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借人气问：长途旅行怎么保持肠胃畅通？
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借人气问：长途旅行怎么保持肠胃畅通？# Fashion - 美丽时尚
R*r
1 楼
配偶暂时不能到美国一起递交485表格，这样是不是就适用跟随加入follow to join的条
件？
如果要准备I-824表格的话，是主申请人就是我，还是副申请人准备？
读了485的说明之后，I-824表格似乎既可以在主申请人的485已经被批准之后，也可以在
批准之前递交，不知道这样的理解对不对？
用I-824表格跟随加入的话有什么缺点么？会有排期倒退的影响么？
多谢！！
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f*s
2 楼
每次坐长时间飞机、汽车、火车，正常代谢都会被打乱，肠胃难受好几天。。准备暑假
回国看看，十几小时越洋飞架阿，又得遭罪了。。mm们有没好的建议？多谢多谢
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f*s
3 楼
up~up~
期待有类似经历的mm来讨论下哈

【在 f*******s 的大作中提到】
: 每次坐长时间飞机、汽车、火车，正常代谢都会被打乱，肠胃难受好几天。。准备暑假
: 回国看看，十几小时越洋飞架阿，又得遭罪了。。mm们有没好的建议？多谢多谢
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h*e
4 楼
不回去。。。囧，忽略我的建议吧~~
我也是长途的怕了~~co 问
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m*k
5 楼
可以考虑少吃饭多吃香蕉
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n*7
6 楼
多喝水，少吃让人感到特别饱的东西
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P*E
7 楼
香蕉吃多了，是会便秘的
可以吃点黄连上清丸，或者排泄的药，适量就好了

【在 m****k 的大作中提到】
: 可以考虑少吃饭多吃香蕉
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z*O
8 楼
我都会带麻仁丸的
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v*y
9 楼
fiber one 的yogurt 加香蕉,很管用
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f*s
10 楼
这边哪里可以买到排泄的药呢？还是上飞机前准备好比较方便，谢谢

【在 P******E 的大作中提到】
: 香蕉吃多了，是会便秘的
: 可以吃点黄连上清丸，或者排泄的药，适量就好了
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f*s
11 楼
玩些去中国超市看看，谢谢

【在 z*****O 的大作中提到】
: 我都会带麻仁丸的
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z*O
12 楼
同仁堂的，买杭州和南京的都没关系。。千万别买北京同仁堂的。。
不过中药都挺难吃的

【在 f*******s 的大作中提到】
: 玩些去中国超市看看，谢谢
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z*O
13 楼
同仁堂的，买杭州和南京的都没关系。。千万别买北京同仁堂的。。
不过中药都挺难吃的

【在 f*******s 的大作中提到】
: 玩些去中国超市看看，谢谢
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l*a
14 楼
吃胡萝卜
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x*e
15 楼
我会带两小包铁观音和一个空杯子
上飞机先泡茶，喝差不多5杯之后洗脸睡觉
睡觉起来再重新泡茶
喝差不多7，8杯，神清气爽
呵呵，不过我习惯喝很多水，一般一天要差不多一加仑
所以长途旅行喝茶最适合我
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c*n
16 楼
re,只喝清茶水,不吃任何东西以及饮料.
每次回国坐飞机20个小时都这样做,效果不错.

【在 x****e 的大作中提到】
: 我会带两小包铁观音和一个空杯子
: 上飞机先泡茶，喝差不多5杯之后洗脸睡觉
: 睡觉起来再重新泡茶
: 喝差不多7，8杯，神清气爽
: 呵呵，不过我习惯喝很多水，一般一天要差不多一加仑
: 所以长途旅行喝茶最适合我
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l*l
17 楼
多吃水果多喝水，时不时吃一顿生菜叶子

【在 f*******s 的大作中提到】
: 每次坐长时间飞机、汽车、火车，正常代谢都会被打乱，肠胃难受好几天。。准备暑假
: 回国看看，十几小时越洋飞架阿，又得遭罪了。。mm们有没好的建议？多谢多谢
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m*y
18 楼
空腹喝咖啡 不加糖但是加CREME
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e*e
19 楼
metamucil
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n*m
20 楼
先姿梅挺管用的，我给和几个朋友都试过，所以现在出门会带几粒。
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h*0
21 楼
那里有卖的呀？

【在 n**m 的大作中提到】
: 先姿梅挺管用的，我给和几个朋友都试过，所以现在出门会带几粒。
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s*i
22 楼
re
不要吃干巴巴的零食比如薯片

【在 l*****l 的大作中提到】
: 多吃水果多喝水，时不时吃一顿生菜叶子
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f*s
23 楼
握手握手！！我是有名的水桶，白水、绿茶、红茶、咖啡，每天喝水量按加仑计:)
但是飞机上老上厕所不大方便阿，不知道mm怎么协调的，呵呵

【在 x****e 的大作中提到】
: 我会带两小包铁观音和一个空杯子
: 上飞机先泡茶，喝差不多5杯之后洗脸睡觉
: 睡觉起来再重新泡茶
: 喝差不多7，8杯，神清气爽
: 呵呵，不过我习惯喝很多水，一般一天要差不多一加仑
: 所以长途旅行喝茶最适合我
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f*s
24 楼
同问！！

【在 h*******0 的大作中提到】
: 那里有卖的呀？
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y*e
25 楼
吃那种fiber或者colon cleanse就好了
专门是排毒的，都是herb，非常mild,无害处
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p*l
26 楼
带几根芹菜黄瓜几个苹果，上飞机前洗好切好，装在保鲜袋里
这些东西水多纤维多，有利排泄，比吃飞机上的junk好多了
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n*m
27 楼
我是在中国人的超市买的，你可以上网买。一盒30个，$48。不用每天吃，偶尔吃很管
用，8个小时准排，而且不是拉肚子那种。

【在 f*******s 的大作中提到】
: 同问！！
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h*z
28 楼
多吃酸的东西，橙子，话梅，别吃甜（指饼干和糖什么的）的。酸的东西刺激肠胃蠕动
，增进食欲。甜的东西会反胃。也可以适当的喝黑咖啡喝茶，千万别空腹，要不会更难
受。
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g*7
29 楼
多喝水
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g*e
30 楼
酸奶可以带上飞机么？

【在 v*******y 的大作中提到】
: fiber one 的yogurt 加香蕉,很管用
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y*6
31 楼
苹果。不吃飞机上发的食物，尤其是高热量的东西
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x*w
32 楼
我带泡面上飞机，不吃飞机上的饭，难吃。泡面热乎，吃完肚子很舒服啊，哈哈
带点话梅什么的，促进消化，打发时间。
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