 就会起疹子。
:
: 还有一个问题是我家的胃口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来
: 叫饿要吃。我担心这样对肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
10点左右吃点水果（煮苹果或葡萄），
11：30左右吃中餐，但这顿他吃不多就困了，
12：30左右睡觉，
2点左右起来，起来把中午剩下的吃完，半小时后还是水果，
5：30到6点间吃晚餐，
7点左右等我和他爸回来吃饭时他吃点水果，
9：30左右睡觉，通常9点左右吃睡前那顿
我试过几次睡前不给，但保准半夜饿醒来吃东西，我想这样比睡前吃更糟糕就屈服于睡
前给了。调养以前他的大便次数很多，每天4-5次，里面经常有吃的东西原封不动的拉
出来，不成型，酸臭。现在基本2次（上午一次下午一次），很偶尔的1次或3次，成型
、基本看不到没消化的食物，臭味颜色也正常。小家伙运动量大，胃口也好，给什么吃
什么，我们每顿基本控制吃个8-9成饱，但他很多时候会说还要。是不是可以稍微给些
热量或脂肪高抗饿的东西来避免吃这么多顿？真的很范愁。
【在 L*D 的大作中提到】
: 这个睡前吃饭一定要改过来。你说一下他的作息时间，几点起，几点睡，有没有午觉，
: 吃几顿饭，几次点心。看看怎么调一下。睡前吃因为不消化，很容易便秘，毒气发出来
: 就会起疹子。
:
: 还有一个问题是我家的胃口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来
: 叫饿要吃。我担心这样对肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
n*p
19 楼
看理论有助于你理解科普. 看太多科普了容易头晕.
中医基础理论也就是个科普读物, 比较系统介绍了一下而已.
【在 y*********n 的大作中提到】
: 那现在基本可以本着去湿、性平加少许温补食物的原则调养？还有一个问题是我家的胃
: 口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来叫饿要吃。我担心这样对
: 肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
: 再就是我觉得自己科普的还没看太明白，所以不敢碰理论。
中医基础理论也就是个科普读物, 比较系统介绍了一下而已.
【在 y*********n 的大作中提到】
: 那现在基本可以本着去湿、性平加少许温补食物的原则调养？还有一个问题是我家的胃
: 口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来叫饿要吃。我担心这样对
: 肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
: 再就是我觉得自己科普的还没看太明白，所以不敢碰理论。
L*D
20 楼
中里巴人: 求醫不如求己DVD-經絡篇-手阳明大肠经篇
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12538461_0.html
打通大肠经就可以有效地防治皮肤病，为什么会有这样一个功效呢？因为在经络里呢有
一个肺与大肠相表里。这个中医里面讲肺主皮毛，就是皮毛上面有问题，这个皮毛是皮
肤和毫毛，所以皮肤好不好的功能是由肺来主的。但是中医有一个观点就是肺与大肠相
表里，相表里是什么含义呢？肺在内室,大肠在客厅，它们俩是这么一个关系。如果肺
的一些浊气、排泄不出去的东西可以直接给到大肠去，通过大肠排泄掉。所以来讲如果
肺的功能弱了，体能的毒素不能及时出去就会在大肠经淤积，所以如果要治脸上的痘疹
，身上起的湿疹这些问题，大肠经是一个非常好的调节的穴位（经络），我们可以用刮
痧法把里面积攒的淤毒刮出去，这个方法是比较简捷有效的。
曲池穴这个穴比较深，不太容易揉到，怎么找这个穴位呢？把肘一曲，这一条肘横纹，
在肘横纹的端点处就是曲池穴。你可以很深的掐一掐它，这个穴有降血压的作用，降血
压的功效还是很明显的，还可以治疗很多皮肤上的疾病，另外一方面它有通便的效
【在 L*D 的大作中提到】
: 这个睡前吃饭一定要改过来。你说一下他的作息时间，几点起，几点睡，有没有午觉，
: 吃几顿饭，几次点心。看看怎么调一下。睡前吃因为不消化，很容易便秘，毒气发出来
: 就会起疹子。
:
: 还有一个问题是我家的胃口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来
: 叫饿要吃。我担心这样对肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12538461_0.html
打通大肠经就可以有效地防治皮肤病，为什么会有这样一个功效呢？因为在经络里呢有
一个肺与大肠相表里。这个中医里面讲肺主皮毛，就是皮毛上面有问题，这个皮毛是皮
