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奔奔我的accessories...顺便提供一下收藏小首饰的小窍门

奔奔我的accessories...顺便提供一下收藏小首饰的小窍门# Fashion - 美丽时尚

s*e2010-06-02 07:06

1 楼

早睡当然好，但不大明白为什么总强调九点十点什么的是什么素的分泌时间。这种分
泌应该是在睡眠以后一定时间发生，而不是每天固定时间发生吧？否则夏时制来一下
，是不是要提前还是推后一小时睡觉？
九点睡到七点和十点睡到八点有区别吗？我觉得唯一区别就在于精神早些好起来，上
学前能多吃些东西。至于排放什么的，应该一样，对吗？

x*g2010-06-02 07:06

2 楼

很喜欢这个版块，虽然是新来的小菜鸟，但是觉得这里人气很旺。。。积极要求加入。
所以奔一下做点小小的贡献。喜欢的姐妹有包子的给个包子，没包子的捧个人场。。。。
我以前的小首饰放在首饰盒子里，但是首饰多了的话就放不下了，挤在一起非常容易生
锈（如果不是真的金银首饰的话）。那天想到国内卖首饰的小店，忽然突发奇想也弄了
一个。觉得很好用而且也比较容易挑出适合搭配的款式，所以和大家分享一下。希望有
很多这种东东的MM们能有所启发。
其实做法很简单，就是用旧衣服订在墙上（我是订在了衣帽间的门上）。然后把耳环挂
上去就可以了。。。。

D*Y2010-06-02 07:06

3 楼

9点睡到7点还要nap吗？小孩几岁？

w*12010-06-02 07:06

4 楼

我和mm一样，我是把耳环放在一根编织的皮带上。。。

s*e2010-06-02 07:06

5 楼

和小孩几岁， nap不nap没关系吧。
这里幼儿园四岁开始就不nap了。

【在 D*********Y 的大作中提到】

: 9点睡到7点还要nap吗？小孩几岁？

x*g2010-06-02 07:06

6 楼

听起来也不错哦 ^-^

D*Y2010-06-02 07:06

7 楼

原来是这样，我还以为小孩都要nap。我娃不nap很久了。现在偶尔nap。我倒希望她不
nap，早睡。现在9点差不多睡，早上要到7-30以后才醒

【在 s*********e 的大作中提到】

: 和小孩几岁， nap不nap没关系吧。
: 这里幼儿园四岁开始就不nap了。

c*a2010-06-02 07:06

8 楼

有那种像缩水的衣架一样的小摆设，专门挂小首饰的。
可以一次把很多的小首饰都挂起来，很方便。
你这样放衣柜里有时候开关门很容易就刮衣服的，或被撞掉的。
想法不错。

。。

【在 x**********g 的大作中提到】

: 很喜欢这个版块，虽然是新来的小菜鸟，但是觉得这里人气很旺。。。积极要求加入。
: 所以奔一下做点小小的贡献。喜欢的姐妹有包子的给个包子，没包子的捧个人场。。。。
: 我以前的小首饰放在首饰盒子里，但是首饰多了的话就放不下了，挤在一起非常容易生
: 锈（如果不是真的金银首饰的话）。那天想到国内卖首饰的小店，忽然突发奇想也弄了
: 一个。觉得很好用而且也比较容易挑出适合搭配的款式，所以和大家分享一下。希望有
: 很多这种东东的MM们能有所启发。
: 其实做法很简单，就是用旧衣服订在墙上（我是订在了衣帽间的门上）。然后把耳环挂
: 上去就可以了。。。。

