[合集] 冬令时是不是不适于养生# ChineseMed - 中医
L*D
1 楼
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YUSI (懒人) 于 (Sun Nov 29 18:39:23 2009, 美东) 提到:
冬天到了，本来就暗的早；因为改时间缘故，又比夏天迟睡了一个小时。是不是很不利
于养生那？
☆─────────────────────────────────────☆
Derickdrl (Derick) 于 (Sun Nov 29 18:49:13 2009, 美东) 提到:
藏！
☆─────────────────────────────────────☆
LDD (Linny) 于 (Sun Nov 29 19:03:43 2009, 美东) 提到:
可不是吗？我现在也在努力调整，应该10：00就该准备睡了，11：00才能进入深度睡眠
，可总是拖的很晚。冬天应该是早睡晚起。
利于养生那？
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YUSI (懒人) 于 (Sun Nov 29 21:01:58 2009, 美东) 提到:
嗯那
YUSI (懒人) 于 (Sun Nov 29 18:39:23 2009, 美东) 提到:
冬天到了，本来就暗的早；因为改时间缘故，又比夏天迟睡了一个小时。是不是很不利
于养生那？
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Derickdrl (Derick) 于 (Sun Nov 29 18:49:13 2009, 美东) 提到:
藏！
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LDD (Linny) 于 (Sun Nov 29 19:03:43 2009, 美东) 提到:
可不是吗？我现在也在努力调整，应该10：00就该准备睡了，11：00才能进入深度睡眠
，可总是拖的很晚。冬天应该是早睡晚起。
利于养生那？
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YUSI (懒人) 于 (Sun Nov 29 21:01:58 2009, 美东) 提到:
嗯那