郑宏足: 中医让你的胃口好起来# ChineseMed - 中医
L*D
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http://eyoungsun.blogspot.com/2009/03/blog-post_9296.html
中医让你的胃口好起来 臺北市立中医医院郑宏足医师
炎炎的夏日令血液全身沸腾，喝一罐冰凉的饮料，让人通体舒畅，但是贪凉的结果
容易影响肠胃的机能，甚至造成胸闷吃不下东西，另一方面，对於营养的消化与吸收能
力下降，抵抗力也随著下降，此时就特别容易引起肠胃方面的疾病，所以让肠胃好起来
在夏天有其一定的意义。造成这些现象的主因是，天气炎热，温度升高，皮表的血流相
对旺盛，体内肠胃蠕动较差，所以容易出现胀气或腹泻的状况或者造成大便不畅或大便
较硬甚至一颗一颗羊大便的情形，也容易因为感冒而造成急性肠胃炎，发烧、咳嗽、鼻
塞、上吐下泻的症状一起出现。所以夏天应该要好好的保固肠胃，才能过个健康而快乐
的夏季。
古人说脾为後天之本，掌管消化与吸收功能，是一切气血化生的来源，所以中医对
肠胃方面的保养特别重视，脾的功能相当於人体的消化系统，除了与食物的消化、吸收
有关之外，也跟免疫系统有关，所以身体若要远离疾病的威胁，拥有健康的脾胃是不可
或缺的，它也同时负责供应身体其它器官与脏腑、组织的营
中医让你的胃口好起来 臺北市立中医医院郑宏足医师
炎炎的夏日令血液全身沸腾，喝一罐冰凉的饮料，让人通体舒畅，但是贪凉的结果
容易影响肠胃的机能，甚至造成胸闷吃不下东西，另一方面，对於营养的消化与吸收能
力下降，抵抗力也随著下降，此时就特别容易引起肠胃方面的疾病，所以让肠胃好起来
在夏天有其一定的意义。造成这些现象的主因是，天气炎热，温度升高，皮表的血流相
对旺盛，体内肠胃蠕动较差，所以容易出现胀气或腹泻的状况或者造成大便不畅或大便
较硬甚至一颗一颗羊大便的情形，也容易因为感冒而造成急性肠胃炎，发烧、咳嗽、鼻
塞、上吐下泻的症状一起出现。所以夏天应该要好好的保固肠胃，才能过个健康而快乐
的夏季。
古人说脾为後天之本，掌管消化与吸收功能，是一切气血化生的来源，所以中医对
肠胃方面的保养特别重视，脾的功能相当於人体的消化系统，除了与食物的消化、吸收
有关之外，也跟免疫系统有关，所以身体若要远离疾病的威胁，拥有健康的脾胃是不可
或缺的，它也同时负责供应身体其它器官与脏腑、组织的营