肤和毫毛，所以皮肤好不好的功能是由肺来主的。但是中医有一个观点就是肺与大肠相
表里，相表里是什么含义呢？肺在内室,大肠在客厅，它们俩是这么一个关系。如果肺
的一些浊气、排泄不出去的东西可以直接给到大肠去，通过大肠排泄掉。所以来讲如果
肺的功能弱了，体能的毒素不能及时出去就会在大肠经淤积，所以如果要治脸上的痘疹
，身上起的湿疹这些问题，大肠经是一个非常好的调节的穴位（经络），我们可以用刮
痧法把里面积攒的淤毒刮出去，这个方法是比较简捷有效的。
曲池穴这个穴比较深，不太容易揉到，怎么找这个穴位呢？把肘一曲，这一条肘横纹，
在肘横纹的端点处就是曲池穴。你可以很深的掐一掐它，这个穴有降血压的作用，降血
压的功效还是很明显的，还可以治疗很多皮肤上的疾病，另外一方面它有通便的效
【在 L*D 的大作中提到】
: 这个睡前吃饭一定要改过来。你说一下他的作息时间，几点起，几点睡，有没有午觉，
: 吃几顿饭，几次点心。看看怎么调一下。睡前吃因为不消化，很容易便秘，毒气发出来
: 就会起疹子。
:
: 还有一个问题是我家的胃口很好，尤其是晚上睡觉前一定要吃一顿，否则半夜肯定起来
: 叫饿要吃。我担心这样对肠胃负担太大，不利调养。但暂时也没找到好的解决方法。
L*D
21 楼
不知我贴的中里巴人的文章，你是不是看的明白。
总之就是晚上一定要保证睡前空腹。你的小孩消化好，就是消化也快。建议你给孩子的
晚饭再晚一些，比如和你们一起吃晚饭。如果可以，看能不能早些睡。这样睡前就不用
再吃了，也包括零食，但可以喝白水。
还有看你小孩一日有五餐，太多了。你大概也知道一句话叫＂要想小儿安，常有三分饥
和寒。＂三餐应该足够了。而且要早上多吃，丰盛些，中午少些，清淡些，到了晚饭更
要少吃，而且不能吃的太油腻。
我觉得小孩的胃一直都没闲着，所以胃一空就会有饿的感觉。中午吃不下去，肯定是不
饿。或者上午运动量少。你再看看怎么将时间调一下。
早上7：30到8点起，起来喝几口水就要饭吃，最晚8：30也吃完了
10点左右吃点水果（煮苹果或葡萄），
11：30左右吃中餐，但这顿他吃不多就困了，
12：30左右睡觉，
2点左右起来，起来把中午剩下的吃完，半小时后还是水果，
5：30到6点间吃晚餐，
7点左右等我和他爸回来吃饭时他吃点水果，
9：30左右睡觉，通常9点左右吃睡前那顿
我试过几次睡前不给，但保准半夜饿醒来吃东西，我想这样比睡前吃更糟糕就屈服于睡
前给了。调养以前他的大便次数很
【在 y*********n 的大作中提到】
: 早上7：30到8点起，起来喝几口水就要饭吃，最晚8：30也吃完了
: 10点左右吃点水果（煮苹果或葡萄），
: 11：30左右吃中餐，但这顿他吃不多就困了，
: 12：30左右睡觉，
: 2点左右起来，起来把中午剩下的吃完，半小时后还是水果，
: 5：30到6点间吃晚餐，
: 7点左右等我和他爸回来吃饭时他吃点水果，
: 9：30左右睡觉，通常9点左右吃睡前那顿
: 我试过几次睡前不给，但保准半夜饿醒来吃东西，我想这样比睡前吃更糟糕就屈服于睡
: 前给了。调养以前他的大便次数很多，每天4-5次，里面经常有吃的东西原封不动的拉
总之就是晚上一定要保证睡前空腹。你的小孩消化好，就是消化也快。建议你给孩子的
晚饭再晚一些，比如和你们一起吃晚饭。如果可以，看能不能早些睡。这样睡前就不用
再吃了，也包括零食，但可以喝白水。
还有看你小孩一日有五餐，太多了。你大概也知道一句话叫＂要想小儿安，常有三分饥
和寒。＂三餐应该足够了。而且要早上多吃，丰盛些，中午少些，清淡些，到了晚饭更
要少吃，而且不能吃的太油腻。
我觉得小孩的胃一直都没闲着，所以胃一空就会有饿的感觉。中午吃不下去，肯定是不
饿。或者上午运动量少。你再看看怎么将时间调一下。
早上7：30到8点起，起来喝几口水就要饭吃，最晚8：30也吃完了
10点左右吃点水果（煮苹果或葡萄），
11：30左右吃中餐，但这顿他吃不多就困了，
12：30左右睡觉，
2点左右起来，起来把中午剩下的吃完，半小时后还是水果，
5：30到6点间吃晚餐，
7点左右等我和他爸回来吃饭时他吃点水果，
9：30左右睡觉，通常9点左右吃睡前那顿
我试过几次睡前不给，但保准半夜饿醒来吃东西，我想这样比睡前吃更糟糕就屈服于睡
前给了。调养以前他的大便次数很
【在 y*********n 的大作中提到】
: 早上7：30到8点起，起来喝几口水就要饭吃，最晚8：30也吃完了
: 10点左右吃点水果（煮苹果或葡萄），
: 11：30左右吃中餐，但这顿他吃不多就困了，
: 12：30左右睡觉，
: 2点左右起来，起来把中午剩下的吃完，半小时后还是水果，
: 5：30到6点间吃晚餐，
: 7点左右等我和他爸回来吃饭时他吃点水果，
: 9：30左右睡觉，通常9点左右吃睡前那顿
: 我试过几次睡前不给，但保准半夜饿醒来吃东西，我想这样比睡前吃更糟糕就屈服于睡
: 前给了。调养以前他的大便次数很多，每天4-5次，里面经常有吃的东西原封不动的拉
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