保持一颗永远年轻的心——与中年大妈们共勉 - 未名空间MITBBS历史存档

保持一颗永远年轻的心——与中年大妈们共勉# Fashion - 美丽时尚

C*g2010-03-17 07:03

1 楼

常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
己的家人，用心的爱身边的朋友。
姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
有价值也更滋润。

C*g2010-03-17 07:03

2 楼

本人是俩孩子的资深大妈，大女儿刚过１１，身高到我的眉毛，明年眼瞅要超过老妈了
。她喜欢Abercrombie和Aéropostale的牌子，我觉得那些较适合青少年的，女儿好几
次都建议我给自己买一件，说人家妈妈也穿，两月前给我掏了这件Aero夹克，说：＂妈
咪，站好，我给你照张像。＂

V*a2010-03-17 07:03

3 楼

赞身材

【在 C*********g 的大作中提到】

: 本人是俩孩子的资深大妈，大女儿刚过１１，身高到我的眉毛，明年眼瞅要超过老妈了
: 。她喜欢Abercrombie和Aéropostale的牌子，我觉得那些较适合青少年的，女儿好几
: 次都建议我给自己买一件，说人家妈妈也穿，两月前给我掏了这件Aero夹克，说：＂妈
: 咪，站好，我给你照张像。＂

p*m2010-03-17 07:03

4 楼

幸福的妈妈，呵呵，我们有女儿的就是好啊，我也是经常让女儿给我照相，参谋衣服之
类的。赞楼主有型的胸部，最好奔个全身看看。

【在 C*********g 的大作中提到】

: 本人是俩孩子的资深大妈，大女儿刚过１１，身高到我的眉毛，明年眼瞅要超过老妈了
: 。她喜欢Abercrombie和Aéropostale的牌子，我觉得那些较适合青少年的，女儿好几
: 次都建议我给自己买一件，说人家妈妈也穿，两月前给我掏了这件Aero夹克，说：＂妈
: 咪，站好，我给你照张像。＂

n*o2010-03-17 07:03

5 楼

好身材～～～

C*g2010-03-17 07:03

6 楼

谢谢妹妹们的支持，女儿真是很贴心。
居住的地方一年有八九个月穿裙子的日子，我非常喜欢长裙，虽然上班以套装为主，但
见了心仪的连衣裙还是多看几眼。偏好黑白色，但也有几条花裙，这件是以＄２９季后
降价掏得，去年十月拍得，懒得重拍。

【在 p*****m 的大作中提到】

: 幸福的妈妈，呵呵，我们有女儿的就是好啊，我也是经常让女儿给我照相，参谋衣服之
: 类的。赞楼主有型的胸部，最好奔个全身看看。

S*y2010-03-17 07:03

7 楼

身材真好！！

【在 C*********g 的大作中提到】

: 谢谢妹妹们的支持，女儿真是很贴心。
: 居住的地方一年有八九个月穿裙子的日子，我非常喜欢长裙，虽然上班以套装为主，但
: 见了心仪的连衣裙还是多看几眼。偏好黑白色，但也有几条花裙，这件是以＄２９季后
: 降价掏得，去年十月拍得，懒得重拍。

C*g2010-03-17 07:03

8 楼

刚才这张缩小重贴。

【在 C*********g 的大作中提到】

: 谢谢妹妹们的支持，女儿真是很贴心。
: 居住的地方一年有八九个月穿裙子的日子，我非常喜欢长裙，虽然上班以套装为主，但
: 见了心仪的连衣裙还是多看几眼。偏好黑白色，但也有几条花裙，这件是以＄２９季后
: 降价掏得，去年十月拍得，懒得重拍。

p*m2010-03-17 07:03

9 楼

有机会奔下长裙吧，感觉你的身材属于那种胸大，腰细，腿长的。

【在 C*********g 的大作中提到】

: 谢谢妹妹们的支持，女儿真是很贴心。
: 居住的地方一年有八九个月穿裙子的日子，我非常喜欢长裙，虽然上班以套装为主，但
: 见了心仪的连衣裙还是多看几眼。偏好黑白色，但也有几条花裙，这件是以＄２９季后
: 降价掏得，去年十月拍得，懒得重拍。

r*q2010-03-17 07:03

10 楼

nice figure!zan!

