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我被诊断为焦虑和抑郁症

我被诊断为焦虑和抑郁症# Family - 我爱我家

x*c2012-11-18 08:11

1 楼

严重的时候几乎精神失常。一直吃药控制，但有时自作主张私自减药。每一次开始
失眠面部肌肉紧张就预示着新一轮ATTACK开始了。神经高度紧张到看每个人的脸都是凶
象，这和焦虑症神经递质出了毛病有关，和脑化学不平衡有关。焦虑过后就是抑郁，觉
得为什么人会死，沙发会老一类很悲伤的问题。我想不出自己焦虑什么但就是心神不定
，想大声疾呼，坐不下来看电视，总觉得什么坏事要发生。每天到傍晚就开始焦虑今晚
睡不睡得着。有时真想一把安定下去彻底休息三
天。

l*s2012-11-18 08:11

2 楼

有没有试试换个环境生活
或者世界各地走走

f*e2012-11-18 08:11

3 楼

试试回国看看，走走。拜访下老朋友，我每次回国都去一趟云南，心情会好很多。

e*y2012-11-18 08:11

4 楼

bless!

【在 x**c 的大作中提到】

: 严重的时候几乎精神失常。一直吃药控制，但有时自作主张私自减药。每一次开始
: 失眠面部肌肉紧张就预示着新一轮ATTACK开始了。神经高度紧张到看每个人的脸都是凶
: 象，这和焦虑症神经递质出了毛病有关，和脑化学不平衡有关。焦虑过后就是抑郁，觉
: 得为什么人会死，沙发会老一类很悲伤的问题。我想不出自己焦虑什么但就是心神不定
: ，想大声疾呼，坐不下来看电视，总觉得什么坏事要发生。每天到傍晚就开始焦虑今晚
: 睡不睡得着。有时真想一把安定下去彻底休息三
: 天。