腿抽筋痛的厉害， - 未名空间MITBBS历史存档

腿抽筋痛的厉害，

腿抽筋痛的厉害，# ChineseMed - 中医

w*r2009-12-30 08:12

1 楼

不知是缺糖还是夜里着了凉。
圣诞跟了个旅游团，第二晚住了个很烂的旅馆，
洗澡水是凉的，暖气是弱的，被子也是薄的。
后来小腿抽筋了，
抽筋也罢，关键是痛，走路都痛，
到现在一摸还是痛，
不知是为什么。

L*D2009-12-30 08:12

2 楼

w*r2009-12-30 08:12

3 楼

谢谢，其实我平时喝很多糖水的，
而且我买的都是上好黑糖。
糖果也吃的很多，
出去玩，就没机会喝糖水了。

【在 L*D 的大作中提到】

L*D2009-12-30 08:12

4 楼

那就按摩承山吧，见附图。
承山穴位于小腿的后方正中线上，当提脚尖时能看到或摸到小腿后方肌肉的交角凹陷
处。
http://www.google.com/search?hl=en&client=firefox-a&channel=s&rls=org.mozilla%3Aen-US%3Aofficial&hs=H0p&q=%E6%89%BF%E5%B1%B1%E7%A9%B4%2C+%E6%8A%BD%E7%AD%8B&btnG=Search&aq=f&aql=&aqi=&oq=
承山穴的主治疾病为：小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、腰背
痛、腰腿痛、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，本站有关此
穴位的疗法有：穴道指压疗法治疗小腿痉挛。

【在 w*******r 的大作中提到】

: 谢谢，其实我平时喝很多糖水的，
: 而且我买的都是上好黑糖。
: 糖果也吃的很多，
: 出去玩，就没机会喝糖水了。

w*r2009-12-30 08:12

5 楼

en, 这个效果好。：）

【在 L*D 的大作中提到】

: 那就按摩承山吧，见附图。
: 承山穴位于小腿的后方正中线上，当提脚尖时能看到或摸到小腿后方肌肉的交角凹陷
: 处。
: http://www.google.com/search?hl=en&client=firefox-a&channel=s&rls=org.mozilla%3Aen-US%3Aofficial&hs=H0p&q=%E6%89%BF%E5%B1%B1%E7%A9%B4%2C+%E6%8A%BD%E7%AD%8B&btnG=Search&aq=f&aql=&aqi=&oq=
: 承山穴的主治疾病为：小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、腰背
: 痛、腰腿痛、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，本站有关此
: 穴位的疗法有：穴道指压疗法治疗小腿痉挛。