m*y2010-03-17 07:03

11 楼

赞身材

s*d2010-03-17 07:03

12 楼

嫉妒阿嫉妒阿嫉妒阿，这胸是咋长的

h*n2010-03-17 07:03

13 楼

这身材！！！感觉一点肚子都没有啊～～～赞！！！

p*l2010-03-17 07:03

14 楼

good figure!

C*g2010-03-17 07:03

15 楼

我的腿不算长的。
学生时代的旗袍照，两三年前参加一场婚礼时在外面等了好长时间，出了一身汗，回家
一落水，丝绒倒了，拿回国请裁缝烫烫，拿回来一看，领子处被她拉破无法修补。
谨此记念。

【在 p*****m 的大作中提到】

: 有机会奔下长裙吧，感觉你的身材属于那种胸大，腰细，腿长的。

m*92010-03-17 07:03

16 楼

nice

G*a2010-03-17 07:03

17 楼

娃哈哈，这姐姐是健身班熟人，自然身材好
啥时候来个bikini ：）

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
: ，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
: 剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
: 俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
: 整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
: 于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
: 的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
: 己的家人，用心的爱身边的朋友。
: 姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
: 有价值也更滋润。

G*a2010-03-17 07:03

18 楼

多睡觉也很重要
有时候，少干一点点活，天不会塌下来，家里不会乱到哪里去，少social一下，朋友不
会都没了
该睡觉的时候，手机一关，就趴床上呼呼大睡，leave the world behind !

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
: ，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
: 剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
: 俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
: 整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
: 于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
: 的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
: 己的家人，用心的爱身边的朋友。
: 姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
: 有价值也更滋润。

C*g2010-03-17 07:03

19 楼

MM表丧气，拍摄角度给人的错觉而已。我以前经常含胸，样子很难看的。

【在 s******d 的大作中提到】

: 嫉妒阿嫉妒阿嫉妒阿，这胸是咋长的

k*o2010-03-17 07:03

20 楼

xiong 怎么可以这么大。。。。。。羡慕啊

p*t2010-03-17 07:03

21 楼

赞哪！身材真好，像二十出头的小姑娘一样！
你穿花长裙的那张照片里，手臂非常美，肌肉很紧致，线条很漂亮！和那张穿旗袍的照
片相比，我更喜欢你穿花长裙的身材，特别是手臂。你一定是运动达人吧？能不能仔细
讲讲这些年来你在做什么样的运动？频率？强度？怎样锻炼上臂？
谢谢！

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
: ，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
: 剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
: 俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
: 整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
: 于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
: 的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
: 己的家人，用心的爱身边的朋友。
: 姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
: 有价值也更滋润。

p*e2010-03-17 07:03

22 楼

【在 C*********g 的大作中提到】

: 本人是俩孩子的资深大妈，大女儿刚过１１，身高到我的眉毛，明年眼瞅要超过老妈了
: 。她喜欢Abercrombie和Aéropostale的牌子，我觉得那些较适合青少年的，女儿好几
: 次都建议我给自己买一件，说人家妈妈也穿，两月前给我掏了这件Aero夹克，说：＂妈
: 咪，站好，我给你照张像。＂

p*e2010-03-17 07:03

23 楼

Hot!

【在 C*********g 的大作中提到】

: 本人是俩孩子的资深大妈，大女儿刚过１１，身高到我的眉毛，明年眼瞅要超过老妈了
: 。她喜欢Abercrombie和Aéropostale的牌子，我觉得那些较适合青少年的，女儿好几
: 次都建议我给自己买一件，说人家妈妈也穿，两月前给我掏了这件Aero夹克，说：＂妈
: 咪，站好，我给你照张像。＂

T*y2010-03-17 07:03

24 楼

GREAT!

