男性健康：啤酒肚不是啤酒造成的，她真正的原因到底是什么呢？# Family - 我爱我家
y*5
1 楼
今天我去了一趟医院，医生是这样和我说的。啤酒肚和喝啤酒的关系不大，人们通常将
男人的啤酒肚和喝啤酒关联在一起认为过量饮用啤酒，将使人出现大大的啤酒肚，但最
新研究显示，啤酒肚的形式与喝了多少啤酒没有太大关系，我们不能将啤酒肚归罪于啤
酒身上。科学最新研究表明，啤酒肚实际上和男性的遗传基因有关，每个人的基因不一
样，引发啤酒肚的可能性也不同。一般来说青少年如果有啤酒肚往往是因为营养过剩，
而对于中年人拥有啤酒肚，问题是在于睡眠的质量，随着年龄的增加，男性睡眠阶段也
逐渐减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙分泌较少，荷尔蒙的缺乏会使体内制脂肪组织增加
及腹部，而且年纪越大，男性体内的脂肪细胞也会增重，新陈代谢也会减慢。最近因素
都会对男性的腹部产生影响。
此外，很多中年人长时间坐办公室缺乏运动容易造成服腹部脂肪堆积，在工作较大的压
力情况下，不少人会饮食不当导致消化不良，加上男性肥胖往往是腹部引起，就容易造
成我们所说的啤酒肚，所以喝啤酒不一定会长啤酒肚，不良的生活习惯饮食不当等都有
可能让我们的腹部脂肪堆积，形成啤酒肚。
男人的啤酒肚和喝啤酒关联在一起认为过量饮用啤酒，将使人出现大大的啤酒肚，但最
新研究显示，啤酒肚的形式与喝了多少啤酒没有太大关系，我们不能将啤酒肚归罪于啤
酒身上。科学最新研究表明，啤酒肚实际上和男性的遗传基因有关，每个人的基因不一
样，引发啤酒肚的可能性也不同。一般来说青少年如果有啤酒肚往往是因为营养过剩，
而对于中年人拥有啤酒肚，问题是在于睡眠的质量，随着年龄的增加，男性睡眠阶段也
逐渐减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙分泌较少，荷尔蒙的缺乏会使体内制脂肪组织增加
及腹部，而且年纪越大，男性体内的脂肪细胞也会增重，新陈代谢也会减慢。最近因素
都会对男性的腹部产生影响。
此外，很多中年人长时间坐办公室缺乏运动容易造成服腹部脂肪堆积，在工作较大的压
力情况下，不少人会饮食不当导致消化不良，加上男性肥胖往往是腹部引起，就容易造
成我们所说的啤酒肚，所以喝啤酒不一定会长啤酒肚，不良的生活习惯饮食不当等都有
可能让我们的腹部脂肪堆积，形成啤酒肚。