c*8
2 楼
只要想着会胖就会克制，呵呵
r*a
3 楼
好象不管用啊。。。55555555
【在 c****8 的大作中提到】
: 只要想着会胖就会克制，呵呵
【在 c****8 的大作中提到】
: 只要想着会胖就会克制，呵呵
n*o
4 楼
别买！我逛超市都是趁着吃撑的时候去，能少买很多东西。。。
S*e
5 楼
Whenever want to eat snacks, can drink water or hot tea instead.
y*s
6 楼
一边吃一边想问题，消耗很大的。。
忍不住
【在 r*****a 的大作中提到】
: 忍不住
忍不住
【在 r*****a 的大作中提到】
: 忍不住
p*l
7 楼
我这个周末就是饿着肚子去的，结果买了很多很多
包括两大桶哈根答丝 两大块CHEESE 两大桶酸奶
恐怖。。。
更恐怖的是，我已经把哈根答丝和CHEESE吃光光了，才两天的时间！
【在 n****o 的大作中提到】
: 别买！我逛超市都是趁着吃撑的时候去，能少买很多东西。。。
包括两大桶哈根答丝 两大块CHEESE 两大桶酸奶
恐怖。。。
更恐怖的是，我已经把哈根答丝和CHEESE吃光光了，才两天的时间！
【在 n****o 的大作中提到】
: 别买！我逛超市都是趁着吃撑的时候去，能少买很多东西。。。
l*8
8 楼
1坐下就涂上鲜红色口红，就没有办法吃了
r*e
9 楼
就是家里不要屯零食啊，可以有点酸奶之类的，或者小包装的那种低热量的。
我就是不买，买了就肯定完蛋，都吃完。
喝水和水果代替，买那种grapefruite，很好吃还减肥，而且水分多，吃一个就好饱。
我就是不买，买了就肯定完蛋，都吃完。
喝水和水果代替，买那种grapefruite，很好吃还减肥，而且水分多，吃一个就好饱。
E*A
10 楼
不买零食就行了，嚼口香糖
n*n
11 楼
我现在总结出来的最好办法就是吃了饭马上刷牙。偶牙齿有点问题，医生要求是吃了东
西都得刷，所以现在好像不怎么一坐就开始吃零食了。。
西都得刷，所以现在好像不怎么一坐就开始吃零食了。。
c*y
12 楼
就吃吧。。。我家电脑前的零食十分丰富
f*s
13 楼
买了放家里还能过夜就不错了！哈哈
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我这个周末就是饿着肚子去的，结果买了很多很多
: 包括两大桶哈根答丝 两大块CHEESE 两大桶酸奶
: 恐怖。。。
: 更恐怖的是，我已经把哈根答丝和CHEESE吃光光了，才两天的时间！
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我这个周末就是饿着肚子去的，结果买了很多很多
: 包括两大桶哈根答丝 两大块CHEESE 两大桶酸奶
: 恐怖。。。
: 更恐怖的是，我已经把哈根答丝和CHEESE吃光光了，才两天的时间！
g*i
14 楼
多吃点累牙齿不长肚子的东东吧， 比如说瓜子，奶油五香豆，笋豆，红薯干？
k*p
15 楼
可以喝水，先用水把自己灌饱
m*i
16 楼
要练就成...专心上网..废寝忘食..心无杂念...
r*e
17 楼
忍不住多嘴一句，这几个瓜子，奶油五香豆，都是不能多吃的东西，吃几颗可以，都是
油脂，像容易发胖体质的一定要少吃～
红薯干，都是后加进去滴糖，也不好～
【在 g******i 的大作中提到】
: 多吃点累牙齿不长肚子的东东吧， 比如说瓜子，奶油五香豆，笋豆，红薯干？
油脂，像容易发胖体质的一定要少吃～
红薯干，都是后加进去滴糖，也不好～
【在 g******i 的大作中提到】
: 多吃点累牙齿不长肚子的东东吧， 比如说瓜子，奶油五香豆，笋豆，红薯干？
s*r
18 楼
我也觉得不管用-_-
平时一到下午3点左右就特别想吃零食
周末在家看片的时候就更忍不住了。。
【在 r*****a 的大作中提到】
: 好象不管用啊。。。55555555
平时一到下午3点左右就特别想吃零食
周末在家看片的时候就更忍不住了。。
【在 r*****a 的大作中提到】
: 好象不管用啊。。。55555555
y*p
19 楼
你们都吃些什么零食阿??中国店买的吗?我在美国超市我就看不到想吃的东西!!
不过酸奶什么的对我来说不归在零食范围之类.
我每次想吃零食的时候,就想臭豆腐,香干,可是吃不到,我就跟ｌｄ闹,因为没有东西吃,
觉得生活好无趣!!
不过酸奶什么的对我来说不归在零食范围之类.
我每次想吃零食的时候,就想臭豆腐,香干,可是吃不到,我就跟ｌｄ闹,因为没有东西吃,
觉得生活好无趣!!
h*n
20 楼
脚边放个体重秤。一站起来拿零食就量一次。
【在 r*****a 的大作中提到】
: 忍不住
【在 r*****a 的大作中提到】
: 忍不住
f*e
21 楼
哈，这个办法好！
【在 h**n 的大作中提到】
: 脚边放个体重秤。一站起来拿零食就量一次。
【在 h**n 的大作中提到】
: 脚边放个体重秤。一站起来拿零食就量一次。
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