C*g2010-03-17 07:03

25 楼

公主MM好！你咋错过了bikini ：）？
说起健美，身边倒是有几个朋友，有个还拿过几次Mr. Universe title。不过我主要是
饮食控制体型。去年年底公司迁入新址，有一些器材放到GYM外面的仓库处，我喜欢新
鲜空气，因此现在也开始积级投入健身行列。
你说得没错，睡眠很重要。我们家LD几乎十点就熄灯，我跟着他也样成了好习惯。有报
导说睡眠少容易长胖。

【在 G***a 的大作中提到】

: 娃哈哈，这姐姐是健身班熟人，自然身材好
: 啥时候来个bikini ：）

C*g2010-03-17 07:03

26 楼

谢谢MM们美言。让那些所谓的＂女人过了三十就没法看了＂见鬼去吧（笑）
我不是运动达人，骨子里比较传统，最近才慢慢接受线条的概念。MM可以选一对适合自
己的哑铃，两腿分开如肩宽站立。手持哑铃侧／前举至肩平，停顿一下，再慢慢放下。
每天早晚做两SET，每SET十下。悉望有帮助。

【在 p*****t 的大作中提到】

: 赞哪！身材真好，像二十出头的小姑娘一样！
: 你穿花长裙的那张照片里，手臂非常美，肌肉很紧致，线条很漂亮！和那张穿旗袍的照
: 片相比，我更喜欢你穿花长裙的身材，特别是手臂。你一定是运动达人吧？能不能仔细
: 讲讲这些年来你在做什么样的运动？频率？强度？怎样锻炼上臂？
: 谢谢！

i*o2010-03-17 07:03

27 楼

女儿都十一了？真不敢相信。lz条本来就好，又注意保持。
我要好好向你学习10点就睡觉这一点

p*02010-03-17 07:03

28 楼

身材这么好，看着忒年轻！

c*n2010-03-17 07:03

29 楼

nice figure, I have got a new role model now !

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
: ，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
: 剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
: 俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
: 整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
: 于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
: 的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
: 己的家人，用心的爱身边的朋友。
: 姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
: 有价值也更滋润。

c*e2010-03-17 07:03

30 楼

身材真好！
不过我估计养不成这么好的生活习惯了。。。

l*j2010-03-17 07:03

31 楼

太赞了
lzjj身材太好了

C*82010-03-17 07:03

32 楼

nice

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
: ，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
: 剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
: 俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
: 整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
: 于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
: 的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
: 己的家人，用心的爱身边的朋友。
: 姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
: 有价值也更滋润。

w*r2010-03-17 07:03

33 楼

赞身材和心态！

e*22010-03-17 07:03

34 楼

同羡慕胸部。。

c*r2010-03-17 07:03

35 楼

身材真好，看起来和刚大学毕业差不多，学习早睡眠~

c*n2010-03-17 07:03

36 楼

agree

【在 p*****t 的大作中提到】

: 赞哪！身材真好，像二十出头的小姑娘一样！
: 你穿花长裙的那张照片里，手臂非常美，肌肉很紧致，线条很漂亮！和那张穿旗袍的照
: 片相比，我更喜欢你穿花长裙的身材，特别是手臂。你一定是运动达人吧？能不能仔细
: 讲讲这些年来你在做什么样的运动？频率？强度？怎样锻炼上臂？
: 谢谢！

z*62010-03-17 07:03

37 楼

分明现在比学生时代的身材好很多，虽然当年也不错。
你这个奔的好，让我对生小孩之后的人生又多了几分自信。总听人家讲以前身材好，生
了小孩水桶腰之类的，让我对生小孩充满的恐惧。

a*e2010-03-17 07:03

38 楼

赞，好有曲线哦

【在 C*********g 的大作中提到】

: 本人是俩孩子的资深大妈，大女儿刚过１１，身高到我的眉毛，明年眼瞅要超过老妈了
: 。她喜欢Abercrombie和Aéropostale的牌子，我觉得那些较适合青少年的，女儿好几
: 次都建议我给自己买一件，说人家妈妈也穿，两月前给我掏了这件Aero夹克，说：＂妈
: 咪，站好，我给你照张像。＂