w*t2010-06-02 07:06

9 楼

入关我儿子能9点睡到7点，不nap
我已经偷笑了

【在 D*********Y 的大作中提到】

: 9点睡到7点还要nap吗？小孩几岁？

l*82010-06-02 07:06

10 楼

想法不错哈哈，

w*t2010-06-02 07:06

11 楼

你说的是中医理论吧，西方没这么在乎？
睡眠足够就好，长时间深度睡眠比断断续续睡眠有助于长高

【在 s*********e 的大作中提到】

: 早睡当然好，但不大明白为什么总强调九点十点什么的是什么素的分泌时间。这种分
: 泌应该是在睡眠以后一定时间发生，而不是每天固定时间发生吧？否则夏时制来一下
: ，是不是要提前还是推后一小时睡觉？
: 九点睡到七点和十点睡到八点有区别吗？我觉得唯一区别就在于精神早些好起来，上
: 学前能多吃些东西。至于排放什么的，应该一样，对吗？

x*g2010-06-02 07:06

12 楼

那种小的衣服架子一样的我以前也有一个，不过那种耳钉就没法挂上去了。那个小架子
的网眼有点大，如果是铁的那种大些的塞子还好，如果是那种软质塑料的话，耳钉就会
掉下来的。不过那种挂上是比这个好看点，呵呵~ 不过我还是觉得这个实用些

【在 c**********a 的大作中提到】

: 有那种像缩水的衣架一样的小摆设，专门挂小首饰的。
: 可以一次把很多的小首饰都挂起来，很方便。
: 你这样放衣柜里有时候开关门很容易就刮衣服的，或被撞掉的。
: 想法不错。
:
: 。。

A*u2010-06-02 07:06

13 楼

有差别。影响melatonin 分泌。

k*y2010-06-02 07:06

14 楼

hehe 好主意

s*e2010-06-02 07:06

15 楼

为什么，难道melatonin的分泌是根据地球自转？
难道睡觉时间还应该跟着夏时制调整？
这也是我一开始问的问题。

【在 A***u 的大作中提到】

: 有差别。影响melatonin 分泌。

T*X2010-06-02 07:06

16 楼

你这个挂的方法我觉得好创意啊

s*e2010-06-02 07:06

17 楼

好像确实和地球自转有关。不过高峰是在凌晨两三点，九点还是十点睡应该没什么差
别。
另外好像是睡觉的因，不是果。
褪黑素的分泌是有昼夜节律的.夜幕降临后,光刺激减弱,松果体合成褪黑素的酶类活性
增强,体内褪黑素的分泌水平也相应增高,在凌晨2-3点达到高峰.夜间褪黑素水平的高低
直接影响到睡眠的质量.

【在 A***u 的大作中提到】

: 有差别。影响melatonin 分泌。

s*t2010-06-02 07:06

18 楼

这个方法不错也。如果把衣服再换成一块规则形状的布，估计就更好看了。

h*r2010-06-02 07:06

19 楼

对激素分泌有没有影响我不好说，对睡眠质量有影响是一定的。
即便在夏时制，现在早上6点天也大亮了，天亮后睡得就不安稳了，就算窗帘遮光性很
好，也挡不住鸟叫和邻居关车门的声音。

【在 s*********e 的大作中提到】

x*g2010-06-02 07:06

20 楼

对的对的，如果换成块漂亮的布布会更好看的！本来是想弄块布布的，可是没找到合适
的，所以就用旧衣服将就了。

【在 s******t 的大作中提到】

: 这个方法不错也。如果把衣服再换成一块规则形状的布，估计就更好看了。

n*p2010-06-02 07:06

21 楼

总有一天，科学研究会发现生辰八字对人生有着深刻的影响。

【在 s*********e 的大作中提到】

: 好像确实和地球自转有关。不过高峰是在凌晨两三点，九点还是十点睡应该没什么差
: 别。
: 另外好像是睡觉的因，不是果。
: 褪黑素的分泌是有昼夜节律的.夜幕降临后,光刺激减弱,松果体合成褪黑素的酶类活性
: 增强,体内褪黑素的分泌水平也相应增高,在凌晨2-3点达到高峰.夜间褪黑素水平的高低
: 直接影响到睡眠的质量.