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拉丁舞三要素:灵魂、性感、平衡 (ZT)
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拉丁舞三要素:灵魂、性感、平衡 (ZT)# Dance - 轻舞飞扬
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一、拉丁舞身体移动技术
一个好的拉丁舞者除了基本步要好之外,同时在身体中应酝涵灵魂、性感与平衡三要素
,才能使舞蹈更具生命力。
拉丁舞身体动作三要素:
(一)灵魂:当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代领脚
的移动,同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。
(二)性感:拉丁舞必须是一男一女二人共舞,大部份的舞种皆表现出二人互相吸引或
互相勾引的动作,因此在表现上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达,
讲师并以森巴、恰恰恰及伦巴三种舞种作示范讲解,因为这三种舞种比较能表现出男女
爱情故事。
(三)平衡:所有的平衡动作皆由身体中心向外发出,在连续旋转动作时,速度应由慢
渐快再渐慢,重心在张开的双足之间,不可太前或太后,脚部的移动不可过大或过小,
而失去平衡,应不断的练习找出适当的步位。
引导与跟随:
(一)引导:当做引导动作时,男士应以前胸、侧腰及后背的动作来带领手与足的移动,
让女士很清楚的感觉到男士的引导动作。男士身体动作只要运用上述三要素,女士自然
能移动,就算不牵手男士亦能用其身体动能去让女士感觉到动作。
(二)跟随:通常是指女士的动作,女士的
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