c*y2010-03-17 07:03

39 楼

身材真好，狂赞

m*72010-03-17 07:03

40 楼

大赞！！女儿都11岁了还身材这么好！
也可见LZ是个热爱生活的女人，我这才奔三就垂头丧气实在不该。
顶！

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
: ，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
: 剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
: 俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
: 整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
: 于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
: 的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
: 己的家人，用心的爱身边的朋友。
: 姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
: 有价值也更滋润。

b*k2010-03-17 07:03

41 楼

身材真赞！
健身版哪位？我眼拙，没看出来。。。

S*t2010-03-17 07:03

42 楼

大赞！身材超棒啊！

【在 C*********g 的大作中提到】

: 本人是俩孩子的资深大妈，大女儿刚过１１，身高到我的眉毛，明年眼瞅要超过老妈了
: 。她喜欢Abercrombie和Aéropostale的牌子，我觉得那些较适合青少年的，女儿好几
: 次都建议我给自己买一件，说人家妈妈也穿，两月前给我掏了这件Aero夹克，说：＂妈
: 咪，站好，我给你照张像。＂

B*y2010-03-17 07:03

43 楼

好身材！

x*12010-03-17 07:03

44 楼

赞身材！

l*e2010-03-17 07:03

45 楼

wow, nice breast...

m*32010-03-17 07:03

46 楼

健身对本来胸小的有用不？

【在 G***a 的大作中提到】

: 娃哈哈，这姐姐是健身班熟人，自然身材好
: 啥时候来个bikini ：）

f*y2010-03-17 07:03

47 楼

lz的心态和身材都让我忍不住大赞啊！！！

t*i2010-03-17 07:03

48 楼

极其好身材阿，赞

i*g2010-03-17 07:03

49 楼

身材好好啊。胳膊上的皮也都很紧致，比我的强多了。我胳膊上一层拜拜肉。

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
: ，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
: 剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
: 俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
: 整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
: 于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
: 的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
: 己的家人，用心的爱身边的朋友。
: 姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
: 有价值也更滋润。

C*12010-03-17 07:03

50 楼

顶一个我杭州姐妹的好身材，MM好久不见拉，问个好。呵呵，我和我17岁的女儿衣服是混着穿的，她上大学走了，我的衣服就要少一半了。：-（

【在 C*********g 的大作中提到】

: 本人是俩孩子的资深大妈，大女儿刚过１１，身高到我的眉毛，明年眼瞅要超过老妈了
: 。她喜欢Abercrombie和Aéropostale的牌子，我觉得那些较适合青少年的，女儿好几
: 次都建议我给自己买一件，说人家妈妈也穿，两月前给我掏了这件Aero夹克，说：＂妈
: 咪，站好，我给你照张像。＂

L*k2010-03-17 07:03

51 楼

zan 身材

C*g2010-03-17 07:03

52 楼

多谢MM们的鼓励和美言，我不一一回了。
蔻蔻好！昨天有MM说怕生小孩变成水桶腰，我正想举你的例呢，还有丸子MM，很久不见
了:（很高兴见到你，我们认识多年，你一直是我的偶像。给MM们奔一个吧？那身材，
线条美得会惊倒一大片。

是混着穿的，她上大学走了，我的衣服就要少一半了。：-（

【在 C***1 的大作中提到】

: 顶一个我杭州姐妹的好身材，MM好久不见拉，问个好。呵呵，我和我17岁的女儿衣服是混着穿的，她上大学走了，我的衣服就要少一半了。：-（

d*y2010-03-17 07:03

53 楼

傲人啊！

l*u2010-03-17 07:03

54 楼

辣妈!

