L*D
2 楼
发信人: somehow (王小石), 信区: ChineseMed
标 题: Re: 谁来讲讲便秘的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 31 10:03:33 2009, 美东)
请大家继续研究一下我的情况，看看能不能救救我。
上个月因为大便干引起肛裂，差点自杀。西医说我是慢性肛裂，肛门肌肉太紧。
有10年了，一直以为是痔疮，以前没有认真对付。
他给我的方子是最贵的纤纬素，外用的抹在肛周的药放松肌肉，让血液流畅。
10天过去了，好了一点，但还是感觉到伤口还没愈合，主要还是便秘，大便时要用力。
本周我休息在家，所以睡眠充分，11点前睡，7~8点起来。每天早晚一杯纤纬素，
吃的基本是蔬菜，油放的稍多点。水果也吃几个。喝水~2000毫升，走路20~30分钟，还
做家务。3顿都吃粗粮粥。白天会放屁，但感觉不到大便下坠要出来。
早上都能感觉要拉，喝~1200毫升的蜂蜜温水，出去走上10分钟，然后回来拉。第一个
很粘，但就是粘在那里不下来。腹部按摩和敲旦经做的不多。
曾经有次我早上喝水喝到头痛，然后感觉肠子动的厉害，水也能渗透到肛门，
然后轻轻一拉就出来了。还有次我不知道原因，
标 题: Re: 谁来讲讲便秘的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 31 10:03:33 2009, 美东)
请大家继续研究一下我的情况，看看能不能救救我。
上个月因为大便干引起肛裂，差点自杀。西医说我是慢性肛裂，肛门肌肉太紧。
有10年了，一直以为是痔疮，以前没有认真对付。
他给我的方子是最贵的纤纬素，外用的抹在肛周的药放松肌肉，让血液流畅。
10天过去了，好了一点，但还是感觉到伤口还没愈合，主要还是便秘，大便时要用力。
本周我休息在家，所以睡眠充分，11点前睡，7~8点起来。每天早晚一杯纤纬素，
吃的基本是蔬菜，油放的稍多点。水果也吃几个。喝水~2000毫升，走路20~30分钟，还
做家务。3顿都吃粗粮粥。白天会放屁，但感觉不到大便下坠要出来。
早上都能感觉要拉，喝~1200毫升的蜂蜜温水，出去走上10分钟，然后回来拉。第一个
很粘，但就是粘在那里不下来。腹部按摩和敲旦经做的不多。
曾经有次我早上喝水喝到头痛，然后感觉肠子动的厉害，水也能渗透到肛门，
然后轻轻一拉就出来了。还有次我不知道原因，
p*r
3 楼
for what?
【在 a*****n 的大作中提到】
: testing
【在 a*****n 的大作中提到】
: testing
L*D
4 楼
他的情况已经不是之前造成他肛裂的躁便了。他现在排粘便，但排便不畅。我的理解是
他身体里有湿，所以造成气血运行不畅，也同样会造成大肠蠕动不足。
体内有湿也可能和他刻意喝很多水有关，也许不用喝小豆汤，只要不再喝那么多白水就
好了。这点请王小石自己掌握，况且他本来就不爱吃豆子。
他身体里有湿，所以造成气血运行不畅，也同样会造成大肠蠕动不足。
体内有湿也可能和他刻意喝很多水有关，也许不用喝小豆汤，只要不再喝那么多白水就
好了。这点请王小石自己掌握，况且他本来就不爱吃豆子。
a*3
5 楼
试奔？
【在 a*****n 的大作中提到】
: testing
s*w
6 楼
1st time my name in 合集,
but with this kind of topic, ;)
thanks anyway !
let me slowly try what you said and see how it goes.
【在 L*D 的大作中提到】
: 他的情况已经不是之前造成他肛裂的躁便了。他现在排粘便，但排便不畅。我的理解是
: 他身体里有湿，所以造成气血运行不畅，也同样会造成大肠蠕动不足。
: 体内有湿也可能和他刻意喝很多水有关，也许不用喝小豆汤，只要不再喝那么多白水就
: 好了。这点请王小石自己掌握，况且他本来就不爱吃豆子。
but with this kind of topic, ;)
thanks anyway !
let me slowly try what you said and see how it goes.
【在 L*D 的大作中提到】
: 他的情况已经不是之前造成他肛裂的躁便了。他现在排粘便，但排便不畅。我的理解是
: 他身体里有湿，所以造成气血运行不畅，也同样会造成大肠蠕动不足。
: 体内有湿也可能和他刻意喝很多水有关，也许不用喝小豆汤，只要不再喝那么多白水就
: 好了。这点请王小石自己掌握，况且他本来就不爱吃豆子。
i*9
7 楼
把这儿看成test版了？
【在 a*****n 的大作中提到】
: testing
【在 a*****n 的大作中提到】
: testing
l*t
8 楼
我要的照片呢？
【在 s*****w 的大作中提到】
: 1st time my name in 合集,
: but with this kind of topic, ;)
: thanks anyway !
: let me slowly try what you said and see how it goes.
D*e
9 楼
我觉得可以尝试推罐，从上向下推后背脊椎两侧膀胱经
D*e
10 楼
不能干推啊，用橄榄油或者凡士林增加润滑。每侧推上30趟
D*e
11 楼
推2天停一两天再推2天。
l*t
12 楼
王小石，你到底是真难受吗？
让你传3张舌头的照片，又不是看你的裸照。
还不快点，大家都等着看你奔舌头呢
让你传3张舌头的照片，又不是看你的裸照。
还不快点，大家都等着看你奔舌头呢
l*t
13 楼
王小石，你打酱油还没回来吗？
还是做俯卧撑上瘾了，忘了回版子发帖子了
还是做俯卧撑上瘾了，忘了回版子发帖子了
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