夏天做这几件事等于自杀，今日入伏要小心真实惨案曝光睡觉也能丧命。今天入伏了，
接下来的日子是长达40天的高温天气!夏天大家的最爱是什么，游泳、吃冰淇淋、喝冰
啤酒、吹空调，或者不停的洗澡冲凉。这些的确都是消暑的好办法，但是背后隐藏的危
险，你又知道多少呢?下面用四个真实案例告诉大家，千万别用生命换教训!夏天真的要
小心!
夏天做这几件事等于自杀
首先，满身大汗去洗澡易诱发心脏病!危险!
一位张先生晚上跑完步，满身大汗，赶紧进淋浴房洗个澡，没想到洗了一会儿就头昏眼
花、全身无力。这是因为人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。如果立即去洗
澡，会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如
心脏及大脑，因而会出现头昏眼花、全身无力，甚至诱发心脏病。
所以正确的做法是，剧烈运动后应先擦干汗液，等汗不再出时，再进行游泳或冷水浴。
第二，关着窗户点蚊香小心一氧化碳中毒!
夏天大家都开着空调睡觉，加之夏天蚊子多，很多人会点蚊香。据海峡导报，一位先生
在空调房里点了盘蚊香睡觉，，半夜却被熏得晕倒在地，幸亏被发现及时送医。医生判
断，老徐是因密闭燃烧蚊香而引发了一氧化碳中毒。
专家提醒，蚊香一般情况下对人体是健康安全的，但如果使用不当，燃烧消耗氧气，也
有可能造成一氧化碳中毒。不管是哪种蚊香，最好都别关着门窗整夜点了。
第三，停着车开空调睡觉!
据媒体报道，湖南新化邓先生中午在车内睡觉，车内开着空调，车窗紧闭，2个小时后
，同行的人叫他下车吃饭，却发现他一直没有反应，医护人员赶到现场时，他已没有了
生命迹象。工作人员怀疑，是一氧化碳中毒造成的。
据悉，停车时不熄火开空调，是非常危险的。长时间停车开空调，发动机怠速运转，汽
油燃烧不完全，就会产生大量的一氧化碳。车辆静止时，车厢内会聚集大量一氧化碳，
一般持续半小时，一氧化碳浓度就会对身体健康造成危害，如果是在车库等密闭环境中
，则足以致命!所以在使用车内空调时，最好将车窗留一点缝隙。
最后，是大家最爱的--热了狂吃冷饮!
武汉女白领小王大汗淋漓一回家先猛灌了半瓶冰可乐，又抱起一大盒冰淇淋吃，刚吃完
，突然头痛欲裂，被诊断患"蝶腭神经节神经痛"，一种因大量快速进食冰冷食物刺激口
腔而引发的一种头痛连锁反应。
冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷，导致原来开放的毛细血管收缩，进而引起胃肠不适
甚至腹泻。所以也别拿冷饮来降温，尤其像老人和幼儿、糖尿病及各种慢性病患者，抵
抗力弱又有病在身，更是尽量别喝冷饮。