C*g2010-03-17 07:03

55 楼

这是我以前收集到的（稍作修改），写得很好，与JM们分享：
微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整
天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅；一位残疾人可能坦然乐观，可一位身体健全的
人可能愁眉不展。。。
只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光。生活始终是一面镜子，照到的是我
们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。
发自内心的微笑不卑不亢，没有伪装，没有目的，无论是对上司，还是对下属，那
笑容都是一样。微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑
能给自己一种信心，也能给别人一种信心。
微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面
也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，另彼此之间倍感温暖。
保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败有误解，那是很正
常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得
爱的人，一定不会是平庸的。
请多微笑，乐观的女人是美丽的。微笑，使你的脸上增加了迷人的神采，使你的身上散
发出亲和的力量。

l*r2010-03-17 07:03

56 楼

膜拜中...

s*i2010-03-17 07:03

57 楼

看不着脸无法确定皮肤楼主说说身材保养经吧。。。
都偏好啥食物啊？那胸咋长的咋保养的啊嫉妒嫉妒嫉妒羡慕羡慕羡慕

s*z2010-03-17 07:03

58 楼

同是杭州人我真惭愧 -_-|||

【在 C*********g 的大作中提到】

: 多谢MM们的鼓励和美言，我不一一回了。
: 蔻蔻好！昨天有MM说怕生小孩变成水桶腰，我正想举你的例呢，还有丸子MM，很久不见
: 了:（很高兴见到你，我们认识多年，你一直是我的偶像。给MM们奔一个吧？那身材，
: 线条美得会惊倒一大片。
:
: 是混着穿的，她上大学走了，我的衣服就要少一半了。：-（

s*y2010-03-17 07:03

59 楼

我觉得lz是天生丽质。。。
好多mm，18岁也没有这么好的身材~

【在 p*****m 的大作中提到】

: 幸福的妈妈，呵呵，我们有女儿的就是好啊，我也是经常让女儿给我照相，参谋衣服之
: 类的。赞楼主有型的胸部，最好奔个全身看看。

u*32010-03-17 07:03

60 楼

惊艳了一下，赞辣妈美胸！

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常常看见女人到中年后的日子就不好过了，抚养孩子打理家庭已经把自己弄得精疲力尽
: ，成了黄脸婆，而丈夫正是黄金阶段，意气风发，很多人将这个年龄段的女人看做是悲
: 剧，而她们也似乎认同并继续沉沦。。。女人怎样才能不让自己落到这个地步呢？
: 俗话说的：“相由心生”。没有一个年轻的心态，就算画着再精致的妆容，你的眼神、
: 整体的精神状态，也会毫不留情的出卖你的。首先得承认我们无法永远年轻，我们要敢
: 于面对这个可怕的现实，好好的呵护我们的心灵和身体，保持一颗年轻的心。认认真真
: 的生活，勤勤恳恳的工作，坦坦然然的做人，细细致致的珍守每一份情谊，好好的爱自
: 己的家人，用心的爱身边的朋友。
: 姐妹们请给自己一点空间吧，学会爱护自己，也学会让别人爱护你。这样你会生活得更
: 有价值也更滋润。

