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這一期的女人我最大讲瘦腿，貌似有点帮助

這一期的女人我最大讲瘦腿，貌似有点帮助# Fashion - 美丽时尚

r*x2010-05-25 07:05

1 楼

http://tw.sugoitw.com/queen-2010-05-24/
我自己每次站久了就会腿胀腿疼，腿有水肿的时候都是用石头（海边捡的，因为没有刮痧片子）从下往上刮，也是有缓解。
顺便分享在线看台湾偶像剧和综艺的网站：
http://sugoideas.com/

d*r2010-05-25 07:05

2 楼

用拳头刮可以么。。

刮痧片子）从下往上刮，也是有缓解。

【在 r*****x 的大作中提到】

: http://tw.sugoitw.com/queen-2010-05-24/
: 我自己每次站久了就会腿胀腿疼，腿有水肿的时候都是用石头（海边捡的，因为没有刮痧片子）从下往上刮，也是有缓解。
: 顺便分享在线看台湾偶像剧和综艺的网站：
: http://sugoideas.com/

r*x2010-05-25 07:05

3 楼

可以吧，如果你能使上劲儿

【在 d******r 的大作中提到】

: 用拳头刮可以么。。
:
: 刮痧片子）从下往上刮，也是有缓解。

c*82010-05-25 07:05

4 楼

可以试试，我觉得还蛮有道理的，粗盐的英文好像是sea salt，有人说在韩国超市买过
，姐妹们可以try一下哦。

e*o2010-05-25 07:05

5 楼

水肿的腿才有用肌肉腿此招不灵

c*n2010-05-25 07:05

6 楼

有人知道工业用的保鲜膜哪里会有卖的么？

【在 c****8 的大作中提到】

: 可以试试，我觉得还蛮有道理的，粗盐的英文好像是sea salt，有人说在韩国超市买过
: ，姐妹们可以try一下哦。

a*e2010-05-25 07:05

7 楼

我发现我的腿除了买把刀削肉别无他法哎

y*32010-05-25 07:05

8 楼

其实刮主要是为了拉经，当然也有拍水肿的效果；裹是为了排水肿。
其实就用手握成拳，然后用关节的部位用力推就很好用了，就是老弯着腰很累。用梳子
背也行。
平时没事一只脚支成90度，另一只小腿在支起来的膝盖上来回按，也好使。我一般用这
个，随时方便都能做，还不怎么累~~
不过我也买了传说中的娇韵诗按摩板。刮了2个月的感觉是，其实人手最舒服也最到位
，不过太累难坚持。用这个板比较省力气，而且那么贵买了，也比较有动力来刮。所
以小腿的肌肉没有长起来，排了水肿确实是瘦了。