perm 刚打完，准备file140，该eb2还是eb3# EB23 - 劳工卡
m*o
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冬天来啦，开始养膘膘啦！很多人不喜欢冬季的严寒，可是正是这寒冷的气候，使得人们户外活动时间缩短，更多的人选择享受家庭生活，为家人做上一顿美美的饭，一家人热腾腾的围坐一团，不但吃的可口，也是享受家庭温暖的好契机!那么冬季如何进补呢？首先力推的就是汤品！羊肉丸子汤，冬天是吃牛羊肉的好季节，牛羊们养了一夏天的肥膘，就是为了冬天成为我们的美食，哈 把羊肉剁成馅，打个鸡蛋，放上点葱碎，一个方向搅拌，拌出来的丸子口感润滑鲜嫩，再配上冬瓜或是你自己青睐的各种菜品，放上粉丝，暖暖的一锅滋补汤品就做好了，不但营养，而且美味，老少皆宜，人人爱吃！贤妻良母们赶紧学起来，冬天正是你秀手艺的好时机，把一家人养的白白胖胖吧！其次，我力推一些特色焖饭，在焖制白米饭时，可以参考手抓饭的做饭，配以羊肉、胡萝卜、土豆等辅料，既能给人视觉美感，又能刺激味觉神经，一碗饭上来，主食、菜品、肉类蛋白全活了，真是美味又滋补，冬天的煮妇们，有没有想要跃跃欲试的感觉？哈 那就赶快行动起来，为家人做上几个滋补美食吧！