C*g2010-03-17 07:03

61 楼

MM，今天太忙了，明天回吧。

【在 s*********i 的大作中提到】

: 看不着脸无法确定皮肤楼主说说身材保养经吧。。。
: 都偏好啥食物啊？那胸咋长的咋保养的啊嫉妒嫉妒嫉妒羡慕羡慕羡慕

G*L2010-03-17 07:03

62 楼

很赞！漂亮妈妈

A*d2010-03-17 07:03

63 楼

我最羡慕的是你的女儿居然就11岁了。

B*82010-03-17 07:03

64 楼

多写点

C*g2010-03-17 07:03

65 楼

常看到演艺界的如何如何吃这喝那美容丰胸，我半信半疑，太繁琐，我们多数平常人家
，没精力没时间折腾（去年回国看到电台里介绍马莉莉很多年坚持每天喝小砂锅煮2~3
个小时的枸杞、枫斗、西洋参和半个罗汉果茶，她六十多岁看上去像四十几。当时心血
来潮，买了这些东东带到米国，试了两次，现在都还丢在冰箱里呢），但我们能做到的
是养成良好的生活饮食习惯。每人的天分不同，只要我们用心呵护关爱自已，肯定能达
到及保持自身的最佳壮态。
首先平时饮食注意八分饱，少食多餐，以水替代饮料，避免加工品，多摄入五颜六色的
新鲜疏果，以禽类及海产品豆类替代红肉（猪牛羊）。烹调时注意清淡，少煎炸炒，我
烧菜时应LD要求先放菜再加油，据说味道还是不错。
有了建康的饮食基础，姿态上保持挺胸收腹，睡时不带胸罩，放松并适当按摩，结了婚
的MM可以让你的另一半代牢，他会很乐意的。

【在 s*********i 的大作中提到】

: 看不着脸无法确定皮肤楼主说说身材保养经吧。。。
: 都偏好啥食物啊？那胸咋长的咋保养的啊嫉妒嫉妒嫉妒羡慕羡慕羡慕

r*72010-03-17 07:03

66 楼

我觉得你本的都是胸

g*22010-03-17 07:03

67 楼

我刚买了哑铃，也准备锻炼手臂去。

m*y2010-03-17 07:03

68 楼

强烈要求暴体重身高！
强烈要求！

r*d2010-03-17 07:03

69 楼

怎么没图片了？

C*12010-03-17 07:03

70 楼

You are exaggerating...I am trying to reduce my body fat percent by 3-5%,
but lately too busy at work, and don’t have time for gym. I get up 4:30,
work from 6 to 7, and go to bed 10 :-(
Maybe by end of may I will reach my goal.

【在 C*********g 的大作中提到】

: 多谢MM们的鼓励和美言，我不一一回了。
: 蔻蔻好！昨天有MM说怕生小孩变成水桶腰，我正想举你的例呢，还有丸子MM，很久不见
: 了:（很高兴见到你，我们认识多年，你一直是我的偶像。给MM们奔一个吧？那身材，
: 线条美得会惊倒一大片。
:
: 是混着穿的，她上大学走了，我的衣服就要少一半了。：-（

s*i2010-03-17 07:03

71 楼

良好习惯必然身体健康啊健康就是美啊 MM这身体就不是健康这么简单了。。。绝美啊
MM说的有道理学习啦

3

【在 C*********g 的大作中提到】

: 常看到演艺界的如何如何吃这喝那美容丰胸，我半信半疑，太繁琐，我们多数平常人家
: ，没精力没时间折腾（去年回国看到电台里介绍马莉莉很多年坚持每天喝小砂锅煮2~3
: 个小时的枸杞、枫斗、西洋参和半个罗汉果茶，她六十多岁看上去像四十几。当时心血
: 来潮，买了这些东东带到米国，试了两次，现在都还丢在冰箱里呢），但我们能做到的
: 是养成良好的生活饮食习惯。每人的天分不同，只要我们用心呵护关爱自已，肯定能达
: 到及保持自身的最佳壮态。
: 首先平时饮食注意八分饱，少食多餐，以水替代饮料，避免加工品，多摄入五颜六色的
: 新鲜疏果，以禽类及海产品豆类替代红肉（猪牛羊）。烹调时注意清淡，少煎炸炒，我
: 烧菜时应LD要求先放菜再加油，据说味道还是不错。
: 有了建康的饮食基础，姿态上保持挺胸收腹，睡时不带胸罩，放松并适当按摩，结了婚

C*g2010-03-17 07:03

72 楼

一点都不夸张，你是我见过的身材最好的辣妈，健美达人。夏天有空时上片片给我们增
些健身的动力好吗？

【在 C***1 的大作中提到】

: You are exaggerating...I am trying to reduce my body fat percent by 3-5%,
: but lately too busy at work, and don’t have time for gym. I get up 4:30,
: work from 6 to 7, and go to bed 10 :-(
: Maybe by end of may I will reach my goal.

l*o2010-03-17 07:03

73 楼

我这个大妈外表超年轻，但心很老，没办法。。。